Image crédit : Pixabay

Avez-vous déjà regardé fixement dans l’âme de quelqu’un?

« Chaque âme est une céleste Vénus pour une autre âme. » – Ralph Waldo Emerson

Avoir un aperçu sur l’âme d’une personne peut être terrifiant. Et cela peut même changer la façon dont nous sommes liés avec elle/il, particulièrement lorsqu’il s’agit des femmes.

Dans le monde moderne, cela s’appelle « la contemplation de l’âme ou la contemplation des yeux », et cette pratique existe probablement depuis plus de 1000 ans. Utilisée dans le but de stimuler l’intimité, la confiance et la compréhension, les témoignages des premiers observateurs à cet égard sont tout simplement remarquables.

Cette pratique est facile à faire. Vous et votre partenaire devez vous regarder droit dans les yeux pendant 5 minutes de silence total.

C’est très facile à faire, donc vous pouvez essayer à tout moment. Mettez vous à l’aise, asseyez-vous sur des coussins si cela vous permet de vous détendre. Ensuite enfumez votre espace avec un peu de sauge, ou allumez une bougie, ou adoucissez juste légèrement les lumières …

Découvrez aussi : 5 clés pour écouter son âme

Comment regarder dans l’âme d’une personne

Vous pouvez le faire avec toute personne intéressée, même avec de parfaits inconnus, mais essayez tout de même de vous tenir à des partenaires intimes.

Pour ce faire, il est utile de créer un espace sain. Veillez à ce qu’il n’y ait aucune distraction extérieure pendant environ 5 minutes, et mettez votre téléphone en mode silencieux. Vous pouvez choisir de faire la fumigation de la pièce dans laquelle vous vous trouvez avec de la sauge ou du palo santo avant de commencer à éliminer l’énergie stagnante qui pourrait persister.

Veillez à être assis confortablement pendant cinq minutes, soit sur des coussins en face de l’un l’autre, ou soit sur des chaises qui vous permettront de vous tenir droit.

Asseyez-vous à une longueur de bras, de sorte que vous puissiez placer vos mains contre votre partenaire. Il faut que votre main droite soit dans sa main gauche, la paume vers le bas, et votre paume gauche tournée vers le haut dans sa main droite.

Asseyez-vous, réglez votre minuterie et positionnez vos mains. Vous pouvez commencer par une courte méditation de quelques secondes après le réglage de la minuterie pour bien vous mettre dans l’ambiance.

Maintenant, fixez le regard de votre partenaire.

Il est plus facile de se concentrer sur un œil que sur les deux. Beaucoup préfèrent regarder dans l’œil gauche de l’autre.

Vous pouvez aussi synchroniser votre respiration en relâchant légèrement la pression exercée sur les mains, et en expirant, laissez vos mains devenir lourdes et retomber un peu. Cela renforcera le circuit énergétique entre vous et votre partenaire.

Vous pouvez cligner des yeux, mais ne parlez pas, et essayez de maintenir cette fixation du regard. Sachez qu’il est inutile d’avoir des attentes quant à ce qui devrait arriver, et essayez de garder un esprit ouvert. Vous pourriez vouloir rire ou pleurer, mais dès que les choses s’intensifient, essayez de maintenir l’axe de votre regard sur votre partenaire.

Une fois les cinq minutes écoulées, remerciez votre partenaire pour le moment que vous avez partagé ensemble. 

Conclusion

N’ayez pas peur de laisser vos sentiments faire surface. Si vous ressentez le besoin de pleurer, pleurez. Ne vous jugez pas et restez bien concentré. Ce qui est important ici c’est de pouvoir rester conscient de soi-même et de laisser libre court à votre imagination, cela pourrait même vous faire voyager à travers le temps.. 

Vous pourriez aussi avoir une immense compassion à la fin du processus.

Sachez que les résultats peuvent varier selon les individus, et que cet exercice est beaucoup plus efficace lorsqu’il est fait dans un état de curiosité et de plaisir, et non d’attente. Essayez de garder une certaine ouverture d’esprit, et amusez-vous.

« Se regarder dans les yeux signifie que l’on est intéressé l’un par l’autre, que l’on est à l’écoute, qu’on est à l’aise avec la personne, et qu’on a rien à lui cacher. »

Gardez à l’esprit que plus vous vous permettez d’être vulnérable, plus vous risquez de tomber dans le terrier du lapin blanc ( dans un monde imaginaire ) …

N’hésitez pas à en faire l’expérience!

Article connexe : L’intimité consciente: lorsqu’un homme pénètre une femme avec son âme