Esprit Spiritualité Métaphysiques
Découvrez de nouvelles façons de faire évoluer votre conscience & votre esprit
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Avoir une bonne compréhension de ce qu’est la psychologie est essentiel pour quiconque souhaite approfondir le sujet. Cela peut sembler évident à affirmer, mais la psychologie est un sujet qui est souvent mal compris et auquel il est fait référence sans aucune considération réelle quant à sa vraie signification. Un exemple classique est la réponse habituelle que vous obtenez des gens lorsque vous leur dites que vous enseignez la psychologie ; à savoir, « Je ferais mieux de faire attention à ce que je dis », ou « Alors, savez-vous à quoi je pense? »
La confusion sur le sens de la psychologie n’est pas limitée aux membres du public. Beaucoup de personnes ne sont pas sûrs à 100 % de ce qu’est la psychologie !
Pour aider à comprendre l’ambiguïté qui entoure la psychologie, commençons par examiner quelques définitions.
La psychologie est l’étude des personnes, de l’esprit et du comportement. C’est à la fois une discipline académique et une pratique professionnelle vitale. (Société britannique de psychologie)
L’étude scientifique du comportement des individus et de leurs processus mentaux. (Association Américaine de Psychologie)
Ces deux définitions nous disent que la psychologie est fondamentalement concernée par la compréhension du comportement.
Gardez simplement la notion que la psychologie concerne essentiellement le comportement. On ne peut pas s’attendre à ce que vous connaissiez tout de suite toutes les différentes manières d’expliquer le comportement ; mais au fur et à mesure que vous en découvrirez de plus en plus, vous découvrirez que vous serez bientôt capable de placer une explication comportementale dans un cadre psychologique approprié.
« Il est de notoriété publique que la compréhension du public de la psychologie est généralement alignée sur les aspects de santé mentale et d’intervention de la discipline. La plupart des gens pensent que les psychologues sont des cliniciens et des conseillers. Peu de gens comprennent que la psychologie est la science du comportement, de la cognition et des émotions… Tout le monde devrait reconnaître la psychologie comme une discipline STEM (Science-Technologie-Ingénierie-Mathématiques).
(Steven Breckler, PhD)
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Pourquoi avons-nous besoin de confiance en soi ? Pour faire court, la confiance en soi est la façon dont nous nous percevons et la valeur que nous nous attribuons. Les personnes qui ont une confiance en soi élevée ressentent les choses suivantes : Confiance Détermination Conscience des forces et des faiblesses Sympathie Responsabilité Bonheur Amour (de soi […] Lire
Des raisons pour lesquelles les personnes intelligentes ont souvent plus de difficultés à trouver l’amour Elles ont tendance à trop analyser. Il y a plus de couples qui ressemblent à des partenaires sexuels que de personnes heureuses ensemble, et les personnes intelligentes en sont pleinement conscientes. Elles passent du temps à analyser ce qui ne va pas dans […] Lire
Projection psychologique dans les relations : le mécanisme de rejeter la faute sur autrui Dans nos interactions sociales, amicales, amoureuses et professionnelles, il est fréquent de se confronter à ce que l’on appelle l’effet miroir, c’est-à-dire les projections psychologiques. Sur le plan psychanalytique, les projections psychologiques sont les mécanismes par lesquels une personne expulse de […] Lire
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6 caractéristiques des personnes qui ont bon cœur Les personnes qui ont le cœur sur la main sont une véritable bénédiction pour tous ceux qui les entourent. Ce sont ces êtres qui font preuve de gentillesse envers tous ceux qui les entourent, même s’ils traversent des moments difficiles dans leur vie. Ils existent en grande […] Lire
Contrairement à ce que certains pensent, l’univers répond toujours aux prières. Et nous donne toujours ce que nous souhaitons, mais pour cela il faut lui demander. Nous recevons ce que nous demandons, et il n’existe aucune exception à cette règle. Dans la majorité des cas, nous croyons que nous n’obtenons pas ce que nous voulons […] Lire
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« Parfois, il faut être capable de s’éloigner, de prendre du recul, de partir longtemps, pour comprendre certaines choses. Il suffit parfois de distance et de temps pour enfin voir clair et réaliser qui sera toujours là pour toi et sur qui tu ne peux pas compter, qui est important et qui ne l’est pas. » Les […] Lire
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Tout au long de notre existence, nous nouons des liens d’amitié. Certaines amitiés ne durent que quelques années, et d’autres peuvent durer toute une vie. Mais il y a point principal sur lequel nous pouvons tous être d’accord, peu importe que vous soyez une personne sociale ou introvertie: Que la qualité l’emporte sur la quantité. […] Lire
Pourquoi il est parfois nécessaire de sortir de votre vie les personnes de votre famille qui sont toxiques On nous répète constamment que nous ne pouvons pas briser notre lien avec notre famille. Pourtant, il peut parfois s’avérer nécessaire de prendre nos distances avec certains membres de notre famille, même si cela veut dire s’en […] Lire
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Image crédit : Shutterstock Plus nous avons d’amis, plus nous pouvons ressentir de la solitude Nous rencontrons tous des personnes qui ont ressenti de la solitude à certaines périodes de leur vie. La solitude fait en quelque sorte partie de notre vie moderne, et quelque part c’est quelque chose qui est « normal ». Et ce fait est […] Lire
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Je ne saurais vous dire le nombre de fois où j’ai entendu des personnes me dire de suivre mon cœur. C’est le meilleur conseil qui soit. Mais il y a un problème pendant que nous essayons de suivre ce conseil. Le problème est que parfois nous ne pouvons pas comprendre ce que signifie suivre notre […] Lire
Tout le monde peut s’énerver de temps en temps, mais il existe des moyens sains d’exprimer notre frustration et notre colère. Il est important, surtout pour les empathes et les personnes sensibles, de prendre conscience de la différence entre évacuer et déverser notre colère , car notre positivité et notre valeur en dépendent. En tant […] Lire
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Choisir c’est s’engager, choisir c’est exister. Choisir c’est décider. C’est ouvrir une porte mais également en fermer une autre (parfois même plusieurs). Choisir c’est se positionner face à l’autre, face à une situation, face à la vie et dans l’univers. Choisir c’est se mettre en action en exprimant l’être que l’on est. Faire un choix […] Lire
Image crédit : Shutterstock 6 conseils pour que vos émotions cessent d’avoir le contrôle sur vous La plupart des gens ont beaucoup de mal à contrôler leurs émotions, ils se sentent rapidement submergés et finissent par perdre le contrôle. Lorsque vous ressentez de la colère, vous ne pouvez pas vous empêcher de vous mettre en […] Lire
Image crédit : Shutterstock LE POUVOIR DES FRONTIÈRES (personnelles) L. Michael Hall, Ph.D. Traduit par Richard Parent Une frontière sépare deux choses l’une de l’autre. Et comme tel, elle contribue à distinguer une chose d’une autre. Lorsque vous constituez une frontière, une délimitation pour vous-même, vous identifiez et distinguez à la fois ce qui se […] Lire
Ce matin, bien malgré moi, je me suis réveillée avec le constat que je t’aime encore et que malgré les années qui passent tu fais toujours autant partie de moi. Déraisonnablement, inutilement, passionnément: je t’aime ! Ton nom me pince encore dans l’estomac. Nos souvenirs sont toujours aussi vifs et pourtant tu as refais ta […] Lire