Image crédit : pixabay.com

Tomber amoureux est facile, mais garder la flamme de l’amour vivante ne l’est pas: Voici chaque erreur que nous faisons qui mène à un désarroi

Quand l’amour n’est pas facile.

Bienvenue sur la planète Terre, où votre existence n’est pas assurée, et où le cosmos ne vous doit rien. Vous n’aurez pas toujours le soleil et la prospérité, et votre santé peut décider tout simplement de faire ses bagages et de vous quitter.

Mais ce que vous pouvez avoir, et devriez avoir, c’est quelqu’un à vos côtés qui vous promet d’être là pour vous « ou mieux encore, pour le pire, dans la richesse et dans la pauvreté, dans la maladie et dans la santé ».

Nous avons tous vu ou entendu parler de relations qui ont traversé des périodes difficiles et qui se sont brisées. Mais la vérité est que, nous voulons tous une relation qui peut survivre aux tourmentes de la vie. Nous ne voulons pas être pris pour acquis; nous voulons plutôt être réconfortés que réconfortants. En fait, nous pouvons être très égoïstes lorsque les temps sont durs.

Toute relation, en particulier le mariage, fera face à des moments difficiles. La question n’est pas de savoir « si », mais « quand ». Être préparé à l’avance peut vous aider à aimer votre partenaire même lorsque les choses s’avèrent difficiles.

Tomber amoureux : Souvenez-vous de ce que votre maman vous disait toujours?

Comment aimer une personne lorsque les choses se corsent? C’est aussi simple que la règle d’or que votre maman vous a apprise: «Traite les autres comme tu voudrais être traité.» Imaginez-vous à la place de votre partenaire et agissez de la façon dont vous aimeriez être traité si vous vous trouviez à sa place.

Tout semble si simple par écrit, et cela peut s’avérer difficile à appliquer lorsque tout s’effondre autour de vous. Surtout lorsqu’un partenaire perd son emploi, est malade, ou qu’un être cher décède.

Voici quelques conseils pratiques sur la façon d’aimer votre partenaire et tenir le coup, contre vents et marées. Vous pouvez ainsi être sûr de survivre aux difficultés lorsque vous mettez ces pratiques en jeu.

Restez souple et apprenez à faire des compromis 

Bien trop souvent, les relations échouent lorsqu’un des deux partenaires connaît des difficultés, et que l’autre se sent comme une victime. Non mais sérieusement, il est improbable que votre bien-aimé ait été licencié ou congédié uniquement pour vous embêter.

Tout comme vous, il/elle est aux prises avec de grandes douleurs et détresses, et n’a pas besoin de vous pour lui rappeler à quel point cette situation est catastrophique. Apprenez à être flexible avec vos projets et vos principes. C’est le moment pour être conscient de vos priorités. Aimez-vous votre partenaire pour qui il est, ou seulement pour ce qu’il a à offrir?

Communiquez efficacement: c’est justement le moment de le faire

La communication est la clé d’une relation florissante, et si vous passez actuellement dans la moulinette, il est plus que temps de vous remettre à niveau ou de réapprendre à communiquer efficacement. Voici donc un petit cours sur la communication.

1. Écoutez ce que votre partenaire dit, pas la façon dont il le dit.

Votre partenaire ne sera pas aussi éloquent en décrivant et en faisant part de ses sentiments comme vous le voyez sur grand écran. Il pourrait y avoir de la colère et de la peur, et beaucoup d’émotions cachées en lui. S’il est critique envers vous, écoutez ce qu’il a à dire, et non comment il le dit. Est-ce possible que sa critique soit un cri de reconnaissance?

2. N’écoutez pas pour répondre, écoutez pour comprendre

Si votre partenaire dit quelque chose qui déclenche une réaction émotive, arrêtez de planifier des plans de défense. Au lieu de cela, écoutez attentivement afin d’entendre ce qu’il dit. Après avoir compris son point de vue côté et fait preuve de compassion, il vous appartient d’exprimer votre opinion.

3. Concentrez-vous sur les indices non verbaux

4. Posez des questions afin de clarifier la situation et de comprendre

5. Soyez respectueux. Établissez un contact visuel. Éloignez votre téléphone

Choisissez le pardon et la patience

Choisissez de pardonner à votre partenaire lorsque vous êtes offensé et blessé. Il est naturel de répondre avec colère et ressentiment, mais comment cela aidera-t-il un moment difficile sur le plan émotif?

Au lieu de vous concentrer sur les sentiments négatifs que vous avez envers votre partenaire, choisissez d’aller de l’avant.

Rappelez-vous que, ce moment difficile peut être un catalyseur pour renforcer votre relation ou un poison qui le détruira. Tout dépend de vos actions et de vos réactions. Évitez donc de tirer des flèches et de critiquer. Choisissez d’être patient et de pardonner.

Détendez-vous

Ne laissez pas votre sens de l’humour disparaître. Faites briller votre lumière, et cela illuminera votre esprit.

Soyez réaliste

Gardez les pieds sur terre à propos des attentes et des promesses. Vos échanges ou votre rôle dans la relation peut avoir changé étant donné que votre partenaire n’est pas en mesure de fournir une stabilité financière, ou qu’il est physiquement malade.

Demander à votre partenaire de continuer à s’acquitter de ses responsabilités quand il est incapable de le faire n’est pas très aimable, n’est-ce pas?

Au lieu de cela, discutez plutôt de la façon dont vous pouvez répartir les responsabilités à la suite de ces difficultés. Vos rôles peuvent avoir changé, mais pas l’amour que vous avez pour l’un l’autre. Réaffirmez votre amour et votre engagement à haute voix.

Faites place à la romance

Suis-je toujours aimable? Est-ce qu’elle m’apprécie? S’en fait-il pour moi? Des questions comme celles-ci peuvent nuire à l’esprit lorsque les partenaires ne collaborent pas mutuellement. Il faut qu’il y ait de l’énergie pour que votre partenaire se sente aimé.

Vous aimez être passionné(e) ainsi que votre partenaire. Les difficultés ne changent rien à cela. En fait, lorsque nous sommes les plus indignes d’être aimés, souvent, c’est lorsque nous avons besoin d’amour plus que tout autre chose, n’est-ce pas?

Prenez du temps pour les petites choses, comme lui prendre la main, et passer plus de temps à faire des activités que vous aimez ensemble. Continuez à passer des soirées ensemble à regarder vos films préférés à la maison ou essayez quelque chose de nouveau comme un pique-nique par exemple si vous ne l’avez jamais fait auparavant.

Une relation qui traverse les tempêtes ne se fait pas juste en claquant des mains. Mais elle se forge à travers vos décisions lorsque vous traversez le feu. Mettre ces conseils en pratique lorsque les difficultés pointent leur nez vous aidera à apaiser les choses. Rappelez-vous simplement de ce conseil fondamental: « Traitez les autres comme vous voudriez qu’ils vous traitent ».

Après Tomber amoureux est facile, mais garder la flamme de l’amour vivante ne l’est pas voir aussi :