Sandra Véringa
Lorsque nous arrivons à 40 ans, nous repensons à beaucoup de choses et nous nous posons de nombreuses questions : ai-je la vie que je souhaite ? Suis-je heureux? Ai-je réalisé mes rêves ?
Et c’est peut-être la réponse à ces questions qui nous fait penser à la crise de la quarantaine. Mais en réalité, c’est le moment de réfléchir, de changer si nécessaire, de découvrir qui nous sommes et qui nous voulons être.
La crise de la quarantaine n’est pas vraiment une crise, c’est une étape pour apprendre à être plus sage, profiter de chaque seconde de la vie, savoir que chaque seconde est un trésor unique et qu’on ne peut pas oublier qu’on ne vivra ça qu’une fois .
Atteindre 40 ans signifie faire face à beaucoup de changements, et quand nous atteignons cet âge, des choses extraordinaires nous arrivent, des choses comme celles-ci :
1.Votre estime de soi augmente
À 40 ans, vous connaissez déjà vos faiblesses et vos forces, vous avez accepté et appris à vous valoriser. Vous avez appris à vous aimer quand vous vous trompez et quand vous réussissez, quand vous pleurez et quand vous riez. Vous avez confiance en vous et savez que cette sécurité se transmet aux autres et vous vous sentez solidaire du monde.
« La vie rétrécit ou se dilate en proportion de son courage. » –Anaïs Nin.
2.Vous restez loin des personnes toxiques
Vous savez déjà détecter ceux qui vous font du mal, ces personnes qui absorbent votre énergie et vous font vous sentir mal. Vous n’insistez plus pour changer les autres, mais vous les acceptez et les gardez à vos côtés pour vous apporter des choses positives.
3. Vous acceptez votre corps
Vous êtes belle ou beau, votre corps est beau, vos faiblesses sont attirantes, vos complexes se dissipent au fil des ans, car nous avons tous des complexes et ils font partie de nous. Vous côtoyez des personnes qui vous aiment et vous apprécient tel que vous êtes, et qui n’essaient pas de vous changer. Vous vivez plus en paix et en harmonie avec votre corps et votre esprit.
4. Vous voyez si votre vie correspond à ce que vous voulez
Lorsque vous atteignez 40 ans, vous devez vous demander si vous avez la vie dont vous avez toujours rêvé et être conscient que si vous ne l’avez pas, il est temps de faire tous les changements nécessaires pour réaliser vos rêves, car maintenant vous savez que le changement est possible et que vous pouvez vous battre pour ce que vous voulez.
5.Les opinions des autres n’ont plus trop d’importance
Ce que les autres disent ou pensent de vous ne vous affecte plus ou moins car vous avez appris à vous soucier et à valoriser vos opinions, et les jugements des autres ne guideront pas votre vie, mais vos valeurs et votre façon de comprendre les choses si.
6.Vous apprenez à vous éloigner de ceux qui ne vous aiment pas
Vous avez appris à reconnaître ceux qui ne vous apprécient pas. Maintenant, vous savez que lorsqu’une personne ne vous aime pas, vous n’avez pas à lui faire une place dans votre vie et vous devez donc la laisser partir.
7. Vous savez qui sont vos vrais amis
Vous avez eu des amis de toutes sortes durant ces 40 ans, certains ont disparu, certains sont toujours là, certains sont récents, certains sont là depuis des années. Et, bien sûr, maintenant vous savez qui est vraiment votre ami, qui a été avec vous en toutes circonstances, bonnes ou mauvaises, vous offrant un soutien inconditionnel.
8. Vous n’avez presque plus honte de rien
À 40 ans, les situations ridicules vous donnent un grand fou rire, car vous ne vous souciez plus de ce que les gens pensent de ce que vous faites et dites. Si vous devez dire quelque chose, vous le dites, si vous devez rire de vous-même, vous riez.
9.Vous avez décidé de réaliser vos rêves
Maintenant, vous connaissez les rêves que vous avez manqués, et vous savez aussi que ce n’est qu’une question de temps et que vous pourrez les vivre. Puis, lorsque vous atteignez 40 ans, vous décidez simplement de réaliser ces rêves, de planifier vos actions, de constater et de voir progressivement comment les matérialiser.
10. Vous dites ce que vous pensez
Vous avez appris à dire ce que vous pensez, vous ne vous taisez pas, car vous savez que si vous vous taisez, vous vous sentirez mal. Mais vous avez aussi appris à dire ce que vous pensez poliment, avec respect et fermeté. Votre opinion est importante et les autres doivent savoir ce que vous pensez.
11.Vous apprenez à profiter de l’instant présent
Vous voyez, sentez, touchez avec vos mains tout ce qui se passe en ce moment. Vous valorisez chaque instant, car vous savez que c’est l’ici et maintenant qui compte le plus.
12.Vous savez que presque tous les problèmes peuvent être résolus
Si un problème a une solution, vous le résolvez, et si ce n’est pas le cas, vous ne vous inquiétez plus, car vous savez qu’il n’y a pas de solution. Le mot « impossible » a un sens différent pour vous, car la vie vous a appris que très peu de choses sont impossibles.
13.Vous riez de vous-même
Vous riez de ce que vous dites, des choses stupides que vous pensez, de vos passe-temps, de votre façon de voir les choses. Le rire est votre tenue la plus élégante. Le sourire est la meilleure façon de vous accepter et d’apprécier qui vous êtes.
14.Vous êtes conscient que vous êtes au sommet de votre vie
Les 40 ans vous montrent que vous vous sentez bien, que vous riez de vos erreurs, que vos rêves sont réels ou peuvent l’être, que vous pouvez choisir d’être avec qui vous voulez, et que, finalement, vous êtes au sommet de votre vie.
Sandra Véringa
Peut -on vivre outes ces 14 etapes avant la quarantaine ?