Sandra Véringa
Les énergies des autres nous affectent-elles?
Parfois, nous nous demandons comment nous pouvons rester positifs lorsque nous sommes avec des personnes négatives, ou dans ce monde tumultueux.
Parfois, nous allons remarquer que nous sommes sensibles aux énergies des autres. Nous pouvons entrer dans une pièce, et ressentir ce qui s’y passait. De plus, lorsque nous rencontrons quelqu’un, nous pouvons immédiatement savoir comment il va.
Bien que ce soit un don, être empathe ou hypersensible comporte son lot de défis. Être constamment sensible aux énergies des autres testera sans cesse nos limites. Ceux qui sont avec n’importe qui et dans n’importe quel environnement différent et réussissent à rester impassibles nous étonneront toujours.
Nous prenons les choses très personnellement et nous prenons les énergies des autres comme s’il s’agissait des nôtres. On dit que ces personnes sont des empathes. Si ce sont nos caractéristiques, nous sommes aussi des empathes.
Être un empathe signifie ressentir les émotions et les énergies des autres comme s’il s’agissait des nôtres. Chaque personne dans le monde a également un certain degré d’empathie en elle.
Si nous avons lutté avec certaines de ces choses, alors nous sommes probablement des empathes:
- Se sentir épuisé et fatigué après avoir été avec des groupes de personnes;
- Trop donner;
- Ressentir des changements d’humeur importants;
- Être vidé juste après avoir aidé d’autres personnes;
- Compassion et fatigue;
- Vouloir aider constamment tout le monde autour de nous.
Nous ne connaîtrons jamais de telles choses si nous ne sommes pas armés pour nous sentir sensibles aux énergies des autres. Être hypersensible ou un empathe signifie avoir un don remarquable. Les hypersensibles et les empathes possèdent une grande intelligence émotionnelle. Ils ont également une conscience intuitive, qui les guide vers des changements. Ils sont capables de se guérir eux-mêmes ainsi que d’autres personnes.
Pour rester toujours positives en présence des autres, ces personnes devraient faire ces choses:
Nettoyer leur aura au quotidien.
Leur aura interagit avec les énergies des autres. L’aura d’une personne très sensible sera plus poreuse et absorbante que l’aura de la plupart des gens. Par conséquent, ces personnes absorbent les énergies comme une éponge. S’ils ne nettoient jamais leur aura, celle-ci sera alourdie.
Ils devraient faire des choix conscients pour apporter de la lumière à leur aura au quotidien afin de simplement laver tout ce qui ne leur appartient pas, et rendre leur aura lumineuse et brillante. Apporter un peu de lumière à leurs chakras peut également aider à les guérir.
Elles devraient rester bien ancrées dans leur corps.
Les tempêtes ne peuvent pas emporter les arbres fermement enracinés dans le sol. De même, les personnes qui sont fermement ancrées dans leur corps peuvent rester heureuses et en bonne santé sans que les drames des autres ne les déracinent émotionnellement.
Lorsque leurs énergies seront ancrées plus fermement, ils resteront également plus facilement en sécurité et en bonne santé.
Ils devraient écouter leur voix intérieure et non celle des autres.
En fait, les empathes plaisent tout le temps aux gens. Pour maintenir l’harmonie dans leurs relations, ils donnent trop ou font des choix qui sont basés sur le bonheur des autres plutôt que sur le leur. Avec le temps, ils auront du mal à savoir ce qu’ils veulent vraiment, car ils font des choix pour les autres.
Une solution saine serait de se concentrer sur ce qu’ils veulent, juste avant de penser à la façon dont cela affectera les autres autour d’eux.
Ils devraient être directs plutôt que gentils.
Lorsqu’ils savent enfin ce qu’ils veulent vraiment ou ce qui est le mieux pour eux, ils peuvent le communiquer directement et clairement avec d’autres personnes. Lorsque les gens sont directs et honnêtes, non seulement c’est mieux pour eux, mais également pour tous ceux qui sont impliqués. Les autres apprécieront la clarté de l’empathe, et l’empathe se sentira beaucoup mieux en sachant qu’il ou elle était fidèle à lui-même.
Élever leur vibration pour aimer.
En fait, l’amour représente l’énergie la plus forte et la plus puissante de notre monde. Lorsque les autres autour de nous sont négatifs et craintifs, nous pourrions être épuisés. Mais, si nous élevons nos énergies aux fréquences de l’amour, cela peut plutôt aider les autres personnes autour de nous à s’élever.
