Jean-Charles Réno
Le terme « narcissisme » est couramment utilisé pour décrire toute personne égoïste et égocentrique. Quelqu’un qui présente des traits narcissiques peut avoir un trouble de la personnalité appelé trouble de la personnalité narcissique.
Qu’est-ce que le narcissisme exactement ?
Le Dr Otto Kernberg, psychiatre spécialisé dans les troubles de la personnalité, fait la différence entre le narcissisme normal et pathologique.
Le narcissisme est un terme couramment utilisé pour décrire toute personne égoïste et égocentrique. Cependant, il existe une différence entre le narcissisme normal et pathologique. Le narcissisme normal fait référence à un sens de soi bien intégré qui est généralement bénéfique, comme un sentiment sain de fierté de soi et de ses réalisations.
En revanche, le narcissisme pathologique décrit des fluctuations extrêmes entre des sentiments d’infériorité et d’échec avec un sentiment de supériorité et de grandeur.
Un peu de narcissisme sain peut être bénéfique, car cela peut aider à motiver les gens à s’améliorer et à progresser dans la vie. Cependant, lorsque la recherche d’accomplissement ou de gain implique un désir excessif d’attention et d’approbation et un sentiment de soi démesuré et grandiose, cela n’est plus du domaine du narcissisme sain.
Un narcissique pathologique voit tout le monde comme une extension de soi. Les personnes dans la vie d’un narcissique, en particulier dans son entourage, doivent toujours faire preuve de perfection car elles contribuent à l’image de soi du narcissique.
Comme de nombreux troubles de la personnalité, le narcissisme se manifeste dans les relations intimes à travers le cycle de l’idéalisation et de la dévalorisation, créant le concept de la relation dite toxique.
Les personnes atteintes de trouble de la personnalité narcissique (TPN) ont un sens grandiose de soi et une forte tendance à rechercher l’admiration et l’attention des autres. Ils ont souvent un sentiment de droit, croient qu’ils sont meilleurs que les autres, manquent d’empathie et ont des relations interpersonnelles difficiles. Les personnes atteintes de TPN peuvent avoir des difficultés à gérer les critiques ou les échecs, ce qui peut les amener à se mettre en colère ou à se retirer émotionnellement.
Comment le narcissique choisit sa victime
Un narcissique choisit ses partenaires en fonction du fait que le partenaire affirme son sens grandiose de soi. Et puisque cette affirmation est le principal moteur de la relation d’un narcissique, ils ne sont généralement pas intéressés à en apprendre beaucoup sur l’autre personne.
Les choses qui attirent les narcissiques ne sont pas les caractéristiques personnelles de l’autre personne ni même la connexion qui découle de la relation.
Si la personne a un statut digne de confiance à ses yeux et qu’elle la trouve attirante, elle est généralement disposée à avancer rapidement dans la relation. Malheureusement, comme le véritable intérêt d’un narcissique pour l’autre personne est généralement superficiel, le narcissique perd souvent tout intérêt pour la relation aussi soudainement qu’il l’a commencée.
L’abus narcissique est une forme d’abus psychologique et émotionnel extrême marqué par une communication manipulatrice et une tromperie intentionnelle pour l’exploitation par une personne qui répond aux critères du narcissisme pathologique.
Les différentes formes de narcissisme
L’abus narcissique peut être insidieux et difficile à reconnaître. Puisque les signes d’abus narcissique ne sont pas toujours évidents, il est important de les nommer et de les reconnaître.
Gaslighting : Le narcissique utilise une stratégie de manipulation connue sous le nom de gaslighting pour faire douter la victime de sa propre capacité à prendre une décision ou à agir. Les gens utilisent cette technique pour garder le contrôle sur le sens de la réalité de l’autre personne. Lorsque le gazlighting se produit, les victimes se sentent dubitatives et peu sûres d’elles et certaines ont même du mal à reconnaître qu’elles sont victimes de gaslighting. Dans certaines relations, une co-dépendance se développe entre le narcissique et la victime dans laquelle la victime accepte la position d’autorité du narcissique.
Mentalité de victime :
Cet état d’esprit, qui est courant chez les personnes atteintes d’un trouble de la personnalité narcissique, implique que tout le monde doit quelque chose au narcissique.
Le narcissique crée un faux récit sur la façon dont il n’a pas obtenu ce qu’il était censé obtenir dans la vie parce qu’il a été lésé par les autres. Cette histoire permet au narcissique de se sentir en droit d’être en colère et d’éprouver du ressentiment envers n’importe qui, en particulier envers les personnes qu’il perçoit comme ayant réussi.
Cycle d’idéalisation et de dévaluation :
les narcissiques forment des croyances orientées sur eux-mêmes et sur les autres, ce qui signifie que leurs opinions sur eux-mêmes et sur les autres peuvent être exceptionnellement positives ou négatives.
Au cours de la phase d’idéalisation, le narcissique crée un profond sentiment de connexion avec la victime. Quel que soit le type de relation, qu’elle soit romantique, professionnelle ou familiale, elle évolue très rapidement.
À un moment donné, le partenaire du narcissique le décevra d’une manière ou d’une autre, sans le faire exprès. En réponse, le narcissique critiquera chaque mouvement, sautera aux conclusions et réagira de façon démesurée à ces déceptions perçues. Le narcissique commencera à voir son partenaire comme imparfait et l’accusera de ne pas être le partenaire parfait qu’il était censé être. Cette phase est caractérisée par des violences verbales et physiques et des humiliations.
Sentiment de vide : Selon le Dr Kernberg, l’incapacité des narcissiques à développer des relations épanouissantes et durables se traduit par un sentiment de vide.
Le narcissique est souvent aux prises avec des sentiments de vide qui découlent du fait qu’il s’appuie sur un faux sens grandiose de soi qui l’empêche d’être vulnérable. À son tour, il projette ses sentiments de vide sur le partenaire dans une relation. Beaucoup de ces narcissiques souffrent d’une perte d’identité et d’un sentiment d’impuissance et se sentent aliénés du monde.
Les relations avec un narcissique
Étant donné que le narcissique développe souvent des relations de contrôle et de manipulation avec les amis et la famille du partenaire, la victime peut se sentir réticente à compter sur son cercle intime pour trouver du soutien. Trouver un thérapeute spécialisé est la première étape pour démarrer le processus de guérison.
Les relations avec un partenaire narcissique sont parmi les plus difficiles à traiter. Les partenaires narcissiques sont souvent réticents à participer à la thérapie car ils n’admettent pas qu’ils ont besoin d’aide et ont du mal à collaborer avec un professionnel de la santé.
Une thérapie de couple efficace est rare mais pas impossible et ne peut se produire que lorsque le partenaire narcissique reconnaît que ses attentes sont déraisonnables et destructrices.
