Esprit Spiritualité Métaphysiques
Découvrez de nouvelles façons de faire évoluer votre conscience & votre esprit
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Avoir une bonne compréhension de ce qu’est la psychologie est essentiel pour quiconque souhaite approfondir le sujet. Cela peut sembler évident à affirmer, mais la psychologie est un sujet qui est souvent mal compris et auquel il est fait référence sans aucune considération réelle quant à sa vraie signification. Un exemple classique est la réponse habituelle que vous obtenez des gens lorsque vous leur dites que vous enseignez la psychologie ; à savoir, « Je ferais mieux de faire attention à ce que je dis », ou « Alors, savez-vous à quoi je pense? »
La confusion sur le sens de la psychologie n’est pas limitée aux membres du public. Beaucoup de personnes ne sont pas sûrs à 100 % de ce qu’est la psychologie !
Pour aider à comprendre l’ambiguïté qui entoure la psychologie, commençons par examiner quelques définitions.
La psychologie est l’étude des personnes, de l’esprit et du comportement. C’est à la fois une discipline académique et une pratique professionnelle vitale. (Société britannique de psychologie)
L’étude scientifique du comportement des individus et de leurs processus mentaux. (Association Américaine de Psychologie)
Ces deux définitions nous disent que la psychologie est fondamentalement concernée par la compréhension du comportement.
Gardez simplement la notion que la psychologie concerne essentiellement le comportement. On ne peut pas s’attendre à ce que vous connaissiez tout de suite toutes les différentes manières d’expliquer le comportement ; mais au fur et à mesure que vous en découvrirez de plus en plus, vous découvrirez que vous serez bientôt capable de placer une explication comportementale dans un cadre psychologique approprié.
« Il est de notoriété publique que la compréhension du public de la psychologie est généralement alignée sur les aspects de santé mentale et d’intervention de la discipline. La plupart des gens pensent que les psychologues sont des cliniciens et des conseillers. Peu de gens comprennent que la psychologie est la science du comportement, de la cognition et des émotions… Tout le monde devrait reconnaître la psychologie comme une discipline STEM (Science-Technologie-Ingénierie-Mathématiques).
(Steven Breckler, PhD)
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Vous savez, tout serait moins conflictuel s’il y avait plus de dialogue, si l’ on s’ouvrait l’un à l’autre, si l’on racontait ce qui nous dérange au lieu de froncer les sourcils, de parler grossièrement ou d’insister sur le fait que tout va bien. Qui n’a jamais vécu une situation où un ami s’est éloigné […] Lire
Grâce à cette activité, elle gagne environ 1500 euros par semaine. Janet Trevino est une Américaine de 37 ans qui vit des câlins. En tant que câlineuse professionnelle, elle facture environ 80 euros de l’heure pour enlacer et donner de l’affection aux hommes dans le besoin. Vivant à San Antonio, aux États-Unis, elle passe entre 13 […] Lire
Le souvenir sera éternel, mais la souffrance doit être temporaire. Il est nécessaire d’élaborer un processus de deuil et d’apprendre à traverser cette mer d’émotions pour surmonter chacune d’entre elles. La mort n’a jamais été un sujet facile à traiter, la difficulté d’aborder des sujets délicats, comme la perte d’un être cher, peut déstabiliser tout […] Lire
Côtoyer des gens provoque parfois des malentendus, des incompréhensions et des disputes. Cela ne doit pas être une mauvaise chose, cependant. En fait, selon de nombreux experts en relations, les débats peuvent vraiment être un excellent moyen de communication. Ne vous disputez pas lorsque vous êtes en colère. Voici 5 raisons pour lesquelles vous devriez prendre […] Lire
Soudain, vous n’avez plus le cœur à rien. Vous ne voulez plus quitter votre chambre, qui d’ailleurs est un gâchis sans fin ; vous n’avez plus aucun désir de voir le monde; vous n’avez même plus la force de faire des activités qui faisaient/font partie de votre vie quotidienne. Vous vous sentez au plus mal, sans aucune […] Lire
