Sandra Véringa
Vous ne le savez peut-être pas, mais le cœur est l’organe le plus fort du corps humain. Sans lui, vous n’auriez certainement pas pu accomplir toutes ces choses au cours de votre vie.
Votre coeur vous accompagne partout et dans toutes vos décisions.
Il vous guide tout au long de votre vie, avec spontanéité, et prend en compte tout ce à quoi vous êtes confronté tout en maintenant votre corps en mouvement à chaque instant. Votre coeur fait pour vous d’innombrables choses sans même que vous en soyez conscient.
Lorsque vous êtes en accord avec votre coeur, vous vous alignez avec votre âme sur le plan spirituel. Et quand vous devenez en mesure de suivre chacun de ces conseils sans trop y réfléchir, votre vie prend une tournant magique!
Voici 8 conseils qui vous aideront à exploiter l’intelligence de votre cœur:
1. Soyez votre propre source de réconfort
Si vous voulez puiser dans l’intelligence de votre cœur, vous devez faire plus souvent de vous-même une priorité. Cherchez du réconfort au plus profond de vous-même, connectez-vous à votre propre coeur, et pas à celui des autres.
Et lorsque vous avez besoin d’une épaule sur laquelle pleurer, soyez votre propre refuge.
2. Essayez d’être aussi attentif que possible au monde qui vous entoure
Si vous voulez exploiter pleinement votre potentiel, soyez le plus attentif possible à tout ce qui vous entoure. Plus vous serez conscient de tout ce qui se passe autour de vous, mieux ce sera.
Prendre conscience des choses apaisera votre coeur et vous permettra de voir la vie avec un regard neuf.
3. De temps en temps, pensez à poser des questions à votre cœur
Si vous voulez puiser dans l’intelligence de votre cœur, vous devez cesser de vous retenir. Posez-lui des questions lorsque vous en ressentez le besoin, et n’ayez pas peur des réponses que vous pourrez obtenir.
Etablissez un lien direct avec votre coeur et permettez à votre esprit de le connaître.
4. Accordez-vous des moments de détente
Si vous voulez puiser dans l’intelligence de votre cœur, vous devez apprendre à vous détendre. Lorsque vous restez tout le temps tendu, vous perdez goût à la vie.
La detente vous fera beaucoup plus de bien que vous ne le pensez, surtout en terme de bien-être général.
5. Soyez à l’écoute de votre voix intérieure afin d’entendre l’appel de votre coeur
Si vous voulez exploiter l’intelligence de votre cœur, écoutez-le plus souvent. Ne l’ignorez pas et ne bloquez pas les émotions qu’il suscite, car cela ne fera que vous éloigner davantage des choses que vous devez voir.
6. Veillez à ce que vos objectifs soient pertinents
Si vous voulez puiser dans l’intelligence de votre cœur, ayez des intentions positives. Encouragez-vous également pour vous donner de la motivation. Votre cœur peut supporter plus que vous ne le pensez.
7. Soyez une personne reconnaissante
Si vous voulez puiser dans l’intelligence de votre cœur, soyez reconnaissant pour tout ce que vous avez dans votre vie. Prenez le temps de remercier les personnes autour de vous pour tout ce qu’ils font pour vous, et remerciez-vous pour tout ce que vous faites.
Soyez profondément reconnaissant pour tout ce que vous avez et tout ce qui pourrait se passer à partir de cet instant.
8. Ne négligez pas vos sensations corporelles
Si vous voulez puiser dans l’intelligence de votre cœur, n’ignorez pas les signes que votre coeur vous envoie. Le cœur parle à travers des sensations corporelles, alors soyez-en conscient. Plus vous collaborerez étroitement avec votre coeur, mieux ce sera.
Et bien que cela ne puisse pas sembler grand chose, il y a bien plus à gagner que vous ne le pensez.
En faisant ces petites choses, vous permettez à votre coeur de se faire entendre, mais aussi de s’épanouir. Cela change ainsi toute la donne.
