« Le message le plus clair que nous obtenons de cette étude de 75 ans est le suivant : de bonnes relations nous rendent plus heureux et en meilleure santé. »
« La bonne vie est une vie inspirée par l’amour et guidée par la connaissance », écrivait Bertrand Russell
Si vous pensez que c’est la célébrité et l’argent, vous n’êtes pas les seuls – mais, d’après le psychiatre Robert Waldinger, vous vous trompez.
Directeur d’une longue étude qui a durée 75 ans sur le développement adulte, Waldinger a recueilli des données sans précédent sur le bonheur et la satisfaction.
Dans cette présentation, il partage trois importantes leçons sur la façon de se construire une vie longue et épanouissante.
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