Les effets de la colère sont beaucoup plus graves que les causes. Marc-Aurèle Sous le coup de la colère, on perd souvent notre calme, on blesse l’autre avec nos exigences ou nos accusations et on parle avec trop d’agressivité. Aussi ironique que cela puisse paraître, nous nous mettons le plus souvent en colère avec les personnes […] Lire
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Les personnes silencieuses et les gens calmes, pour la plupart, sont incompris pour les choses qui leur sont chères, ainsi que pour les choses qu’ils aiment faire pendant leur temps libre. Bien sûr, cela ne signifie pas nécessairement que nous, les gens silencieux, n’aimons pas faire des choses qui sortent de notre zone de confort, […] Lire
Quand ça fait mal, vous ressentez de la douleur. Quand il fait noir, c’est en vous que la lumière manque. Personne n’a le droit de juger la douleur ou le plaisir que vous ressentez. Oui, nous aurons besoin de nous expliquer dans certaines situations et à certaines personnes, comme au travail ou aux parents et au partenaire, […] Lire
J’aime la simplicité, les rires simples, j’aime l’humilité. J’aime les gens qui parlent et tiennent leur parole, j’aime les gens intenses, les gens qui pensent, agissent et font. J’aime les gens qui n’ont pas peur, les gens qui sont audacieux, excessifs, j’aime les gens qui savent garder un secret. J’aime ceux qui savent écouter, vibrer […] Lire
« Si vous vous abandonnez complètement aux moments qui passent, vous vivez plus richement ces moments. » ~Anne Morrow Lindbergh Il fut un temps où j’étais très angoissée et désespérée. Étant donné que je me sentais incomprise dans certaines de mes relations, je menais des batailles tout en sachant que je ne gagnerais pas et n’envisageais de […] Lire
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Il existe certaines croyances sur la façon dont l’expression de nos parties du corps est liée à notre personnalité . L’une d’elles concerne la façon dont nous serrons le poing . Tout le monde ne serre pas le poing de la même manière. C’est quelque chose de spontané qui est différent chez chacun de nous. Il y a donc cette association entre personnalité et fermeture du poing . La […] Lire
« Aucun être ne mérite de se vider de son énergie, de l’essence de ses sens, de ses vérités les plus intimes, en cédant aux impositions de personnes qui ne le connaissent pas, de personnes qui ne font aucune différence dans sa vie.« Beaucoup d’entre nous aiment donner leur opinion et faire des suppositions sur la […] Lire
Même en période d’incertitude, même lorsque la vie semble loin d’être parfaite, il est toujours important de garder les choses en perspective. « La richesse est la capacité de vivre pleinement la vie. » Henry David Thorea Vous êtes vivant. Vous ne vous êtes pas couché le ventre vide la nuit dernière. Vous ne dormirez […] Lire
Quand on parle des autres…. Il y a une phrase attribuée à Sigmund Freud, le créateur de la psychanalyse, qui dit : « Quand Simon me parle de Patrick, j’en sais plus sur Simon que sur Patrick ». On ne sait pas si la phrase a été réellement prononcée par Freud. Cependant, le message a du sens. Pour […] Lire
Au début de la trentaine …. Lorsque vous avez 30 ans, vous ne pouvez plus faire semblant. Il est impossible de travailler dans un endroit que vous détestez, il est impossible de sortir avec quelqu’un que vous n’aimez pas et il est impossible de ne pas prendre bien soin de son corps. Après 30 ans, vous […] Lire
Les hommes ne deviendraient pas matures avant 43 ans / 54 ans La vie d’adulte commencerait à 54 ans pour les hommes. Ce chiffre très précis a été dévoilé par une enquête comme l’âge auquel ils grandissent enfin et commencent à profiter de la vie en tant que « vrais adultes ». L’étude sur 1000 hommes a révélé […] Lire