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Il existe une habitude subconsciente sournoise capable de détruire même les relations les plus fortes

Image crédit : Shutterstock

Il existe une habitude subconsciente sournoise capable de détruire même les relations les plus fortes

Mon père m’a enseigné quelque chose d’important sur les relations, et je ne l’oublierai probablement jamais.

Pourtant, cette leçon est très difficile à appliquer dans les situations de la vie de tous les jours.

C’est tellement difficile que j’ai beau essayer de nombreuses fois, mais j’échoue à chaque fois. Mais je sais que cette leçon est très importante.

J’espère que vous comprendrez aussi l’importance de cette leçon.

La leçon est: Si vous voulez des relations heureuses, ne jugez pas.

Il existe deux types de jugement. Le premier est le jugement de soi. Comme son nom l’indique, lorsque vous jugez vos propres actions, vous portez un jugement sur vous-même. C’est très différent de l’évaluation de vos actions car l’évaluation est habituellement basée sur l’idée de comprendre rationnellement vos actions.

D’un autre côté, le jugement consiste surtout à penser négativement à vos actions. Lorsque vous vous jugez, l’action vous remplira de culpabilité et de tristesse et la plupart du temps de regrets. C’est mauvais pour vous parce que cela ne vous rendra jamais heureux ou comblé.

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Juger votre partenaire, ami ou collègue, n’importe qui, est évidemment très mauvais. Cela est dû à deux raisons majeures: d’abord, vous jugez leurs actions et non leurs intentions. Deuxièmement, vous avez des attentes de leur part.

Ces deux situations détruisent une relation. Quand vous jugez les actions de quelqu’un, vous supposez qu’il a de mauvaises intentions et par conséquent vous supposez qu’il est en quelque sorte une mauvaise personne. Donc, vous prenez déjà une décision à propos de cette personne dans votre esprit, ce qui est irrationnel et mauvais pour la relation.

Lorsque vous attendez trop de la relation, ça ne peut pas fonctionner. La relation sera détruite à cause du fardeau des attentes. Les attentes gâchent aussi votre capacité à penser rationnellement et le plus gros problème est que les attentes surgissent à cause de votre ego.

Vous souhaitez satisfaire vos besoins et vos envies et c’est pour cette raison que vous avez des attentes envers les autres. Mais l’une des choses les plus importantes que vous oubliez est que vous obtiendrez seulement ce que vous donnez dans une relation.

Donc, si tout ce que vous donnez à une relation est une énorme pile d’attentes, en retour vous n’obtiendrez que de la tristesse et un sentiment d’insatisfaction.

La solution est: Ne laissez pas votre Ego gagner!

Oui, si vous vous jugez ou les gens autour de vous, vous devez surveiller votre ego. Vous ne pouvez pas laisser votre ego peser sur vos relations parce que ça ne finit jamais bien. Pensez rationnellement et essayez d’évaluer les intentions de vos partenaires.

Pensez à tout ce qu’ils ont fait de bien pour vous avant de les juger. Réfléchissez à ce qu’ils ajoutent à votre vie. Réfléchissez également à quel point vos relations sont importantes pour atteindre le but ou les objectifs que vous vous êtes fixés.

Nous ne pouvons pas survivre isolément. Nous avons besoin de relations saines. Mais si nous continuons à nous juger et à juger nos partenaires, nous ne serons jamais satisfaits et heureux de notre vie amoureuse. Alors, ne laissez pas votre ego prendre le contrôle!

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Publié par Sébastien R.

Passionné par les relations de couple, la psychologie, et le développement personnel, j'espère aider certaines personnes à mieux comprendre leur situation et ainsi les faire avancer et mieux appréhender la vie.

3 Commentaires

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  1. Enfin bon.. rien que de très normal que d avoir des attentes -spécialement avec son partenaire ou son amoureux.. n avoir aucune attente me semble illusoire et limite contre-productif, bien que ce ne soit pas le mot juste.. il est évident que nous avons des attentes, même si elles ne sont pas exprimées clairement, et ce dans toutes les situations de la vie.. d autant que vous parlez de « relations saines » -et bien une relation saine est une relation où on peut s exprimer librement, celle où on se respecte, où l on sait écouter l autre aussi, prendre en compte ses besoins (ou attentes), donc une relation où la communication, les échanges, le partage ont une grande place.. ainsi que la confiance et la complicité, et cela ne peut être qu au sein d une relation équilibrée, sincère, authentique, hors de tout faux semblants ou de superficiel..
    Mais si on se rend compte qu il y a un blocage, des manipulations, des non-dits, des mensonges, voire des trahisons.. et bien vous faites comment,et sous prétexte de -ne pas juger ?
    Des attentes, il y en aura toujours obligatoirement.. au moins celles qui correspondent à vos valeurs et à ce que vous êtes, ainsi que des limites à ne pas dépasser, enfin c est mon avis.

    • @marishka

      Bonjour,

      Comme mon ex, sans ex à gérer, vous exprimez tout à fait bien, que vous n’avez pas compris… serait-ce encore là , l’égo ? ! ?
      Je vous laisse y réfléchir..
      Bonne fin de jour né ce matin, marishka.

      Nouyan Salade.

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