Commencez votre journée avec gratitude et changez le cours de votre vie

Comment bien commencer votre journée?

Grincez-vous généralement des dents avant d’embarquer dans de nouvelles aventures, mais vous arrivez à destination avec le sourire? Induisez des changements dans votre vie et commencez votre journée en disant « merci ».

Alors que vous ouvrez lentement les yeux pendant que vous êtes encore allongé dans votre lit, soyez reconnaissant d’avoir eu un repos de bonne qualité grâce à la nuit passée. Dites merci car vous avez pu vous réveiller ce matin; en ce magnifique nouveau jour génial, car être reconnaissant même vis à vis de soi-même aide à engendrer les choses souhaitées, en effet cela explore une situation réelle.

Commencez votre journée avec gratitude et changez le cours de votre vie :

Nous oublions souvent combien il est important d’être reconnaissant.

Même lorsque quelqu’un est bon envers nous ou qu’il nous offre un cadeau, nous le prenons souvent pour acquis et disons merci sans accorder plus d’attention que cela. Toutefois, exprimer de la gratitude donne place à une grande puissance de guérison et de vibration positive.

Quelles sont les choses pour lesquelles vous pouvez être reconnaissant?

Essayez d’établir une liste de toutes les choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant. Prenez votre temps et pensez-y bien.

Nous avons souvent tendance à faire une fixation sur les moins bonnes choses ou nous pensons parfois même que c’est acquis. C’est précisément cela, qui nous mettra au final en colère, ou qui nous donnera le sentiment d’être humilié ou déçu; c’est pour cela qu’il est essentiel de montrer de la gratitude.

Pourquoi?

Parce que nous avons tiré bon nombre d’enseignements; et que la gratitude est un rappel qui nous encourage à fournir du bon travail afin de ne pas répéter les mêmes erreurs. C’est précisément ce genre de choses qui nous donnent du caractère et qui font de nous les personnes que nous sommes.

Pratiquez la gratitude. Prenez donc un morceau de papier et un stylo, et tous les jours, faites une liste des 10 choses qui vous sont arrivées le jour même et soyez-en reconnaissant.

Bien sûr, vous ne pourrez pas établir une liste des 10 choses tous les jours, mais très vite vous vous rendrez compte de la façon dont cet exercice vous aidera à rester présent dans votre vie, et qu’il y a de nombreuses choses pour lesquelles vous pouvez dire « Merci ». Vous vous rendrez compte aussi que plus vous prendrez du temps pour faire une liste, plus il vous sera facile de rester concentré sur vous-même.

La gratitude nous enseigne de nouvelles dimensions et nous aide à voir le monde sous un angle différent. Elle nous apprend également à faire confiance à la vie et à notre intuition – et à nous-mêmes. En exprimant notre gratitude, même pour les choses que nous considérons banales et sans importance, nous apprenons à faire confiance à la vie, et cela nous récompense avec ‘la confiance’.

Si nous commençons et finissons nos journées en exprimant de la gratitude, nous verrons à quel point nous sommes bénis, même sans en avoir conscience. La gratitude nous rappelle qui nous sommes – L’Amour Pur. La gratitude nous aide à rester présents et nous enseigne que le bonheur c’est maintenant.