Karine Martin
Nous entendons souvent l’expression « Donnez et vous recevrez ». Mais ce principe est bien souvent interprété de la mauvaise façon.
Bien sûr, contribuer au monde apporte des avantages à long terme pour toutes les personnes impliquées, et il peut être utile de le rappeler.
Néanmoins, ceux qui prennent le plus à cœur ce principe ont tendance à être ceux qui donnent déjà beaucoup. Ils peuvent donner jusqu’à atteindre l’épuisement, et se demandent pourquoi ils ne semblent rien recevoir en retour.
Voici peut être pourquoi :
Donner et recevoir sont des actions différents. Donner implique de déplacer quelque chose dans le monde. Recevoir implique de tirer quelque chose: il est venu sur votre chemin et vous le tirez aussi pour le recevoir vraiment.
Différentes actions nécessitent différents muscles et différentes mentalités. À bien des égards, donner est l’opposé de recevoir.
Lorsque vous donnez, vous contrôlez activement. Vous créez ce qui est nécessaire, vous le distribuez, vous décidez de ce qui doit être fait.
Lorsque vous recevez, vous êtes vulnérable et beaucoup plus passif. Vous vous asseyez là et attendez. Vous prenez ce que l’on vous donne. Vous ne créez pas, vous consommez.
Personne ne peut donner de façon illimitée, nos ressources ne sont pas infinies. Donc, si vous ne recevez pas beaucoup en retour, il arrivera un moment où vous n’aurez plus rien à donner, vous n’aurez plus d’énergie.
Si vous vous en tenez au principe «donnez et vous recevrez», si vous ne recevez pas assez, vous donnerez davantage. C’est parce que vous vous dites que si vous ne recevez pas ce dont vous avez besoin, c’est probablement parce que vous ne donnez pas assez d’une manière ou d’une autre.
Cependant, si vous ne dites pas aux gens ce que vous aimeriez recevoir, ils vous offriront des choses dont vous ne voulez pas, car ils ignorent vos besoins. Ils vous pousseront à accepter certaines choses en croyant que vous dites non par fausse modestie.
Ainsi, dans votre esprit, ne pas recevoir vaut mieux que recevoir. Donc, au lieu de chercher les choses que vous recevriez avec plaisir, vous abandonnez simplement. Vous avez accepté qu’il n’y a tout simplement pas grand-chose à recevoir en ce moment, mais si vous continuez à donner, les récompenses finiront sûrement par venir!
Il est temps de vous exprimer
Vous avez besoin de répondre à vos besoins, et cela ne peut pas seulement se faire en donnant. Vous devez aussi vous entraîner à recevoir et demander ce que vous voulez.
Dites non à ce que vous ne voulez pas, et demandez ce que vous voulez
Limitez le temps et l’énergie consacrés aux situations qui n’ont rien à vous offrir en retour.
N’oubliez pas que Mère Theresa avait de nombreux soutiens: elle avait besoin de recevoir des autres pour pouvoir donner.
Laissez place à la vulnérabilité et autorisez-vous à ressentir ce dont vous avez besoin. Ne cherchez pas à donner davantage pour masquer cette vulnérabilité qui vous met mal à l’aise.
Si une situation ou une interaction vous épuise, arrêtez-vous lorsque vous sentez que vous commencez à trop donner, car cela risque le plus souvent de ne rien vous apporter. Vous avez besoin que votre âme soit nourrie, et non qu’elle soit appauvrie.
