Claire Cordon
La face moins agréable de l’abandon dans la relation d’aide : Quand le héros est oublié. Offrir de l’aide à quelqu’un en période difficile est un acte de gentillesse et de générosité. Souvent, le bienfaiteur anonyme reste en arrière-plan pour aider quelqu’un à sortir des profondeurs du désespoir. Cependant, la conclusion de cette histoire n’est pas toujours gratifiante pour celui qui a tendu la main. Il existe un aspect sombre dans les relations d’aide, qui est l’oubli du bienfaiteur.
Il peut être douloureux de réaliser qu’après avoir été la lueur qui a éclairé les ténèbres de quelqu’un, le bienfaiteur finit par être négligé. La personne aidée retrouve sa stabilité et avance, souvent sans reconnaître l’importance du rôle joué par le bienfaiteur. Plusieurs facteurs peuvent expliquer ce phénomène.
La situation est souvent la suivante : vous avez offert votre aide à quelqu’un.
Vous l’avez sauvé dans les moments les plus sombres et les plus désespérés de sa vie. Peut-être avez-vous fait face à une perte majeure, une maladie grave, la perte de biens, l’expulsion de chez vous, ou la plongée dans une pauvreté humiliante. Sans votre intervention, cette personne aurait pu succomber ou rester piégée dans une situation désespérée.
Vous avez apporté un soutien constant tout au long de cette période difficile.
La personne que vous avez aidée s’est rétablie, sa situation s’est améliorée, et la stabilité financière a commencé à se rétablir. Cependant, quelque chose a changé. Elle a mis fin à la relation que vous aviez établie. Elle ne répond plus à vos appels et à vos messages, et peut-être même fait semblant de ne pas vous voir dans la rue. Le lien qui existait s’est refroidi et a disparu. Maintenant, vous vous posez des questions et vous vous inquiétez : qu’est-il arrivé ? Après tout, c’est vous qui l’avez sauvée et aidée à guérir de ses problèmes et de ses souffrances !
La réponse est simple : vous étiez un remède temporaire.
Vous étiez comme des pansements et du coton pour cicatriser les blessures, ou des médicaments pour soulager la douleur. Vous avez pris soin de cette personne parce que c’était le but de votre aide.
Une fois qu’elle s’est rétablie, les pansements et les aides sont devenus inutiles. Maintenant, elle se souvient de la souffrance, mais qui souhaite garder vivant le souvenir de moments difficiles ? Vous représentez une période d’angoisse et d’humiliation pour cette personne. Et maintenant, vous n’êtes plus nécessaire, ce qui est tout à fait normal.
L’abandon dans les relations d’aide peut être particulièrement délicat, car il peut générer des sentiments de déception et de frustration chez la personne qui offre son soutien.
Voici quelques conseils sur la façon de réagir de manière constructive face à l’abandon :
1.Comprenez les raisons de l’abandon
Essayez de comprendre pourquoi la personne que vous aidiez a choisi de mettre fin à la relation d’aide. Les raisons peuvent varier, de la récupération de la personne à des problèmes personnels ou à un changement de priorités. Comprendre les motivations peut vous aider à accepter la situation.
Il est essentiel de respecter la décision de la personne que vous aidiez, même si vous la trouvez décevante. Chacun a le droit de décider de mettre fin à une relation, même une relation d’aide.
2. Prenez soin de vous
L’abandon peut être émotionnellement éprouvant. Assurez-vous de prendre soin de votre propre bien-être émotionnel et mental. Prenez le temps de vous ressourcer et de vous entourer de soutien.
Il est aussi important de partager vos émotions avec des amis de confiance ou un professionnel de la santé mentale. Le fait de parler de ce que vous ressentez peut vous aider à mieux comprendre et à faire face à vos émotions.
3. Réfléchissez sur ce que vous avez appris
La relation d’aide peut être une opportunité d’apprentissage. Réfléchissez sur ce que vous avez acquis de cette expérience, que ce soit en termes de compétences, de compréhension de soi ou de développement personnel.
L’abandon n’est pas nécessairement une indication de votre valeur en tant que personne. Parfois, les gens font des choix en fonction de leurs propres besoins et circonstances, et cela ne reflète pas nécessairement un manque d’appréciation envers vous.
5. Restez ouvert à de nouvelles opportunités
Même si cette relation d’aide s’est terminée, restez ouvert à de nouvelles opportunités d’offrir votre soutien à d’autres personnes dans le futur.
Reconnaître que vous ne pouvez pas toujours contrôler les actions et les choix des autres est essentiel pour maintenir votre propre bien-être. Si vous avez des sentiments de rancune envers la personne qui vous a abandonné, envisagez le pardon comme un moyen de libérer vos propres émotions négatives.
Les raisons de l’abandon
Le retrait se produit généralement pour deux raisons principales : d’une part, vous n’êtes plus d’utilité pratique, vous n’apportez plus d’avantages tangibles. Cela ressemble en quelque sorte à ce qui se produit après la guérison d’un patient.
De plus, votre présence ravive les souvenirs de moments difficiles, ce qui peut diminuer l’estime de soi de la personne. Dans sa mémoire, vous êtes associé à des événements négatifs. C’est un peu comme un patient guéri qui évite de croiser son médecin dans la rue, simplement pour éviter de lui dire bonjour.
La question de la noblesse et de la décence
Ce genre de comportement est souvent caractéristique de personnes qui manquent de noblesse et de décence. Ce sont des individus qui ont tendance à solliciter l’aide des autres quand ils en ont besoin, comme un abri ou de l’aide. Si quelqu’un s’en va, au moins la raison en est claire.
On comprend pourquoi cette personne était en difficulté et pourquoi personne d’autre que vous n’était prêt à lui prêter main-forte. Maintenant, vous ne souhaitez peut-être plus continuer à apporter votre aide. C’est cette personne qui s’est trompée, en particulier sur elle-même. Et la vie vous récompensera un jour pour vos actions. Ne laissez pas la tristesse prendre le dessus.
