Sandra Véringa
Qu’est-ce qui maintient une personne dans une relation toxique ? Peu importe à quel point une personne est intelligente, belle ou indépendante, malheureusement, n’importe qui peut être victime d’une autre. Découvrez ci-dessous comment une personne manipule une autre pour lui faire ne pas penser à la rupture, même lorsqu’elle est traitée avec mépris.
Pourquoi certaines personnes ont-elles du mal à rompre avec une relation toxique ?
Ce qui fait qu’une personne reste piégée dans une relation toxique pendant des années, c’est le fait qu’elle ne réalise pas toujours à quel point les comportements de son partenaire sont nocifs. Ce dernier mine progressivement son estime de soi, lui imposant des règles et limitant ses actions, comme si elle était sa propriété.
Quels éléments contribuent à maintenir une personne dans une relation toxique ?
Petit à petit, la personne perd son éclat et se retrouve sans espoir de trouver quelqu’un de meilleur dans sa vie, tout cela à cause du comportement manipulateur et arrogant de son partenaire.
Peu importe à quel point elle est intelligente, belle ou indépendante, n’importe quelle personne peut malheureusement être victime d’un partenaire sans caractère. Pour qu’elle puisse enfin sortir de ce cercle vicieux et se libérer de ce type de relation, elle doit aussi savoir identifier ces comportements abusifs.
Ci-dessous, nous énumérons les six principales façons dont un individu peut manipuler son partenaire pour l’empêcher de quitter une relation toxique.
Quelles sont les raisons qui maintiennent une personne dans une relation nocive ?
Et qu’est-ce qui empêche une personne de quitter une relation toxique ?
1. Cela fait peur aux personnes d’être seules
Un partenaire violent fait croire à une personne qu’elle ne trouvera jamais quelqu’un de mieux si elle rompt avec lui. Et le pire : il y parvient par la menace. La personne a peur de mettre fin à une relation et d’être attaquée, persécutée voire humiliée par son ex-partenaire, qui n’accepte pas cette fin.
2. Cela détruit son estime de soi
Une personne abusive sait comment détruire l’estime de soi d’une autre en la faisant se sentir insignifiante et incapable. Avec ou sans raison, elle finit par devenir la cible constante de ses critiques, affirmant qu’elle s’habille mal, qu’elle n’est pas assez jolie, et elle commence à penser qu’elle ne vaut rien. Par conséquent, la personne cesse de croire en son potentiel.
3. De nombreuses années de relation
Une autre tactique que les individus abusifs utilisent à leur avantage est la durée de la relation elle-même. Ils savent que les personnes, naturellement, ont tendance à se battre jusqu’aux dernières conséquences pour faire fonctionner une relation, même lorsqu’elles sont constamment la cible d’humiliations et d’insultes. Ils font ce qu’ils veulent avec leur partenaire, car ils savent qu’il est peu probable qu’elle abandonne la relation.
4. Ce sont d’excellents manipulateurs
Les individus abusifs obtiennent toujours ce qu’ils veulent avec de simples mots. Ils savent exactement quoi dire pour que leur partenaire se conforme à leurs souhaits. « Cette tenue est trop courte! » « Est-ce que tu vas quitter la maison à un moment comme celui-ci ?
« Encore une fois, vas-tu rencontrer tes amis ? À travers ces indices et bien d’autres, la personne abusive laisse entendre qu’elle n’approuve pas les actions de sa partenaire et, par conséquent, elle finit, même involontairement, par renoncer à ses propres souhaits.
5. Cela culpabilise la personne
Une personne toxique culpabilise son partenaire, même si cette dernière n’a rien fait de mal. Elle lui reproche d’être à l’origine de son comportement explosif, lui dit qu’elle est une épouse ou une petite amie terrible et que toutes les crises dans la relation sont causées par elle.
6. On dit toujours que ça ira mieux, mais ça ne change presque jamais
Une personne abusive promet toujours qu’elle changera, mais elle ne le fait jamais. Lorsqu’elle voit son partenaire pleurer dans une énième bagarre ou lui dire qu’elle s’en va, elle ressemble à un saint et perd son pardon, mais c’est du pur théâtre. Elle sait que sa partenaire est tellement prise par cette relation et ses sentiments qu’elle finira par lui pardonner. Mais le lendemain, elle agit de la même manière.
Malheureusement, trop aimer son agresseur finit par devenir le point faible d’une personne.
