Claire Cordon
« Profiter de tous les plaisirs est imprudent ; mais les éviter est insensible. »
Cette citation de Plutarque, l’un des auteurs d’essais grecs les plus renommés, peut parfaitement résumer ce que nous ressentons en de nombreuses occasions lorsqu’il s’agit de rechercher le bonheur. C’est juste que nous pensons souvent que nous ne pouvons le trouver qu’avec l’amour, l’argent ou les biens matériels.
La phrase célèbre de Montaigne : « Une tête bien faite vaut mieux qu’une tête bien pleine. » est une reformulation d’une citation de Plutarque : « Car l’esprit n’est pas comme un vase qui a besoin d’être rempli; c’est plutôt une substance qu’il s’agit seulement d’échauffer; il faut inspirer à cet esprit une ardeur d’investigation qui le pousse vigoureusement à la recherche de la vérité ».
Cependant, nous ne sommes souvent pas conscients que le bonheur est quelque chose qui ne dépend que de nous et que nous n’avons pas besoin de nous compliquer la vie pour être un peu plus heureux. Savez-vous de quoi je parle ? Rien de plus ou rien de moins que les petits et les grands plaisirs que nous procure la vie, qui sont toujours là pour nous faire sourire à tout moment ou en tout lieu. Ici, je vous laisse quelques conseils pour mieux les apprécier.
Les petits plaisirs dépendent de chacun
Je pourrais commencer ici par écrire des pages et des pages sur la quantité de petits plaisirs qu’il y existe. Beaucoup savent déjà ce qu’ils peuvent être. De la lecture d’un livre, sentir l’odeur des aliments fraîchement cuisinés, à profiter de la beauté d’un coucher de soleil… Évidemment, c’est l’un des plus beaux moments que vous apprécierez, mais selon la personne, certains l’aimeront plus ou moins. Pour cette raison, il est important de faire attention aux goûts de chacun et, à partir de là, il est possible de mieux connaître les plaisirs dont on peut profiter.
De même, il est également important de distinguer à quel moment de la vie nous en sommes. Regarder un film au cinéma seul ou à plusieurs n’est pas la même chose. Sortir boire une bière avec des amis n’est pas la même chose que sortir avec des amis du travail.
Profitez de l’instant présent
Beaucoup d’entre vous se demanderont sûrement :
« Mais comment puis-je profiter des petits plaisirs de la vie ? « .
Eh bien, tout d’abord : vous n’avez pas besoin de les chercher ou de les planifier à tout moment, car de cette façon, vous n’obtiendrez que l’effet inverse.
Dans mon cas, j’adore rentrer à la maison, mettre mes chaussons et écouter de la bonne musique tout en buvant un bon thé. J’aime aussi acheter un nouveau livre. De cette façon, j’arrive à me détendre et à simplement profiter du moment présent..
Mais, comme je l’ai dit, cela dépend de chacun. Vous devez simplement faire attention quand quelque chose se passe. De cette façon, lorsque cela se reproduira dans votre vie, vous pourrez mieux en profiter. Vivez chaque seconde comme si c’était la dernière et vous apprécierez plus la grande magie du moment.
