Ne laissez pas les réseaux sociaux ruiner votre relation
Les gens se sentent souvent plus audacieux derrière un écran que face à une personne réelle. Beaucoup pensent qu’il existe un décalage entre leur vie virtuelle et leur vie quotidienne. Ainsi, ils appuient sur « Envoyer » plus rapidement que la raison ne le permet, sans réfléchir aux conséquences de leurs actions.
Cette dynamique est dangereuse et se déroule rapidement sur les réseaux sociaux. À partir de nos recherches, voici comment les conjoints peuvent involontairement mettre en péril leur mariage à cause des réseaux sociaux.
1. Revisiter le passé avec une ancienne flamme
Il est facile de retrouver une ancienne passion en ligne, que ce soit un ex, un flirt ou un amoureux passé.
Reconnecter avec une ancienne flamme et se rappeler des « bons vieux temps » peut raviver des sentiments oubliés. Plus cette exploration du passé s’intensifie, plus la tentation d’une aventure émotionnelle ou physique devient forte.
2. Laisser les réseaux sociaux envahir chaque moment de votre vie
Les smartphones permettent d’accéder aux réseaux sociaux en permanence, créant ainsi une forme de dépendance. L’usage constant de ces plateformes peut mener à une codépendance numérique.
Comparer les moments excitants des autres en ligne avec la réalité souvent plus banale de notre quotidien peut créer des frustrations et des problèmes de couple. Une étude de 2020 a d’ailleurs révélé que l’excès de réseaux sociaux nuit à notre santé mentale.
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3. Laver son linge sale sur les réseaux sociaux
Il n’est pas nécessaire de partager toutes ses pensées en ligne. Comme toute relation, un mariage traverse des hauts et des bas.
Utiliser les réseaux sociaux pour exposer ses problèmes conjugaux, discuter de désaccords ou critiquer son partenaire ne fera que compliquer davantage une situation déjà conflictuelle. La vie privée du couple doit rester privée.
4. Partager ses problèmes relationnels avec d’autres via les réseaux sociaux
Révéler des difficultés conjugales dans une discussion privée avec quelqu’un d’autre que son conjoint crée une forme d’intimité avec cette personne. Selon les intentions de chacun, cette conversation peut rapidement se transformer en un terrain propice à une nouvelle relation, risquant ainsi de fragiliser encore plus le mariage.
5. Flirter ou commenter de manière inappropriée sous des photos
Les commentaires font partie intégrante de la culture des réseaux sociaux. Il est essentiel de surveiller ce que vous publiez et de veiller à ce que vos interactions en ligne restent respectueuses.
Flirter en ligne, même indirectement, est contraire aux engagements du mariage. Pourtant, beaucoup l’oublient dans l’euphorie des réseaux sociaux.
6. Suivre des personnes qui nuisent à votre mariage
Les personnes que vous suivez sur les réseaux sociaux peuvent avoir un impact important sur votre relation. Si vous suivez des ex, des flirts passés ou des personnes influentes négativement, cela peut créer des tensions et mener à des conséquences graves. Il est important de se demander si cette personne contribue positivement ou non à votre mariage.
Les réseaux sociaux et les relations : un sujet de discussion essentiel
Les réseaux sociaux sont désormais omniprésents dans notre vie quotidienne et ne disparaîtront pas de sitôt. Il est donc crucial pour les couples de discuter régulièrement de leur utilisation. Cela inclut non seulement les interactions avec des ex et le partage des mots de passe, mais aussi la définition de règles personnelles, de limites en ligne et de responsabilités.
Une étude de 2014 a révélé que dans un tiers des cas de divorce étudiés, l’utilisation des réseaux sociaux en était une cause. Peu importe les circonstances, il est essentiel de ne pas laisser ces plateformes digitales détruire votre mariage.