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Comment renforcer votre aura et vous prévenir du vide émotionnel

Finissez-vous chacune de vos journées avec le sentiment d’avoir accompli un véritable marathon, sans pour autant n’avoir rien fait d’autre mis à part converser avec des gens?

Sachez que votre cas n’est pas isolé! Votre énergie est une ressource limitée et ne vous mènera qu’à un certain degré au cours de la journée.

En utilisant ces techniques et en suivant ces conseils pour empêcher cette perte d’énergie, vous pouvez optimiser l’énergie que vous avez et maintenir votre aura saine et heureuse.

Qu’est-ce qui provoque le drainage de l’Aura?

En fait, il y a beaucoup d’erreurs courantes que les gens de la société moderne font quotidiennement, et celles-ci affaiblissent considérablement leur aura. Voici une liste de toutes les choses qui pourraient fragiliser votre aura. Cela peut également vous donner une idée sur certaines choses que vous devriez éviter!

• Un manque d’activité physique

• Une mauvaise alimentation

• L’utilisation de l’alcool, du tabac ou des drogues

• Un manque d’air frais

• Le stress

• Ne pas se reposer suffisamment

Pour commencer, vous devriez tenter d’adopter de meilleures habitudes, comme celles citées ci-dessus. Si vous avez du mal à trouver la motivation nécessaire pour adopter de telles habitudes, pensez à l’impact qu’elles pourraient avoir sur votre corps physique, et sur votre corps énergétique. Cela devrait aider à vous motiver!

Comment renforcer votre aura et vous prévenir du vide émotionnel  :

Que pouvez-vous faire pour préserver votre aura?

Technique # 1: Eviter tout risque d’épuisement

Si le fait de parler à certaines personnes vous laisse complètement épuisé et sape votre énergie, il se pourrait que ces personnes, le plus souvent de façon involontaire, volent l’énergie de votre aura!

Dans de nombreux cas, certaines personnes utilisent l’énergie des autres pour améliorer leur propre énergie, plutôt que d’en créer une pour elles-mêmes. Si les gens vous disent qu’ils se sentent mieux après avoir parlé avec vous, c’est souvent parce qu’ils utilisent votre énergie à cette fin.

Vous devriez être en mesure d’avoir un contrôle total sur votre énergie. Pour empêcher d’autres personnes de s’agripper à votre énergie aurique et de la saper, vous devez fermer votre circuit énergétique. Les courants énergétiques gravitent à l’intérieur et autour de vous dans votre champ aurique. Si vous laissez votre circuit ouvert, d’autres personnes peuvent tout simplement se nourrir de votre aura.

Comment procéder

Lorsque vous parlez avec quelqu’un qui a souvent tendance à drainer votre énergie, croisez vos chevilles et joignez vos mains de manière à ce que vos pouces se touchent.

Cela créera un circuit fermé. L’énergie s’écoule à l’intérieur et autour de vous mais ne s’échappe pas vers d’autres personnes.

Après avoir pratiqué cette nouvelle approche pendant un certain temps, vous constaterez que certaines personnes vous diront que quelque chose à propos de vous a changé ou qu’ils ont l’impression que vous ne leur donnez pas la bonne humeur qu’autrefois. C’est simplement parce qu’ils ne se nourrissent plus de l’énergie de votre aura. Vous allez certainement ressentir beaucoup plus d’énergie en fin de journée si vous pratiquez cette technique!

Technique # 2: Technique de respiration énergétique

Votre respiration est essentielle pour revitaliser votre flux d’énergie et recharger votre énergie aurique. L’une des principales causes d’affaiblissement est le manque d’air frais. Cependant, la façon dont vous respirez est tout aussi importante.

La respiration par le nez réchauffe l’air avant d’entrer dans les poumons et réduit le risque d’inflammation des organes respiratoires, ce qui permet de « filtrer » l’air qui pénètre le corps. Vos narines capturent et suppriment une grande quantité de la saleté et de la pollution qui circule dans l’air qui nous entoure, nous permettant ainsi de respirer de l’air plus propre.

Votre énergie a une polarité positive et négative, masculine et féminine, le Soleil et la Lune. On appelle cet équilibre « Sushumna ». Cette technique de respiration dynamise l’aura et équilibre la polarité du corps.

Comment procéder

Commencez par placer votre main dominante sur votre nez avec votre pouce d’un côté et vos doigts de l’autre. Placez votre langue contre votre palais, tout en restant détendu.

Utilisez votre pouce pour fermer votre narine (utilisez votre pouce droit pour fermer votre narine droite), inspirez lentement et comptez jusqu’à quatre. Ensuite, bouchez l’autre narine avec vos doigts (donc les deux narines sont à présent fermées), et retenez votre respiration pendant 16 secondes. Si cela vous semble trop long pour commencer, poursuivez vos efforts en vue d’augmenter le temps d’abstinence au fil du temps.

Une fois terminé, relâchez votre pouce (mais continuez à boucher l’autre narine), et expirez lentement en comptant jusqu’à huit. Maintenant, vous pouvez inspirer à nouveau à travers cette narine ouverte, en alternant au fur et à mesure de votre progression, pendant environ cinq ou six respirations au total.

Technique # 3: La purification du vortex

Cette technique est une procédure de visualisation puissante qui est incroyable pour balayer et nettoyer tous les déchets énergétiques qui se sont accumulés au cours de la journée. Cette technique est particulièrement utile si vous avez tendance à passer votre journée à interagir avec de nombreuses personnes, et que vous avez absorbé une grande quantité d’énergies négatives!

Comment procéder

Trouvez une position assise confortable, et si vous voulez, exécutez la technique # 2 pour vous aider à vous détendre et à être préparé.

Ensuite, visualisez un petit tourbillon de feu blanc cristallin à environ 6 mètres au-dessus de votre tête. Puis, visualisez la petite extrémité de l’entonnoir entrant dans la couronne de votre tête et puis descendant dans votre corps.

Ce petit tourbillon devrait tourner dans le sens des aiguilles d’une montre, et étant donné qu’il touche votre aura, vous devriez apercevoir tous les déchets aspirés et détruits. Au fur et à mesure qu’il traverse votre corps, de plus en plus d’énergies négatives seront balayées, jusqu’à ce que celles-ci repartent par vos pieds jusque dans le sol.

N’hésitez pas à les essayer

La prochaine fois que vous aurez l’impression qu’une journée a fait des ravages sur vous, essayez ces techniques. Vous aurez peut-être l’impression d’avoir été victime d’un « vampire aurique », et que vous avez juste besoin de prendre une profonde inspiration, ou que vous avez été rempli de déchets énergétiques.

Prendre du temps pour corriger et recharger l’énergie de votre aura peut vous donner un nouveau souffle, une nouvelle vie plus saine.

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