Cette infusion est idéale pour soulager les règles douloureuses
Les règles ont de nombreux symptômes qui varient parfois en intensité. Certaines femmes ont régulièrement des périodes difficiles , d’autres les gèrent un peu mieux. Parfois cela peut varier tous les mois. Je pense que les règles ne sont amusantes pour aucune femme.
Heureusement, il existe une infusion qui aide à soulager les règles douloureuses. Voici comment faire cette infusion:
Pour cela, vous aurez besoin de :
- 6 boutons de roses séchées
- Eau
Assez facile, non ? Faites bouillir l’équivalent d’une tasse d’eau et versez-la sur les boutons de roses. Laissez infuser pendant quelques minutes, puis filtrez. Ajoutez une cuillère à café de miel, remuez bien, et buvez.
Avec un peu de chance, vos règles douloureuses disparaîtront, ou du moins elles deviendront plus gérables.
Source: simpleorganiclife
la menthe en infusion c est bien aussi…