Règle des 72 heures: La règle qui m’a aidé à aborder les situations plus sereinement

Chaque jour, les gens vivent des choses embarrassantes, voire un peu humiliantes parfois. Mais c’est la manière dont vous réagissez et gérez ces situations qui révèlent votre véritable caractère.

Personnellement, j’ai vécu de nombreuses choses embarrassantes mais grâce à la règle des 72 heures, j’ai réussi à les surmonter plus sereinement, avec maturité et sagesse.

C’est mon père qui m’a parlé de la «règle des 72 heures» la première fois, alors que j’étais au collège.

Un jour, j’ai voulu boire de l’eau à la fontaine, mais elle fonctionnait mal et mon pantalon a été complètement arrosé. Au lieu de m’apporter un nouveau pantalon, mon père m’a laissé avec le pantalon mouillé, m’exposant aux moqueries des autres.

Quand je suis rentré chez moi, mon père m’a pris à part et m’a parlé de la règle des 72 heures. La règle des 72 heures, c’est quand quelque chose vous arrive ou que quelqu’un fait quelque chose qui vous énerve, et que vous ne montrez pas vos émotions et laissez la situation mijoter pendant trois jours (72 heures).

Le premier jour, vous serez énervé par la situation et vous vous endormirez en y pensant.

Le deuxième jour, vous serez un peu moins énervé que la veille. Dès le troisième jour, quelqu’un aura déjà fait quelque chose de plus embarrassant que votre situation et vous aurez tout oublié. Même si j’étais toujours furieux contre mon père, j’écoutais toujours chacun de ses mots avec attention. Cette règle m’a sauvé de nombreuses situations qui auraient pu être résolues d’une autre façon.

Même si la règle des 72 heures m’a évité diverses situations embarrassantes, elle m’a aussi empêché d’avoir des problèmes au lycée. La majorité des adolescents du lycée ont des ennuis au moins une fois pendant cette période, mais ça n’a pas été mon cas. Grâce à la règle des 72 heures, je ne me suis jamais battu physiquement de ma vie.

Néanmoins, une fois au lycée, j’ai failli enfreindre cette règle.

Mais c’est également à ce moment là que j’ai réalisé à quel point la règle était puissante. J’étais en train de me chamailler dans le couloir avec un ami et je l’ai accidentellement poussé au sol.

Cela a attiré de nombreuses personnes autour de nous, et il s’est senti obligé de faire quelque chose, il s’est donc levé et m’a frappé. La réaction habituelle après avoir reçu un coup de poing aurait été de donner un coup de poing en retour, mais je n’ai pas eu cette réaction. Ma première réaction a été dans ma tête quand je me suis dit: «il m’a vraiment frappé».

Ma deuxième réaction a été que tout le monde regardait pour voir ce que j’allais faire; et ma dernière réaction a été une autre pensée à moi-même, « qu’est-ce que je vais faire ? » J’ai eu toutes ces pensées en quelques secondes. Le coup de poing n’était pas trop douloureux, et je ne saignais pas, mais pour une raison étrange, j’ai choisi de ne rien faire et je suis parti. J’aurais pu le frapper et provoquer une scène plus grande, mais je me suis retenu grâce à la règle des 72 heures.

En m’éloignant, j’ai réalisé combien cette règle était puissante.

Je savais que la règle ferait opérer sa magie dans cette situation difficile même si je ne savais pas vraiment de quelle manière cela évoluerait. Plusieurs jours après, mon ami est venu me faire ses excuses.

J’ai été très étonné par sa réaction. Je lui ai dit de ne pas s’inquiéter pour ça et tout s’est arrangé à partir de là. La règle des 72 heures m’a aidé à garder de nombreuses relations tout au long de ma vie grâce à ma manière de réagir dans certaines situations.

Grâce à cette règle, j’ai appris à être plus calme et détendu dans toutes les situations et je voudrais remercier mon père pour cela. Sans cette règle, je ne serais pas la personne que je suis aujourd’hui.