La loi du moindre effort: faire moins pour obtenir plus

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La loi du moindre effort: faire moins pour obtenir plus

Lorsque nous prêtons attention à la façon dont la nature crée tout ce qu’il y a dans notre univers, nous remarquons qu’elle fonctionne sans aucun effort, avec un esprit d’abandon et d’insouciance. Elle applique le principe de la non résistance et de la moindre action. Lorsque nous appliquons ce même principe dans notre vie, nous attirons et créons naturellement le succès, l’abondance et la prospérité.

Nous vivons dans une société qui privilégie l’efficacité, l’action, et la rapidité d’exécution. Il peut donc paraître difficile, voire impossible à nos yeux de prôner la non action. Mais en observant la nature à l’œuvre, nous constatons qu’elle crée tout de cette façon. La nature ne se questionne pas ni ne connaît le mot «essayer». Le soleil n’essaie pas de briller dans le ciel, il brille. L’arbre n’essaie pas de pousser, il pousse. La graine ne tente pas de germer, elle germe. À l’image de la nature, l’homme peut créer tout ce qu’il veut et voir apparaître la manifestation de ses rêves de façon naturelle, sans lutte ni acharnement.

Ce que nous appelons un miracle est simplement la manifestation de cette loi de la nature. Lorsque nous vivons en harmonie avec la nature, en privilégiant l’amour et la joie, nous avons le même pouvoir de création que cette dernière. En laissant de côté notre égo et en vivant avec un esprit rempli d’amour et de bienveillance, nous attirons à nous l’énergie nécessaire pour voir naître la réalisation de nos désirs.

La manière la plus efficace d’utiliser la loi du moindre effort est d’appliquer les 3 principes ci-dessous:

1. Accepter

Le fait d’accepter les personnes, les événements et les émotions nous permet de n’offrir aucune résistance au moment présent. Nous pouvons vouloir, dans un avenir rapproché, que la situation s’améliore, ou nous pouvons souhaiter de ne plus ressentir de tristesse ou de colère. Mais nous devons accepter en ce moment tout ce que la vie nous apporte. L’univers place sur notre chemin ce qui est nécessaire à notre évolution. Si nous nous révoltons contre l’événement malencontreux que nous vivons, nous nous mettons en colère contre tout l’univers. C’est à nous d’accepter le moment tel qu’il est, sans jugement. De cette manière, notre acceptation sera complète et totale.

Pour vous aider dans ce processus, si une personne ou un événement vous fait réagir fortement, dites-vous que vous n’êtes pas entrain de réagir à cette personne ou à l’événement en question. Vous réagissez plutôt aux sentiments et émotions que font naître en vous ces derniers. Et c’est à vous de choisir et de contrôler vos émotions. Vous êtes le seul et l’unique maître de votre monde intérieur.

«Personne ne peut me blesser sans ma permission»—Gandhi

2. Responsabilité

Prendre la responsabilité de ses actions et de ses émotions signifie de ne pas rejeter le blâme sur quiconque, ni même sur vous. En acceptant la responsabilité, vous trouverez en vous la solution au problème. Dites-vous que chaque difficulté, chaque problème auxquels vous êtes confrontés dans votre vie contient les graines de l’opportunité. Cela veut dire que vous pouvez transformer les épreuves en alliée. Vous pouvez tirer parti des difficultés pour vous propulser dans une nouvelle direction.

Parfois, nous sommes confrontés à des moments de grande difficulté. Dans ces moments, nous perdons nos repères et nous avons l’impression d’être plongé dans le brouillard. Mais ces situations adviennent dans un but précis. Elles sont là pour nous faire grandir et pour nous faire évoluer. Nous avons une leçon à tirer de chaque événement, de chaque personne que nous rencontrons sur notre route. Il y a toujours un sens caché derrière les situations, c’est à nous que reviens la responsabilité de déchiffrer le message que la vie nous envoie.

3. Abandon

Le principe de l’abandon suppose que vous laissiez tomber le besoin de contrôler et de persuader les autres de l’exactitude de vos propos. Lorsque vous tentez de convaincre les autres, vous vous trouver sur un mode défensif. Vous créez donc beaucoup de résistance. Et là où se trouve la résistance se trouve les blocages. Pour que l’énergie puisse circuler en nous librement, nous devons lever ces blocages. Si vous renoncez à défendre votre point de vue, vous retrouverez l’énergie perdue et pourrez l’utiliser de manière beaucoup plus efficace.

Lorsque vous vous abandonner au moment présent, vous ne créez plus de résistance et vous empêchez la naissance de conflits et de problèmes. Vous vivrez alors le présent dans toute sa splendeur, dans toute son unité, ce qui est un don.

Le passé est une histoire, le futur un mystère; le moment présent est un don. C’est pourquoi ce moment est appelé «présent»—Deepak Chopra

En appliquant les trois principes que sont l’acceptation, la responsabilité et l’abandon, et en les jumelant au pouvoir de l’instant présent, vous suivrez le flux de la vie. Vous ne résisterez plus. Vous ne vous inquiéterez plus. Tout comme la nature, vous créerez sans effort et vous aurez la certitude que tous vos rêves sont à votre portée. Vous n’avez plus qu’à attendre qu’ils fleurissent dans la réalité.

Auteure de La loi du moindre effort: faire moins pour obtenir plus : Virginie Tanguay pour ESM

Facebook: https://www.facebook.com/lecon218/
Son site internet: www.lecons-de-vie.com
Policière de formation, j’ai vécu, il y a de cela un an, une profonde transformation intérieure.  Un appel à élargir mon niveau de conscience et à travailler dans le but d’éveiller mon entourage.  Je suis devenue rapidement une passionnée de développement personnel, ce qui m’a amené à lancer mon blog récemment, pour inspirer les gens et pour comprendre les mystère de la vie. Je me suis découvert un intérêt pour l’écriture, et j’aimerais me servir de ce talent pour influencer la société de façon positive.
Si vous avez besoin de plus d’informations, n’hésitez pas!!

Source image de l’artiste graphique et photographe :Cameron Gray

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Virginie Tanguay