Claire Cordon
Voici ce qui se produit lorsque vous trouvez un nouvel amour après une relation toxique. Lorsque vous êtes plongé dans une relation toxique. Il est difficile de mesurer l’impact de la violence psychologique, du moins pas tant que vous êtes encore dedans. Dans une relation toxique, chaque élément devient presque addictif. C’est le jeu de connaître et de ne pas connaître les événements à venir. C’est l’espoir constant d’un changement, mais également le réconfort dans la constance des choses. Il y a une certaine sécurité à être compris si profondément par quelqu’un.
Cela nécessite un effort considérable pour ne pas partir. Même lorsque vous prenez vos distances, le manque vous ramène maintes fois, attiré par l’adrénaline des émotions intenses, que ce soit de l’amour, des conflits ou des réconciliations.
Puis, vous rencontrez quelqu’un de bien. C’est à ce moment que vous prenez conscience à quel point la relation passée a eu un impact négatif sur vous. Parfois, vous pouvez même repousser les gens à cause de cela. Vous n’êtes pas habitué à être traité avec autant de bienveillance, au point de presque le rejeter.
C’est quoi une relation toxique ?
Une relation toxique est une relation qui a des aspects néfastes et nocifs pour au moins l’une des parties impliquées. Ces relations peuvent avoir diverses manifestations, mais elles partagent généralement des caractéristiques néfastes pour la santé émotionnelle et mentale des personnes impliquées.
Voici quelques signes courants d’une relation toxique :
Contrôle excessif : L’un des partenaires cherche à contrôler l’autre, dictant ses actions, son temps et ses interactions.
Manque de respect : Le respect mutuel est essentiel dans une relation saine. Dans une relation toxique, il peut y avoir un manque de considération et de respect pour les besoins, les opinions et les limites de l’autre.
Manipulation émotionnelle : Des tactiques manipulatrices sont utilisées pour influencer ou contrôler l’autre, souvent par le biais de la culpabilisation, des menaces ou de l’intimidation émotionnelle.
Communication toxique : Les échanges sont souvent négatifs, hostiles ou non constructifs. Les conflits peuvent tourner à la violence verbale.
Dépendance émotionnelle : Une personne dépend excessivement de l’autre pour son bonheur et son bien-être, créant un déséquilibre dans la relation.
Jalousie excessive : La jalousie non contrôlée peut conduire à des comportements possessifs, contrôlants et même à des accès de colère.
Isolation : L’un des partenaires peut chercher à isoler l’autre des amis, de la famille ou d’autres relations, renforçant ainsi le contrôle.
Il est important d’être conscient de ces signes et, si possible, de rechercher de l’aide pour établir des limites saines ou, dans certains cas, mettre fin à la relation pour préserver la santé émotionnelle et physique des personnes concernées.
Voici donc 7 choses qui se produisent lorsque vous trouvez un nouvel amour après une relation toxique.
1. Après une relation toxique, au début, vous anticipez le pire.
Après avoir vécu une relation toxique, la confiance en autrui s’effrite. Chaque nouvelle relation est abordée avec une anticipation négative, laissant peu de place à l’espoir. Il devient difficile de croire en la présence de personnes bienveillantes.
Pendant un certain temps, il devient même difficile de maintenir la foi en la possibilité de rencontrer des individus positifs.
2. La méfiance devient omniprésente.
On développe la conviction que tout le monde dissimule quelque chose. Après avoir été dupé à maintes reprises, la paranoïa peut s’installer. Avoir foi en l’honnêteté des gens devient un défi, avec des doutes constants.
On en vient à formuler des hypothèses improbables et à remettre en question la sincérité de tous, simplement à cause de l’expérience avec une seule personne.
3. Après une relation toxique, vous pensez que c’est trop beau pour être vrai.
Lorsqu’une personne vous traite bien, il peut sembler trop parfait pour être réel. Vous attendez toujours une fin brusque et inexplicable, mais chaque jour elle prouve qu’elle est authentique depuis le début, sans raison de douter.
En réalité, il n’y a pas d’insécurité réelle, c’est simplement une réflexion du passé.
4. Après une relation toxique, vous vous attendez à des conflits.
L’espoir d’un conflit persiste, mais au lieu de cela, tout est clair et sain. Après cette vague de réconfort, vous réalisez que tout le monde n’est pas nocif.
5. Ensuite, vous vous excusez trop souvent.
Il ou elle se demandera pourquoi vous présentez autant d’excuses, cherchant à comprendre la raison derrière cette fréquence. Ou percevra la douleur dans vos yeux, héritage de relations passées qui vous ont fait douter de vous-même. Il ressentira la douleur dans votre cœur, voyant vos efforts acharnés pour aimer à nouveau malgré les expériences passées de chagrin. Il ou elle s’efforcera constamment de vous rassurer que tout va bien.
