Jean-Charles Réno
Beaucoup de choses ont été dites et écrites sur la nécessité de lâcher prise de tout ce qui n’a plus de sens dans nos vies.
Et, malgré tout, nous continuons à accumuler des bagages inutiles qui nous empêchent d’avancer dans notre voyage. Nous gardons en nous des griefs, des ressentiments, des utopies, des promesses creuses, alimentant ce qui a déjà été vain. Au lieu de cela, nous devons apprendre à laisser derrière nous ce qui bloque notre respiration, sans aucune hésitation.
Tout comme les environnements sont infranchissables lorsqu’ils sont remplis de déchets, nos sens sont également incapables de se renouveler, s’ils se perdent au milieu des sentiments négatifs stockés en nous. Aussi difficile que cela puisse être, il est nécessaire de laisser certaines choses derrière nous, afin que nous puissions laisser notre chemin libre pour recevoir de nouvelles choses qui nous enrichiront profondément.
Il faut du discernement pour savoir ce qui mérite d’être gardé et ce qu’il faut laisser derrière, loin de nos vies, loin de notre âme.
Penser passivement à ce qu’on a fait ou pas fait, ce qu’on nous a fait, ce qu’on a dit ou pas, aux amours qui ont été perdues, ce qui ne l’a pas été mais qui aurait dû, sans digérer tout cela en faveur de notre épanouissement, cela ne servira que de catalyseur de poids de tristesse sans fin.
Et les gens tristes n’avancent pas, ne partagent pas, ne grandissent pas ou ne prennent pas de nouveau départ.
Notre bonheur dépend aussi des déboires qui nous victimisent, de sorte qu’il devient encore plus spécial lorsqu’il s’installe dans nos vies.
Toutes les difficultés que nous traversons nous aident à apprécier les moments heureux avec plus d’intensité et de clarté, car, après avoir expérimenté le goût amer de la vie, nous serons encore plus désireux de rechercher le goût sucré que les bons moments et les êtres chers apportent avec eux . Nous serons alors prêts à programmer des rendez-vous avec tout ce qui nous aidera à rechercher le bonheur, en nous éloignant des choses inutiles à notre épanouissement.
Nous dépensons beaucoup d’énergie inutilement avec des gens qui ne nous aiment pas, avec des choses dont nous n’avons pas besoin, avec des sentiments qui ne font que retarder notre épanouissement personnel.
D’autre part, nous passons à côté de la chance de rencontrer des gens qui nous aimeront vraiment, de cultiver des sentiments positifs et véritables, de contempler la beauté du monde qui nous entoure, bref, nous passons à côté du bonheur qui s’offre à nous chaque jour.
On ne peut s’empêcher de se soucier de tout et de tous, d’adopter une posture froide et distante, pour éviter l’accumulation de déchets émotionnels.
De même, il ne suffit pas de nier et d’enterrer ce qui nous arrive de mal, sans la confrontation nécessaire de tout cela, pour éviter les questions en suspens. Nous devons plutôt nous libérer de tous nos bagages, courageusement, en laissant derrière nous les poids inutiles, les souvenirs douloureux, car ce n’est qu’alors que nous serons pleinement prêts à recevoir le meilleur que la vie nous réserve. Et croyez-moi, il y a beaucoup de bonnes choses en réserve pour chacun de nous.
Jean-Charles R.
