Comment élever ses vibrations en suivant ces quelques conseils simples

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Comment élever ses vibrations en suivant ces quelques conseils simples

Lorsque vous écoutez la radio dans votre voiture et que vous n’aimez pas la musique que vous entendez, que faites-vous? Vous changez de station bien sûr! Ce que beaucoup de gens ne réalisent pas, c’est que nous pouvons prendre en charge notre vie de la même manière. Vous n’aimez pas la vie que vous voyez devant vous? Alors modifiez votre fréquence. Changez le canal de votre vie.

La clé pour utiliser efficacement la loi de l’attraction est de savoir comment augmenter votre fréquence émotionnelle. Mais quelle est notre fréquence et comment pouvons-nous l’élever?

Comment élever ses vibrations en suivant ces quelques conseils simples :

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Tout dans cet univers, y compris vous, est composé d’énergie. Nos pensées sont simplement de l’énergie. C’est à cette énergie que l’univers réagit constamment, en s’efforçant de s’aligner sur les énergies que nous projetons et développons, pour nous en fournir davantage. C’est notre «fréquence».

C’est à cause de cela et de la façon dont la loi de l’attraction fonctionne, qui correspond à notre «fréquence» pour nous donner plus de la même chose, qu’il est important que nous travaillions pour élever notre fréquence.

Lorsque nous nous remplissons d’énergies et d’émotions négatives comme la peur, la colère, la tristesse ou le pessimisme, notre fréquence est abaissée et l’univers ne peut se développer que sur celle-ci, encourageant ainsi une plus grande négativité dans notre vie. Cependant, lorsque nous nous efforçons d’élever notre fréquence avec des pensées et des actions de positivité et d’amour, notre vie devient plus joyeuse remplie d’amour

Il est facile d’augmenter votre fréquence, vous n’avez qu’à cesser de l’affaiblir

Le problème n’est pas d’essayer d’augmenter vos vibrations. Après tout, lorsque nous sommes fidèles à nous-mêmes, notre fréquence et notre énergie s’efforcent toujours d’être au plus haut et plus positives. Cependant, c’est lorsque nous laissons les tensions et les soucis de la vie quotidienne nous affecter que notre fréquence émotionnelle est rabaissée.

Vous êtes à votre fréquence la plus élevée lorsque vous laissez simplement les choses être et que vous commencez à écouter votre véritable soi. Pour ce faire, abandonnez la résistance, cessez d’attirer l’attention sur tout ce qui va mal dans votre vie et concentrez-vous plutôt sur tout ce qui se passe bien dans votre vie.

Voici quelques-unes des façons de libérer votre fréquence et la laisser augmenter:

• Respirez profondément.

Lorsque nous respirons profondément, les sentiments de calme et de bien-être envahissent tout notre corps. Nous avons tous la possibilité de respirer profondément.

Donc, peu importe où ou quand, si vous commencez à vous sentir submergé par la négativité, prenez une longue et profonde inspiration et expirez. Vous devriez ressentir un soulagement immédiat et cela peut aider instantanément à augmenter vos vibrations.

• Écoutez vos pensées.

L’art du bonheur réside vraiment dans la conscience de soi et la capacité d’écouter attentivement vos pensées. Vos pensées sont-elles positives ou négatives? Si elles sont négatives, alors, comment pouvez-vous les transformer en pensées plus positives et éveillantes? La prochaine fois que vous ressentirez que votre fréquence est faible, prenez un moment pour écouter vos pensées. Si vous pensez à quelque chose que vous n’aimez pas, pensez à quelque chose que vous voulez à la place.

• Faites quelque chose que vous aimez.

Si vous cherchez à émettre la fréquence la plus élevée possible, la passion et le bonheur sont essentiels. Ces deux émotions canalisent les plus grands niveaux d’énergie positive que nous pouvons émettre. C’est comme lorsque vous ressentez des sentiments de bonheur et de joie, il n’y a pas de place pour une énergie négative dans votre vie. Alors, faites quelque chose d’amusant! Prenez un moment dehors pour en profiter pour faire quelque chose que vous aimez.

• Faites une sieste.

Lorsque nous dormons, l’esprit fait le vide des nombreuses pensées et émotions qui influencent notre fréquence. Cela lui permet de revenir naturellement à son état vibratoire élevé. Donc, si vous vous avez l’impression de ne pas pouvoir vous débarrasser de ces émotions ennuyeuses et négatives et que cela rabaisse votre fréquence , pourquoi ne pas faire une sieste ? Comme la plupart d’entre nous le savent déjà, tout le monde se sent généralement beaucoup mieux après avoir dormi , et c’est le résultat de l’esprit qui retrouve sa vibration élevée.

Comment saurez-vous si vous avez réussi à augmenter votre fréquence? Vous le saurez parce que vous vous sentirez bien! Augmenter votre fréquence pour obtenir un plus grand bonheur avec la loi de l’attraction consiste à essayer de faire de votre mieux. Mieux vous vous sentirez, plus votre fréquence pourra devenir élevée. Et plus votre fréquence sera élevée, mieux vous vous sentirez. C’est une situation gagnant-gagnant!

• Méditez. Article connexe : 9 conseils pratiques de méditation

La méditation consiste à faire le vide dans votre esprit, des pensées négatives et positives. Par conséquent, chaque fois que vous méditez, vos énergies retrouvent leur état neutre, ce qui permet à votre fréquence d’augmenter à l’état supérieur qu’elle s’efforce continuellement d’atteindre.

Ainsi, écoutez-vous et faites ce qui vous fait sentir bien. Bientôt, votre fréquence pourra être à un niveau élevé et de plus en plus de personnes, d’expériences et d’opportunités devraient commencer à venir sur votre chemin.

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