Lorsqu’un homme bien aime quelqu’un qui est brisé et a connu principalement des relations toxiques, il lui enseigne que cette personne ne mérite rien de ce qu’elle a enduré. Il redéfinit ces normes douloureuses et choisit délibérément d’être l’exception.
6. Vous remettez en question votre valeur, vous demandant si cette personne serait mieux sans vous.
Vous vous demandez souvent si cette personne serait mieux sans vous, mais la réalité est que, tout comme ils ont amélioré votre vie, cela fonctionne dans les deux sens. Je comprends que vous redoutiez d’aimer à nouveau, que la perspective de laisser quelqu’un s’approcher de vous soit effrayante. Cependant, votre sensibilité, votre compassion, votre force, votre compréhension et votre manque de jugement, sont ces qualités qui vous rendent magnifique.
Dans le passé, vous avez réussi à aimer quelqu’un qui n’était ni aimable ni tolérable. Vous avez trouvé le bien en eux, avez pris le risque avec eux, et vous ne les avez jamais abandonnés. Maintenant, c’est à votre tour de recevoir cette réciprocité. Cette nouvelle relation peut être différente de ce à quoi vous êtes habitué, mais elle correspond exactement à ce que vous méritez.
7. Vous commencez à redonner.
Lorsque vous vous sentez enfin à l’aise dans cette relation, vous commencez à offrir à cette personne toute l’affection que vous aviez reçue au début.
8. Vous développez une communication ouverte.
Au fur et à mesure que la confiance grandit dans votre nouvelle relation, vous constatez que la communication devient plus facile.
Vous pouvez exprimer vos pensées, besoins et préoccupations sans craindre de jugement. Cette ouverture crée un environnement propice à la compréhension mutuelle, renforçant ainsi le lien entre vous deux.
9.Vous vous investissez pleinement.
Une fois que vous vous sentirez à l’aise et accepterez pleinement cette relation, vous aimerez cette personne de tout votre être. Cependant, évitez de trop en faire. Ne pensez pas que vous avez une obligation de surcompenser. Dans le passé, on vous a inculqué l’idée que faire de votre mieux n’était jamais suffisant. Cela demandait trop d’efforts, une compétition constante, une nécessité de prouver sa valeur.
Ce que vous auriez dû apprendre, c’est que votre meilleur effort est toujours suffisant, et c’est la personne du passé qui ne le méritait pas.
10. Ensuite, vous lui faites confiance.
Il arrivera un moment où vous partagerez avec cette personne tout ce que vous avez vécu. Un moment où vous lui ferez confiance au point de le laisser s’approcher davantage. Lorsque vous évoquerez votre passé et les personnes qui vous ont fait du mal, vous découvrirez qu’il ne cherchera pas à s’échapper. Au contraire, cela lui donnera simplement une raison de rester.
Je comprends que quelqu’un dans votre passé vous a enseigné l’amour avec dureté. Vous avez appris que la vulnérabilité est une faiblesse. Pendant si longtemps, vous avez dû être fort ou forte et supporter des choses que vous ne méritiez pas. Pourtant, tout cela vous a façonnée d’une manière plus magnifique que vous ne le pensez. Et cela conduira la bonne personne à vous apprécier pour avoir surmonté ces épreuves.
Avec des larmes aux yeux, vous pourriez même ressentir de la gratitude pour une relation toxique qui ne vous a pas détruite, mais qui a plutôt contribué à vous rendre la personne forte que vous êtes aujourd’hui.
11. Enfin, vous retrouvez confiance en l’amour.
Vous réalisez progressivement que la conception de l’amour qui avait marqué votre norme était bien loin de la réalité actuelle. Vous apprenez que l’amour ne devrait pas vous causer de douleur ou d’humiliation.
Que l’amour ne devrait pas consciemment briser votre cœur pour ensuite le reconstruire. Il ne devrait pas se manifester sous la forme de la jalousie, que ce soit pour vous rendre envieux ou pour susciter l’envie envers vous. Le véritable amour, celui qui est sain, ne manipule pas votre cœur et ne souhaite pas vous voir souffrir.
Vous réalisez progressivement que ce que vous avez vécu n’était pas de l’amour, mais plutôt une forme de contrôle. L’amour n’a pas pour vocation de briser votre cœur, mais plutôt de le renforcer. Vous commencez à croire à nouveau en la possibilité d’une relation amoureuse saine et épanouissante.
