3 façons simples de libérer la puissance de votre subconscient

« L’esprit est comme un iceberg, il flotte avec un septième de sa masse au-dessus de l’eau. » – Sigmund Freud

L’esprit conscient est comme un iceberg, il n’est que la pointe du vaste ensemble de connaissances qui existe en vous. Votre esprit au niveau subconscient possède une très grande sagesse que l’on sous-utilise en général.

Nous pouvons libérer notre vrai potentiel et changer complètement notre vie telle que nous la connaissons en libérant le potentiel inexploité de l’esprit.

Voici 3 façons simples de libérer la puissance de votre subconscient :

Suivez votre instinct :

Dès que vous devez faire face à un problème, la première chose qui vous vient à l’esprit est la réponse du subconscient. Quand cela a lieu, vous ne savez pas forcément comment vous avez logiquement pris cette décision, mais vous savez que c’est la «bonne» décision.

Dans la majorité des cas, ces décisions s’avèrent être vraies et précises. Votre esprit subconscient est toujours disponible lorsque vous avez besoin de lui, lorsque vous trouvez le moyen de déverrouiller la porte. Lorsque vous vivrez en harmonie avec votre subconscient, vous verrez une véritable transformation dans votre vie.

Pratiquez la méditation :

Il existe diverses façons d’accéder à votre esprit inconscient, et la méditation est ce qu’il y a de plus simple. Elle vous conduit plus profondément dans les régions jusqu’ici inexplorées de votre esprit, vous permettant ainsi d’entrer dans un état d’être qui s’apparente au rêve.

Vos schémas cérébraux ralentissent et deviennent plus structurés, commençant alors à noyer le bruit et le chaos de la vie quotidienne .

Lorsque vous entrez dans un état méditatif, un changement radical se produit en termes de perception. Vous pourriez avoir des pensées aléatoires qui semble « surgir » dans votre tête, mais en réalité ces pensées ne sont pas aléatoires, ce sont les pensées de votre subconscient qui s’affirment peu à peu sur votre conscience.

C’est à ce moment que la méditation est réellement bénéfique sur vous. Elle vous aide à réfléchir sur le problème qui a lieu, ce qui vous permet de trouver des solutions uniques à vos problèmes.

De plus, la méditation s’apprend très facilement et on peut ainsi profiter simplement de ses bienfaits.

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Augmentez votre créativité :

Le subconscient a toujours une manière de se réaffirmer sans réellement communiquer à travers les mots. Quelque chose de socialement construit comme le langage est plus couramment utilisé par l’esprit logique. L’esprit subconscient, se base plutôt sur des signes, des symboles, de la musique, de l’art et des images.

Il est donc important de faire appel à votre créativité et de pratiquer toute forme d’art. De nombreux témoignages affirment que l’art permet de s’ouvrir et d’exprimer des choses qui peuvent difficilement être exprimées avec des mots.

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Cet article est basé uniquement sur des témoignages, la culture et l’expérience personnelle de ou des auteurs et sur les manifestations riches et nombreuses qu’ils ont eu l’immense chance et bonheur de recevoir.