Acceptez-le: La vie est une évolution spontanée, une succession de changements naturels

Comme Lao Tseu l’avait si bien dit;

‘ Ne résistez pas car cela ne générera que des soucis. Laissez la réalité être la réalité. Laissez faire naturellement les choses…’

Si vous y réfléchissez ne serait-ce qu’un instant à votre vie, au chemin que vous avez parcouru, vous réaliserez que pour la plupart du temps, vous avez résisté, lutté, et même tenté de changer la réalité existante.

Enfants, vous vous êtes ouvertement opposés contre ce que nos parents vous demandaient de faire. Adolescents, vous vous êtes rebellés contre les règles et les attentes de vos professeurs et autorités. Et à l‘âge adulte, vous avez persisté à créer des frictions et des oppositions dans votre vie.

Nous sommes des êtres pleins de contradictions.

Une partie de nous s’efforce à gérer au mieux son accomplissement aux devoirs familiaux, professionnels et sociaux afin d’atteindre une sorte d’acceptation illusoire. Et l’autre partie aspire à se révolter contre certaines normes et croyances qui nous ont été injustement imposées. Dans le fond, nous aspirons à donner vie à nos « rêves enterrés » et à enlever toute la poussière qui recouvre le coeur de nos intentions originelles.

D’une certaine façon, il y a toujours une sorte de résistance et de duplicité qui restent en ébullition à l’intérieur de nous.

On pourrait donc dire que ce qui caractérise notre vie en tant qu’être humain est notre quête incessante à lutter et à défier les autres, et ainsi que nous-mêmes.

Une triste manie, n’est-ce pas?

La vie est trop courte pour perdre son temps avec de tels modes de pensées…

Le problème est que, nous pensons avoir le temps! Bien sûr, de manière générale, et pour les plus chanceux d’entre nous, nous avons quelques longues années devant nous. Mais cela n’est toutefois pas garanti, car la vie peut être si fragile et ne tient parfois pas à grand chose. Notre destin peut basculer à tout moment, et tout peut prendre fin d’un instant à l’autre. 

Les petits mensonges que nous nous disons croire nous satisfont mais nous rendent têtus et figés. Mais une petite voix dans nos têtes nous rappelle que, nous sommes faillibles et vulnérables, peu importe notre profession, nos réalisations, ou à quel point nous sommes appréciés.

La vie passe, et ainsi va la vie.

Mais la vie n’est pas seulement une fatalité. C’est sa fragilité même qui la rend si précieuse. Et lorsque nous arrivons à saisir son caractère transitoire, nous parvenons alors à grandir, à l’apprécier davantage et à vivre pleinement.

Parfois, il nous arrive de nous sentir frustré, d’être particulièrement prudent, et de réaliser qu’au final nous avons que peu de temps pour réaliser nos rêves ou de faire une différence importante dans le monde. Souvent, ces problèmes d’anxiété nous empêchent de terminer nos projets, ou nous font précipiter dans les choses. Et nous manquons ainsi à vivre pleinement dans le moment présent.

 » La vraie sagesse, la vraie supériorité ne se gagne pas en luttant mais en laissant les choses se faire d’elles-mêmes. Les plantes qui résistent au vent se cassent, alors que les plantes souples survivent aux ouragans. » – Epicure …

Il ne s’agit pas ici juste de belles paroles, mais de la nécessité à suivre le courant de la vie, à laisser les choses poursuivre leurs cours naturels, comme elles étaient destinées à le faire.

Si c’est le bon moment et le bon endroit, ouvrez la porte qui se trouve juste devant vous. Mais si ce n’est pas le cas, ne vous acharnez pas à ouvrir des portes qui ne veulent pas s’ouvrir. La vie ne fonctionne pas de cette façon.

La seule chose que vous pouvez contrôler est votre propre « perception des choses».

La vérité est que, vous ne pouvez contrôler les autres, peu importe à quel point vous êtes proches de ces personnes. Nul ne peut changer à moins qu’il/elle ne soit prêt à effectuer ce changement.

Les circonstances sont indépendantes de votre volonté. Vous pouvez manipuler ou résister à certains événements, mais vous ne pouvez jamais avoir un contrôle total sur eux. Aussi, vous ne pouvez contrôler le cours des choses, quand elles vont se produire, où pourquoi et comment. Vous n’avez jamais un contrôle total sur la vie ou sur les autres, et il est insensé de perdre son temps et son énergie dans un tel but, car c’est une course sans fin.

La vie est une série de changements naturels et spontanés. Certaines personnes croient que ces changements se produisent pour une raison, d’autres pensent que tout tourne autour du hasard ou de la chance. Quel que soit vos croyances, ne résistez pas.

Plongez dans les coins les plus profonds et les plus sombres de votre personne, embrassez vos démons intérieurs, découvrez vos dons cachés, et atteignez la prochaine étape de votre croissance spirituelle. C’est un travail puissant!

Bien sûr, tout cela est plus facile à dire qu’à faire et mettre en pratique. Mais il existe des moyens de favoriser ce changement dans votre vie.

– La « non-résistance » est une leçon extrêmement puissante, et elle commence par la conscience de soi.

Faites attention à ce que vous faites, pensez et planifiez. 

Sans conscience de soi, nous ne pouvons espérer laisser la vie couler naturellement. L’expérimentation de diverses techniques de sensibilisation peut vous aider à vous mettre sur le bon chemin :

– Réglez des alarmes sur votre portable pour qu’elles se déclenchent à certains moments de la journée. Chaque fois que vous entendez une, pensez si vous suivez ou pas « le courant de la vie ».

– Méditez chaque jour au moins pendant dix à quinze minutes. Cela vous aidera à prendre conscience de vos schémas de pensée.

– Conservez un journal dans lequel vous parlez de vos progressions quotidiennes. Cela vous permettra de voir ce que vous faites bien et comment vous pouvez vous améliorer.

Nous rendons nos vies bien trop compliquées, alors qu’en réalité, elles peuvent être si simples. Nous devons apprendre à briser l’habitude de la résistance et cesser de vouloir contrôler les autres ou certaines situations. 

La seule chose que nous pouvons réellement changer est notre propre approche de la vie.