Sandra Véringa
Un Jumeau Numérique Innovant
Deepak Chopra, spécialiste du bien-être, a lancé un jumeau numérique appelé DigitalDeepak.ai, et vous pouvez lui poser toutes vos questions sur le bien-être et la spiritualité.
Une Longue Trajectoire dans le Bien-Être
Deepak Chopra a porté de nombreux flambeaux en tant que leader et auteur de médecine alternative, guide spirituel et entrepreneur. À 77 ans, il a fondé la Fondation Chopra, qui encourage la recherche humanitaire, et a écrit plus de 90 livres, dont Les Sept Lois Spirituelles du Succès et L’Accomplissement Spontané du Désir.
L’Expansion par l’IA
La prochaine étape pour Chopra est de toucher un public plus large en diffusant les leçons qu’il défend depuis des décennies. Le « poète-prophète de la médecine alternative », comme l’a nommé le magazine Time, n’a pas peur de se lancer dans le domaine de l’IA.
« Ce qui m’enthousiasme le plus, c’est la possibilité d’atteindre une masse critique. Dans mon esprit, cela représente un milliard de personnes qui œuvrent à créer un monde plus pacifique, plus juste, plus durable, plus sain et plus joyeux », a déclaré Chopra à Fortune après avoir dirigé une méditation dans le cadre de la série Yoga de Bryant Park présentée par Calia à New York mercredi.
Le Lancement de DigitalDeepak.ai
Plus tôt cette année, Chopra a lancé son jumeau numérique IA, DigitalDeepak.ai, créé par Twin Protocol. Cette machine a été entraînée sur la vidéothèque de Chopra et ses plus de 90 livres, et peut communiquer en anglais, espagnol, arabe, hindi et bientôt, chinois.
« Vous pouvez lui poser toutes les questions que vous voulez. Comment vais-je pouvoir dormir ce soir ? », explique Chopra. Son dernier livre porte sur la façon d’utiliser l’IA comme amie, assistante de recherche, coach de santé et guide spirituel. Dans une récente vidéo YouTube consacrée au lancement, il précise : « Vous pouvez parler d’astrobiologie. Vous pouvez poser des questions sur l’amour, la romance… du sexe à la spiritualité. »
Réponses Personnalisées et Guidance Audio
Lorsque vous tapez « Comment puis-je commencer à méditer si je n’ai jamais essayé auparavant ? », vous obtenez non seulement une réponse écrite, mais aussi un message audio raconté par Chopra. « Commencez par trouver un endroit calme.
Prenez quelques respirations profondes jusqu’à ce que vous vous sentiez bien.
Concentrez votre attention sur la zone de votre cœur.
Respirez naturellement, en sentant votre souffle venir de votre cœur.
Si vous êtes distrait, ramenez doucement votre attention sur votre cœur. Pratiquez 5 à 10 minutes par jour. »
L’IA dans le Domaine du Bien-Être
L’intelligence artificielle s’est rapidement développée dans le domaine de la santé et, désormais, dans celui du bien-être, en proposant des recommandations et des conseils personnalisés en matière de style de vie basés sur l’apprentissage automatique.
Chopra considère son jumeau numérique comme un guide spirituel et affirme ne pas avoir peur de la nouveauté de son approche.
« Il n’y a pas d’hallucinations, car il n’est pas redirigé vers d’autres moteurs de recherche. Il est simplement redirigé vers mon travail », explique-t-il, ajoutant que la connaissance qu’a la machine de l’œuvre de Chopra peut pratiquement donner aux gens la sagesse de « Jésus, Bouddha, Socrate, Platon ou de n’importe quelle autre sommité de l’histoire ».
La Philosophie de Chopra sur le Stress et la Méditation
Les cours de Chopra portent sur la gestion du stress et enseignent aux gens comment développer une plus grande conscience grâce à la gratitude et à la méditation. Il a longuement parlé de la façon dont le stress chronique est le principal facteur d’inflammation dans le corps, qu’il a qualifié de « pandémie numéro un de notre époque ».
« Le stress, l’anxiété, la colère, le ressentiment, la violence et la dépression vont tous ensemble à cause de l’inflammation dans le corps », explique-t-il à Fortune, qui encourage les gens à rester connectés socialement avec ceux qui les entourent, à trouver des moments de joie et de gratitude, et à avoir un sommeil de qualité suffisant.
