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6 choses qui révèlent que vous effectuez un travail sur l’ombre sans le savoir

Carl Gustav Jung définit l’ombre de la manière suivante :

« L’ombre est quelque chose d’inférieur, de primitif, d’inadapté et de malencontreux, mais non d’absolument mauvais. » « Il n’y a pas de lumière sans ombre et pas de totalité psychique sans imperfection. La vie nécessite pour son épanouissement non pas de la perfection mais de la plénitude. Sans imperfection, il n’y a ni progression, ni ascension. »

«Le travail sur l’ombre» semble être sur toutes les lèvres en ce moment et Internet parle de ses incroyables résultats de guérison, mais depuis que Carl Jung a trouvé ce terme, il y a eu peu d’instructions étape par étape, en fait, sa définition n’est pas très claire.

Mais vous serez heureux de savoir qu’il n’y a pas d’initiation ésotérique nécessaire pour réussir un travail sur l’ombre, et vous le faites peut-être même sans le réaliser…

1. Vous déterrez un traumatisme passé

Bien que ce ne soit pas très amusant, c’est une partie essentielle dans le travail sur l’ombre, comment pouvez-vous devenir complet si vous n’êtes pas prêt à regarder ce qui vous dérange?

Pour vous, cependant, vous êtes déjà à mi-chemin. Vous avez déterré une foule d’expériences effrayantes comme des cadavres et même si vous n’êtes pas sûr de savoir quoi en faire, vous les avez découvertes.

Donnez-vous une tape amicale dans le dos, car tout le monde n’est pas prêt à surmonter ses démons.

2. Vous n’arrêtez pas de vous interroger

Le processus de transformation de votre esprit d’un champ de mines de synapses tirant des AK47 d’informations inutiles autour du murmure et de l’embrouillement, à un état d’illumination zen demande beaucoup de réflexion sur soi, et pour ma part, je ne vois pas d’autre moyen d’en savoir plus sur quelque chose qu’en se posant des questions.

Contrairement à bon nombre de vos pairs, vous faites cela depuis un moment. Chaque fois que vous réfléchissez, que vous ressentez, vous remettez tout en question.

En réfléchissant à cette époque, vous avez encore raté le bus, pourquoi est-ce important? Que s’est-il passé après? Comment vous sentiez-vous?

Vous ne pouvez pas arrêter d’espionner un ex? Vous êtes là avec votre loupe, à identifier les moindres sentiments qui subsistent pour voir pourquoi vous êtes coincé dans ce schéma de pensée particulier en ce moment.

Vous êtes déjà loin du sentier sinueux du jardin des Lumières et vous avez votre chapeau de détective qui est prêt.

3. Vous ne trouvez pas assez votre côté obscur

Tout comme le yin ne peut exister sans yang, le noir sans le blanc, nous ne pouvons pas fonctionner pleinement sans reconnaître notre côté obscur.

Avec tout ce que nous trouvons sur Internet qui nous dit de « juste être positif », de « s’aimer soi-même », et de « manifester nos rêves » ou quelle que soit la nouvelle devise d’amour et de lumière en ce moment, c’est simplement une multitude de sentiments négatifs que vous refoulez.

Cependant, vous aimez flirter avec l’obscurité.

Continuez à célébrer vos échecs et vos rancunes, entrez en contact avec votre côté qui aime être malheureux ou impuissant ou puissant ou tout ce que la société vous a appris à ne pas être.

4. Vous reconnaissez la projection à un kilomètre

Quand Carl Jung a théorisé «l’ombre», il a également inventé un terme que vous avez probablement déjà entendu: la projection.

Si vous projetez, vous reprochez des choses à quelqu’un d’autre que vous vous reprochez à vous-même, comme dire que quelqu’un est impoli de vous interrompre quand vous le faites tout le temps.

Rappelez-vous juste que certaines personnes ont eu leur ego profondément blessé au fil des ans et qu’elles projettent probablement pour se protéger.

5. Vous êtes moins fou qu’avant

Je comparais constamment, je ruminais de mauvaises pensées en boucle et rentrais dans les cases de plusieurs maladies mentales, mais plus tellement maintenant.

Ne vous méprenez pas, j’ai encore beaucoup de travail à faire, mais je suis plus en phase avec mon vrai Soi qu’avant.

Mon inconscient commence à fonctionner avec mon conscient et la plupart du temps je pourrais être décrit comme «heureux» .

Félicitations, si vous résonnez avec cela, cela signifie que vous avez fait un gros travail intellectuel et spirituel, et vous allez beaucoup mieux.

Quand vous commencez à avoir l’impression que rien ne va, rappelez-vous gentiment d’où vous venez, et faites-vous un gros câlin.

6. Vous avez commencé à obtenir ce que vous voulez

Vous avez remarqué que les choses que vous voulez vous arrivent plus facilement? Vous vous décrivez peut-être même comme chanceux par rapport à d’autres personnes.

L’obtention de ce que vous voulez est le résultat d’une «volonté indivisible».

Fondamentalement, cela signifie que votre Vraie Volonté commence enfin à écouter votre volonté consciente après, vous l’aurez deviné, un travail sur l’ombre réussi.

En faisant attention à ce que vous ne voulez pas, en ne vous bousculant pas et en ne donnant pas toute l’approbation nécessaire, eh bien, vous avez enfin atteint un point où les choses ne sont plus aussi difficiles.

Incroyable. Gardez ceci en place et vous ouvrirez les portes à la satisfaction en un rien de temps.

Vous êtes le grand maître de votre vie, et vous ne le saviez même pas, il est temps de vous prendre en main .