Sandra Véringa
Ce qui est faux ne parvient pas à convaincre, ce qui est forcé ne suscite pas d’enthousiasme, et ce qui est mensonger ne tient pas longtemps. Si nous pouvions nous observer de l’extérieur, nous serions probablement embarrassés par certains de nos comportements quotidiens. Parmi eux, l’un des plus flagrants est notre insistance à chercher l’approbation des mauvaises personnes. Nous perdons un temps précieux à espérer des choses qui n’arriveront jamais et à attendre le retour de ceux qui n’ont même pas conscience de notre existence.
Avoir des attentes
Cela peut être bénéfique, dans une certaine mesure, car elles alimentent nos espoirs et nos rêves, nous motivant à persévérer et à ne pas abandonner. Attendre le meilleur de la vie et des autres nous insuffle une énergie positive qui nous aide à traverser les difficultés inattendues. Il est essentiel d’espérer, de rester optimiste et d’avoir la foi, mais il est également important de faire preuve de discernement.
Pousser les attentes au-delà des limites du raisonnable peut finalement conduire à des déceptions. Ainsi, l’un des plus grands services que nous pouvons nous rendre est de reconnaître qu’il est inutile de chercher à être aimé de tout le monde.
Personne ne peut faire l’unanimité.
Car chacun a ses propres attentes, ce qui signifie que ce que nous proposons ne répond pas aux besoins de tout le monde. Chercher à être aimé de tous est une illusion. Pour y parvenir, il faudrait porter de multiples masques chaque jour, en fonction de l’environnement. Cela impliquerait une performance constante et une éloignement croissant de votre véritable essence, de vos convictions profondes, et de ce qui nourrit réellement votre cœur.
Alors , ne pas essayer de plaire à ceux qui ne vous aiment pas peut sembler difficile, mais il y a plusieurs raisons convaincantes pour lesquelles cela peut être bénéfique.
Voici cinq raisons pour lesquelles il est important de se concentrer sur les relations authentiques plutôt que de chercher l’approbation de ceux qui ne vous apprécient pas :
1.Préservation de l’énergie et du temps
Essayer de plaire à quelqu’un qui ne vous aime pas peut être extrêmement épuisant et chronophage. Vous investissez de l’énergie dans des interactions qui ne vous apportent pas de retour positif, ce qui peut vous laisser frustré et fatigué.
En dirigeant votre énergie vers des relations qui sont réciproques et enrichissantes, vous optimisez votre temps et vos efforts. Vous pouvez ainsi vous concentrer sur des personnes qui vous apportent de la joie et du soutien, plutôt que de dépenser votre énergie à rechercher l’approbation de ceux qui ne vous apprécient pas.
2.Authenticité et bien-être personnel
Chercher à plaire à quelqu’un qui ne vous aime pas peut vous amener à modifier votre comportement et à cacher une partie de vous-même pour répondre à leurs attentes. Cela peut entraîner un sentiment de dissonance entre qui vous êtes réellement et la personne que vous présentez.
En restant fidèle à vous-même et en vivant selon vos propres valeurs, vous favorisez un sentiment d’authenticité et de bien-être personnel. Être authentique contribue à une meilleure estime de soi et à un sentiment général de satisfaction dans vos relations.
3.Qualité des relations
Les relations fondées sur l’acceptation et le respect mutuels sont généralement plus profondes et plus satisfaisantes. Lorsque vous vous entourez de personnes qui vous apprécient pour qui vous êtes vraiment, ces relations tendent à être plus significatives et durables.
En investissant dans des relations où il y a une véritable connexion, vous construisez des liens plus solides et plus enrichissants, par opposition à des relations superficielles ou conflictuelles basées sur un désir de validation.
4. Réduction du stress et de l’anxiété
La quête incessante de l’approbation de ceux qui ne vous aiment pas peut entraîner du stress et de l’anxiété, car vous vous retrouvez dans une situation où vous devez constamment vous adapter et répondre aux attentes des autres.
En vous libérant de cette pression, vous pouvez réduire votre niveau de stress et d’anxiété. Vous pouvez ainsi vous concentrer sur des interactions positives et apaisantes, contribuant à une meilleure santé mentale et émotionnelle. Moins de stress signifie également plus de bien-être général et une meilleure qualité de vie.
5. Croissance personnelle
Lâcher prise sur le besoin de plaire à tout le monde vous permet de vous concentrer sur votre propre développement personnel. Lorsque vous êtes entouré de personnes qui vous soutiennent et vous encouragent, vous pouvez vous concentrer sur vos objectifs et aspirations personnels sans être freiné par des relations toxiques.
En vous entourant de personnes positives et inspirantes, vous créez un environnement propice à la croissance personnelle et au développement de vos compétences et passions, favorisant ainsi une vie plus épanouissante et satisfaisante.
Apprenez à gérer vos imperfections, vos limites, et votre humanité.
C’est en acceptant et en embrassant ces aspects de nous-mêmes que nous pouvons véritablement nous sentir suffisants et complets. Chacun de nous a des défauts et des limites ; les reconnaître et les accepter est une étape cruciale vers le bien-être personnel et l’épanouissement.
Ce qui est faux ne convainc pas, car la vérité finit toujours par émerger, même lorsqu’elle est dissimulée. Et ce qui est forcé ne plaît pas, car les autres perçoivent facilement les efforts artificiels et les intentions non sincères. Ce qui est mensonge ne tient pas la route, car les tromperies sont souvent fragiles et se brisent sous la pression de la réalité.
Faire semblant et masquer sa véritable nature ne fait que fragiliser les relations avec ceux qui vous apprécient réellement pour ce que vous êtes. En tentant de plaire à tout le monde, vous risquez de perdre le soutien de ceux qui vous aiment vraiment, en vous éloignant de ce que vous étiez véritablement pour devenir ce que vous pensez que les autres désirent. Cette dissimulation crée une distance émotionnelle, et les relations deviennent superficielles et déconnectées de votre véritable essence.
Si vous persistez à essayer de plaire à ceux qui ne vous apprécient pas, vous vous condamnez à une solitude et une frustration croissantes. En continuant à rechercher l’approbation de ceux qui ne vous aiment pas pour ce que vous êtes réellement, vous investissez du temps et de l’énergie dans des efforts voués à l’échec. Cette quête sans fin d’acceptation peut vous mener à vous sentir de plus en plus isolé et déçu.
Au final, il vaut mieux se libérer de cette pression et de se concentrer sur l’authenticité et l’acceptation de soi. En apprenant à accepter vos imperfections et à rester fidèle à vous-même, vous trouverez des relations plus sincères et enrichissantes, et vous découvrirez un plus grand bonheur en étant simplement vous-même.
