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Comment reconnaître si votre chakra sacré est déséquilibré

Image crédit : Pixabay

Comment reconnaître si votre chakra sacré est déséquilibré

La façon dont nous percevons tout ce qui nous entoure et notre manière d’interagir et de réagir avec la réalité du monde en 3D est régulée en grande partie par notre chakra sacré.

Il s’agit du deuxième chakra, il est associé au corps émotionnel, à la sensualité et à la créativité. Son élément est l’eau, et son énergie est caractérisée par le débit et la flexibilité. Le chakra sacré a pour rôle de diriger le principe du plaisir.

Le chakra sacré se trouve environ trois pouces au-dessous du nombril, au centre de votre bas-ventre. Dans le dos, il se trouve au niveau des vertèbres lombaires. Lorsqu’il est équilibré, nous passons une journée sans anxiété et sans penser à nos soucis.

Mais si le chakra est déséquilibré, notre comportement est aussi perturbé, frisant l’obsession. Le déséquilibre de ce chakra nous empêche de nous contenir et d’exprimer correctement nos émotions. Même les rapports intimes, qui sont quelque chose de sain lorsque le chakra est équilibré, deviennent une obsession et une dépendance.

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Il y a également d’autres manifestations lors de ce déséquilibre, comme des douleurs dans différentes parties du corps, des douleurs pendant certaines périodes et ainsi de suite. Si cela n’est pas traité, il peut y avoir des affections graves comme des kystes aux ovaires et l’infertilité entre autres.

Méthode de guérison

Lorsque vous découvrez que votre chakra est déséquilibré, vous devez prendre des mesures pour le rééquilibrer. La guérison de vos chakras vous permet de reprendre le contrôle de votre santé et de votre bien-être, en apprenant à travailler avec de l’énergie.

-La couleur orange serait utile pour aider à trouver l’équilibre de votre chakra. Concentrez-vous sur cette couleur tout en pensant à guérir votre chakra.

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Certains cristaux comme le jaspe rouge, la topaze, l’ambre, l’hématite et la cornaline orange peuvent vous aider dans votre guérison.

-La nourriture que vous mangez a une grande influence sur vos chakras. Si vous mangez des fruits frais comme des oranges, des fraises et que vous ajoutez plus de cannelle, d’amandes et de noix de coco à votre alimentation, cela vous apportera de nombreux bienfaits. N’oubliez jamais l’importance de l’eau pour une alimentation saine.

-Testez l’aromathérapie et utilisez différentes huiles essentielles pour vous aider à rétablir l’équilibre de votre chakra sacré.

-Sortez dans la nature, en particulier près d’un point d’eau, cela sera très bénéfique pour vous aider à retrouver l’harmonie et l’équilibre de votre chakra sacré.

-Évitez de prendre une décision quand vous savez que votre chakra sacré est déséquilibré et essayez de changer cet état dès que possible.

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Publié par Maxime Follet

Bien être – méditation À propos de l’auteur: j’enseigne la méditation, le bien-être et je suis également quelque fois auteur pour ESM. Avant de travailler dans ce domaine, je suis resté 10 ans dans la restauration à Paris. Mais en 2012, je me suis lancé dans une recherche intensive de santé et de bien-être, me rendant au Népal, en Inde, en Thaïlande, en Indonésie et en Europe pour étudier avec certains des maîtres les plus prolifiques de notre époque. Après m’être immergé dans la pratique pendant plusieurs années, j’ai décidé de consacrer ma vie à aider les autres à vivre en harmonie et à réaliser leur plein potentiel. J’ai synthétisé les anciennes techniques de méditation, de psychothérapie contemplative, de travail de la respiration et de nutrition à base de plantes pour une approche moderne et accessible du bien-être.

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