Sandra Véringa
Qu’est-ce qu’une âme sœur ?
On nous a souvent dit qu’une âme sœur est quelqu’un qui répond parfaitement à tous nos désirs et besoins amoureux. Cette vision idéalisée et naïve peut nous égarer dans notre quête d’amour.
1. Ne croyez pas au récit brillant de l’âme sœur
La réalité est que si vous vous accrochez à cette définition idéalisée de « l’âme sœur », vous risquez de passer à côté de ce qu’est réellement le concept de l’âme sœur. Tout au long de votre vie, vous rencontrerez plusieurs âmes sœurs.
Chaque partenaire vous rencontrera à l’endroit où vous vous trouvez dans votre parcours personnel. Une âme sœur est une personne avec qui vous pouvez être authentique, mais qui ne correspond pas nécessairement à tous vos critères. C’est ce que démontre une étude publiée dans le Personal Relationships Journal.
2. Votre âme sœur est un reflet de vous-même
Une étude sur l’imitation intime publiée dans le Journal of Cognition révèle que votre véritable âme sœur agit comme un miroir, mettant en lumière les aspects de vous-même qui vous empêchent de vous exprimer pleinement. Une âme sœur vous pousse à évoluer et à devenir la meilleure version de vous-même afin que vous puissiez vivre la vie qui vous est destinée.
Dans mon expérience personnelle, alors que j’étais célibataire, je me considérais comme une bonne personne, désireuse de me marier. Pourtant, je percevais le mariage comme une forme de piège. J’ai continué à attirer des hommes peu engagés jusqu’à ce que je rencontre mon mari actuel. Il m’a amené à me poser des questions sur mes véritables engagements : était-ce le mariage ou mes peurs à propos de celui-ci ?
Cette réflexion m’a permis de réaliser que je me laissais guider par mes peurs, ce qui influençait les relations que j’attirais. J’ai alors commencé à comprendre que le mariage pouvait être un espace de liberté et de soutien.
3. Trouver l’âme sœur est une question de timing
L’univers vous présente la bonne personne en fonction de votre état d’esprit, de votre niveau de conscience et des domaines dans lesquels vous devez vous développer. Si vous luttez encore avec des problèmes internes, il se peut que même la personne idéale pour vous arrive, mais que vous ne puissiez pas établir la relation souhaitée avec elle.
Si vous attendez quelqu’un qui comble tous vos désirs et besoins, soyez prêt à rester célibataire pendant un certain temps, comme le montre un article sur le perfectionnisme dans l’American Journal of Psychotherapy. En revanche, si vous êtes ouvert à l’idée d’une âme sœur telle que décrite ici, sachez qu’elle peut se manifester sous une forme différente.
Même si vous ressentez de la joie et de la paix avec cette personne, vous pourriez également être confronté à des défis qui vous incitent à vous développer dans des domaines qui ne sont pas naturellement faciles pour vous.
Par exemple, si vous avez des difficultés à vous exprimer clairement, votre âme sœur ne vous fera pas forcément la communication ouverte à la petite cuillère. Au contraire, elle vous encouragera à vous exprimer davantage parce qu’elle se soucie réellement de vous.
