Ces 16 choses sont vraies mais je ne les ai pas tout à fait apprises

 

Il y a une différence entre le fait de savoir quelque chose et de le vivre comme si c’était vrai, mais on n’arrive pas toujours à faire la différence.

1ère chose vrai .

 Plus vous faites quelque chose tôt, plus vous pouvez passer de temps avec cette chose faite, même si cela demande moins d’efforts (ou du moins pas plus) qu’il en faudra plus tard. C’est l’investissement ultime le plus sûr, et je le laisse tout le temps se faufiler.

2ème chose vrai .

Je ne regrette jamais de repousser les choses. Je ne peux même plus compter le nombre de fois où j’ai négocié avec moi même pour remettre au lendemain ce que je ne pouvais faire le jour même, inquiet de ce qui va arriver. J’ai rarement une mauvaise journée quand je repousse ce que j’ai à faire au lendemain.

3ème chose vrai.

Chaque fois que je joue avec mon téléphone je raccourcis ma vie. Un smartphone est utile si vous avez quelque chose à faire en particulier, dans quatre-vingt dix pour cent du temps, tout ce que je veux faire avec mon téléphone c’est jouer et surfer sur internet. Pendant ces minutes ou ces quelques heures, tout ce que je fais c’est freiner mon dynamisme.

4ème chose vrai.

Rien ne me rend plus productif et dans le moment présent qu’une maison propre. Il y a une clarté mentale magique dans la propreté. Se réveiller dans une maison où tout est rangé est un sentiment magnifique. On a l’impression qu’il y a plus de possibilités dans l’air, et tout ce que j’ai chez moi me semble plus utile.

5ème chose vrai.

Une chose à la fois. Rien de ce que je fais n’est plus gratifiant que la méditation. Même après une séance très brève, je me sens meilleur pour tout, en particulier pour la prise de décisions. Grâce à la méditation je fais de mon mieux. Pourtant je le fais seulement par intermittence.

6ème chose vrai.

Le travail créatif est quelque chose qui peut être fait à tout moment. C’est un travail comme un autre. C’est bien l’inspiration mais c’est totalement facultatif.

Ces choses sont vraies 2 :

7ème chose vrai.

Agissez de la façon dont vous sentez que ça fonctionne habituellement. Quand je me sens minable juste avant de devoir aller faire quelque chose, si je décide d’agir comme si j’étais heureux pendant un certain temps (même si je ne le suis pas) j’ai l’habitude de finir par me sentir heureux pas longtemps après, ou du moins je me sens beaucoup moins minable.

8ème chose vrai.

Quatre-vingt-cinq pour cent de mon bonheur vient du fait que j’ai une maison, un corps qui fonctionne et que j’ai à manger. Je vis dans le luxe absolu selon la définition de ce qu’est le « luxe ». Si je suis malheureux, c’est parce que j’ai perdu de vue les cinq pour cent restants.

9ème chose vrai.

Notre esprit est destiné à gérer beaucoup moins que ce que nous finissons généralement par gérer. L’homme moderne a tellement d’options qui s’offrent à lui et qui entrent en conflit avec les autres dans presque tous les domaines. Moins j’ai de choses, plus j’aime ce que j’ai. Moins j’ai d’objectifs, mieux je les atteints. Plus la portion est petite, plus on apprécie le goût des aliments.

10ème chose vrai.

Le chemin le plus rapide et le plus fiable pour le perfectionnement personnel est de faire les choses auxquelles je résiste pour la plupart sur ma liste. La résistance interne doit être considérée comme un gros panneau rouge qui garantit une croissance rapide et de nouvelles capacités. Compte tenu de mon expérience avec l’extase qui vient en vainquant la résistance, logiquement je devrais être attiré par elle maintenant.

11ème chose vrai.

Tout ce que vous devez faire pour terminer les choses, c’est recommencer sans cesse jusqu’à ce qu’elles soient faites. L’idée de faire quelque chose dans son intégralité semble toujours difficile. Mais il est facile de s’engager pour simplement commencer quelque chose, et puis vous avez vaincu la résistance. Continuer est tout aussi facile. merci à Leo Babauta

12ème chose vrai.

Chaque fois que je pense que je suis en colère contre une personne, je suis simplement en colère contre une situation. Je suis en colère parce que soudain la vie exige quelque chose de nouveau de moi, et il est facile d’impliquer une personne qui a contribué à cette situation. Je veux que la situation soit responsable et s’arrange, donc je l’attribue à la lâcheté morale de quelqu’un d’autre, et donc je n’ai pas à me sentir responsable de mon nouveau problème.

Ces choses sont vraies 3 :

13ème chose vrai.

 En fin de compte, pour que quelque chose soit fait, vous devez oublier tout le reste pendant que vous le faites. Votre esprit est toujours en train de vous rappeler que vous avez de nombreuses choses à faire et que vous devez tout faire maintenant. Cependant, vous répondez émotionnellement à cela, pour faire avancer les choses vous ne devez en choisir qu’une à la fois, et laisser les autres de côté pendant que vous l’effectuez.

14ème chose vrai.

Les activités qui me rendent le plus heureux en principe, c’est lorsque je rends visite à d’autres personnes et que je lis des livres. Mis à part gagner ma vie et voyager de temps en temps, je n’ai pas besoin de grand chose dans ma vie. Cependant, ces deux choses ne sont pas des priorités clairement définies. Quelles sont les vôtres ?

15ème chose vrai .

Si je me trouve dans une dispute, j’ai fait une erreur. À chaque fois qu’il y a une dispute, il n’y a plus aucune communication. La méthode géniale de Marshall Rosenberg de la communication non violente est une réaction bien plus utile que la dispute, mais j’ai tendance à l’oublier la plupart du temps.

16ème chose vrai.

 Peu de choses sont importantes sur le long terme, mis à part les relations, la santé, les finances personnelles et la croissance personnelle. Les crises dans la plupart des domaines se renversent si vite qu’il n’y a pas vraiment de raison de s’énerver contre elles. Fait intéressant, ces quatre là sont les domaines qui contribuent probablement le plus au bonheur à court terme aussi.

Après 16 choses sont vraies mais pas tout à fait apprises