Une thérapeute explique pourquoi nous sommes attirés par les personnes qui ne nous conviennent pas

À un moment donné de notre vie, la plupart d’entre nous se sont retrouvés dans une relation avec quelqu’un qui ne leur convenait pas du tout. 

Peut-être que cette personne n’aimait pas les mêmes choses que nous, n’était pas aussi sensible que nous l’aurions voulu, ou contraire trop sensible pour nous, ou qu’elle regardait trop ailleurs, cela arrive à tout le monde. Mais voici le moment où le « pourquoi ? » commence à s’immiscer dans nos pensées… quand cela se produit encore et encore, une relation après l’autre.

Vous pouvez considérer cela comme de la malchance ou vous convaincre qu’il y a quelque chose qui vous attend, mais la vérité est qu’il y a une raison pour laquelle nous sommes souvent attirés par des personnes qui ne nous conviennent pas du tout. 

Shelly Bullard, thérapeute conjugale et familiale,  dit que c’est parce que la version endommagée de vous, votre moi blessé, est celle qui fait le choix.

Selon Shelly Bullard, nous avons tous deux moi : le « petit moi » de l’ego ou le moi blessé – et le « moi spirituel » – le moi supérieur, le moi adulte ou l’âme. Elle explique que le moi blessé est la partie de vous qui se sent incomplète. Elle remet en question sa valeur, ne se sent pas complètement entière, se sent imparfaite d’une manière ou d’une autre.

Elle voit le moi spirituel comme son moi supérieur, son âme. 

C’est la partie de vous qui est liée à l’amour, à la vérité, à la sagesse et à la paix intérieure. Votre moi spirituel ne remet pas en question votre valeur. Il sait sans aucun doute à quel point vous êtes gentil et précieux.

Nous opérons quotidiennement dans l’un de ces deux moi. Avec le point de vue de l’ego, ou le petit moi, nous nous sentons inférieurs, insignifiants et même impuissants à certains égards, et nous nous trouvons constamment aux prises avec ce sentiment. 

L’ego cherche des moyens matérialistes pour trouver la validation. Il croit qu’une fois qu’il aura plus (d’argent, un meilleur travail, un meilleur partenaire, une maison plus grande), il sera enfin heureux. Mais il n’est jamais heureux, car la nature de l’ego est de se sentir incomplet. En fonctionnant à partir de ce moi, vous sentez toujours qu’il manque quelque chose.

Concernant les relations amoureuses, l’ego est activé, car ces relations sont celles où nous nous accrochons le plus à la douleur, ce sont celles où nous sommes le plus blessés. Lorsque nous sommes blessés par une relation, nous avons tendance à l’emporter avec nous et, à notre tour, nous attirons des personnes qui feront ressurgir le même sentiment. Shelly Bullard explique :  » Votre inconscient est programmé pour attirer les personnes qui activent vos blessures. La raison en est que vous devez grandir. « 

Nous revivons nos blessures afin que nous puissions enfin arriver au processus de guérison. Nous ne pouvons pas guérir les choses que nous ne ressentons pas ou ne voyons pas. Nous devons faire face à la sensation douloureuse ou inconfortable afin de la surmonter.

Alors comment briser ce cycle ? 

Shelly Bullard pense que nous devons nous identifier à notre moi supérieur. « Votre moi supérieur est la partie qui connaît la vérité sur vous », dit-elle, « Il sait que vous êtes digne, incroyable, capable et puissant… à travers le prisme de votre moi supérieur, vous êtes complet. »

Vous vous rendrez soudain compte que toutes les « mauvaises » personnes que vous avez rencontrées ont eu pour rôle de vous mettre dans la bonne direction, un état d’esprit qui ne remet pas en cause votre valeur. Elle nous conseille de guérir nos relations de l’intérieur, car parfois rien ne nous inspire plus à grandir qu’un cœur brisé.