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7 signes que votre âme souffre et comment la libérer

« Libérez-vous. Vous êtes le seul à savoir ce qui vous rendra heureux. » Inconnu

Nous savons tous à quel point le lien entre le corps et l’esprit est important. 

En fait, les domaines de la psychologie et de la spiritualité sont beaucoup plus étroitement liés qu’on ne le pense généralement. Un aspect très important des pensées de toute personne spirituelle est la croyance en l’existence de l’âme immortelle. C’est une idée avec une très longue histoire et qui a apporté beaucoup de réconfort aux personnes qui luttent pour une raison ou une autre. Mais que ressentez-vous lorsque votre âme est piégée?

Quand on parle d’une âme qui souffre, on veut dire qu’une personne se sent plus âgée qu’elle ne l’est en réalité. (Même si être sage au-delà de vos années est très branché actuellement.) Il y a une maturité qui anime vos actions et vos paroles, ainsi qu’un sentiment d’une plus grande appartenance au monde, une forte conviction que vous faites ce que vous faites précisément parce que vous voulez le faire, pas parce que vous devez le faire. 

Les âmes matures peuvent faire face à beaucoup plus de difficultés dans la vie en raison de leur profondeur de conscience et de leur plus grande sensibilité, mais leurs défis apportent également de grandes récompenses. Elles sont normalement très créatives et sont en avance sur leur temps. Vivre avec une âme qui souffre peut être douloureux, mais vous pouvez faire certaines choses pour la libérer un peu plus.

Vous pensez que vous pouvez être une âme mature qui souffre ? Voici quelques signes à surveiller.

Voici les 7 points qui peuvent indiquer votre âme souffre et comment la libérer

1. Vous ne sortez avec personne

sentez seul

Lorsque vous vous sentez plus âgé que votre âge réel, vous ne voulez pas vous contenter d’une aventure d’un soir et passer à la suivante. 

Vous avez envie d’une relation mature et durable, peut-être même de vous marier. Bien que ce ne soit pas nécessairement une mauvaise chose, cela peut signifier que vous passez à côté de belles choses de la vie. Essayez de vous convaincre que votre heure viendra et que vous n’avez pas besoin de précipiter les choses. N’oubliez pas que vous avez toute votre vie devant vous. Essayez peut-être des rencontres en ligne ou de sortir dans un lieu branché, vous aurez l’impression de vivre et cela pourrait apporter un changement positif dans votre vie.

2. Vous êtes toujours en retrait

personnes qui aiment être seules

Avez-vous l’impression de ne pas faire partie du groupe «populaire» de votre lieu d’études ou de votre travail? 

C’est peut-être parce que vous attendez des autres une maturité que vous ne recevez pas. Cela peut vous isoler, probablement parce que vous sentez que vous ne pouvez vous identifier à aucune de ces personnes. 

Pour surmonter cela, essayez de vous lier d’amitié avec les gens un par un et cela pourrait vous aider à vous détendre avec eux. Essayez de mieux comprendre leur personnalité et reconnaissez leurs qualités. De cette façon, vous pourrez les côtoyer beaucoup plus facilement.

3. Vous vous sentez souvent seul

J’aime passer du temps seul

Les personnes dont l’âme souffre se retrouvent souvent chez elles un samedi soir sans rien à faire. C’est parce que, encore une fois, vous ne vous sentez pas à votre place dans le monde et avec les gens qui vous entourent. 

Vous préférez le calme et la tranquillité de votre maison, ainsi que sa sécurité. Il n’y a rien de mal à vouloir la paix et la tranquillité , mais essayez de ne pas passer vos meilleures années seul chez vous. 

Sortez pour vous faire une idée de l’endroit où vous vivez et des gens qui vous entourent. Si vous vous aventurez hors de votre zone de confort, vous trouverez peut-être un plaisir d’un nouveau genre.

4. Les réseaux sociaux ne sont pas faits pour vous

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Vous allez rarement sur Facebook et n’y pensez pas la plupart du temps. 

Vous avez peut-être aussi un compte Instagram parce que votre ami vous l’a recommandé, mais vous n’allez jamais dessus. C’est parce que vous vous sentez trop adulte pour ces choses et vous ne voulez pas perdre votre temps sur les réseaux sociaux . 

C’est une bonne chose, cependant, considérez aussi que vos contacts sur les réseaux sociaux peuvent en souffrir et s’inquiéter à cause de cela. Peut-être avez-vous des idées et des observations dont le monde a besoin (y compris les millions de personnes sur les réseaux sociaux). Trouvez un équilibre sain entre votre vie en ligne et votre vie réelle et vous pourriez être plus heureux.

5. Vous êtes souvent très fatigué et démotivé

lit

Avoir une vieille âme peut vous épuiser, et la pensée positive ne suffit pas. 

Parfois, vous vous sentez physiquement beaucoup plus âgé que vous ne devriez l’être, ce qui signifie que vous êtes fatigué, que vous avez des douleurs musculaires et que vous aimez passer beaucoup de temps au lit. 

Il n’y a rien de nécessairement mauvais à cela, mais considérez que cela peut également indiquer que votre âme souffre et a besoin d’une libération. Essayez de changer votre alimentation ou de pratiquer un sport et voyez ce que vous ressentez. Rien ne rend un corps et une âme plus jeunes que l’énergie et le mouvement.

6. Vous êtes souvent mal compris

Que ce soit par votre famille, vos pairs ou vos proches, vous avez toujours l’impression que personne ne vous comprend. Il est facile de penser que vous êtes la seule personne au monde à avoir une vieille âme, mais ce n’est pas toujours le cas. 

Si vous le pouvez, ouvrez-vous à quelqu’un en qui vous avez confiance. Cela peut même être un thérapeute ou un guide spirituel qui pourra vous guider pour accepter les aspects les plus jeunes de votre âme. 

Apprenez à parler à d’autres personnes de l’endroit où se trouve votre âme en ce moment et ressentez l’espace en dehors de votre propre esprit. Cela ne vous aidera pas seulement avec vos contacts sociaux, mais cela élargira également votre vision du monde. Ce type de communication peut vous montrer les avantages d’être plus sage, car d’autres personnes seront sans aucun doute séduites par vos connaissances et votre maturité.

7. Vous êtes souvent désespéré

se sentir perdue

Pour les personnes qui ont une vieille âme piégée dans un jeune corps, la vie peut être assez dure et solitaire. 

Mais ne désespérez pas, vous pouvez toujours être positif et même rester jeune avec la vie. Trouvez d’autres façons de vous impliquer dans le monde qui vous entoure et avec vos proches. Même si vous avez besoin de vous forcer à vous intégrer dans un certain environnement, vous finirez souvent par vous sentir enrichi à la fin. 

Rappelez-vous, avoir une vieille âme n’est pas un défaut; c’est juste votre manière d’être. Les gens qui vous aiment et vous comprennent vous accepteront pour qui vous êtes, pas pour qui vous prétendez être. Mais cela vous sera très bénéfique si vous essayez de libérer votre âme du piège de la lassitude en embrassant l’abondance que cette vie a à offrir.

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Publié par Claire Cordon

À propos de l’auteure: J’ai toujours été passionnée par tout ce qui avait trait à la spiritualité et son influence sur nous tant sur le plan psychologique que spirituel. Depuis que j’ai intégré l’équipe d’ESM en 2013, je mets au service toutes mes connaissances pour aider au mieux les gens qui en ont besoin et qui cherchent des réponses à leurs nombreuses questions. J’espère pouvoir y contribuer un peu chaque jour.

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