Claire Cordon
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Plus nous avons d’amis, plus nous pouvons ressentir de la solitude
Nous rencontrons tous des personnes qui ont ressenti de la solitude à certaines périodes de leur vie.
La solitude fait en quelque sorte partie de notre vie moderne, et quelque part c’est quelque chose qui est « normal ». Et ce fait est attristant.
Lorsque nous sommes touchés par la solitude et qu’elle commence à nous affecter négativement, nous décidons de sortir de chez nous et de faire de nouvelles rencontres et nous pensons que ces nouvelles rencontres aboutiront à de nouvelles amitiés qui seront nos bouées de sauvetage. Nous croyons que le fait d’être en compagnie d’autres personnes nous rendra heureux et nous fera oublier notre solitude.
Mais il y a certaines choses que vous devez comprendre à propos de l’idée de la solitude et la façon dont vous pouvez la surmonter:
1. Vous pouvez ressentir de la solitude, même lorsque vous avez des gens autour de vous:
C’est la chose la plus importante que l’on apprend lorsqu’on est adulte. Il est tout à fait possible de se sentir seul même avec des gens autour de nous parce que la solitude n’est pas liée au nombre de personnes qui nous entourent, le sentiment de solitude dépend de la façon dont vous vous sentez à l’intérieur.
Si même quand les gens sont là, vous vous sentez triste, alors vous ressentez de la solitude, même autour des gens, et cela peut arriver à cause des personnes qui vous entourent. Si ceux qui sont autour de vous sont égoïstes et n’ajoutent pas beaucoup de valeur à votre vie, alors il est certain que vous finirez par vous sentir seul avec ces gens, quoi qu’il arrive!
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2. Il faut comprendre le but de votre connexion:
Quand vous tentez de créer des liens avec des gens, il est important de comprendre le but de la connexion. Cela signifie que vous devez réfléchir à la raison pour laquelle vous avez créé une amitié avec les gens qui vous entourent. Si c’est pour ne pas être seul, apprendre de nouvelles choses ou pour bien paraître, peu importe votre but.
Mais le fait est que si le but derrière vos connexions est égoïste, alors la connexion ne sera pas jamais épanouissante. Vous devez établir des liens qui n’ont pas d’arrières-pensées égoïstes.
3. Apprenez à tirer parti de votre solitude :
Vous devez aussi vous rendre compte que la solitude n’est pas quelque chose de mauvais en soi. Vous pouvez réellement faire beaucoup de choses lorsque vous êtes seul et pouvez l’utiliser à votre avantage. Vous pouvez développer une habitude ou simplement lire ou prendre soin de vous-même.
Acceptez-vous et soyez heureux avec vous-même et vous arrêterez de vous sentir seul. Vous apprendrez à être heureux simplement en étant avec vous-même.
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4. Ne cherchez pas à tout prix à vous faire des amis :
N’essayez pas à vous faire absolument des amis , car en faisant cela vous abandonnez les valeurs éthiques de votre vie juste pour avoir de la compagnie et ne pas vous sentir seul. Conservez vos valeurs et si les gens veulent être amis avec vous, tant mieux. Ne changez pas simplement pour être accepté par d’autres personnes.
5. Recherchez des connexions profondes:
Recherchez la profondeur dans les connexions. Trouvez des personnes qui vous comprennent et qui enrichissent votre vie. Trouvez des personnes qui ajoutent de la valeur à votre existence et font de vous une meilleure personne tous les jours. Des personnes qui vous soutiennent pour atteindre vos objectifs et qui vous encouragent à être la personne que vous voulez être.
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