Virginie V
Désireuse d’apporter ma pierre à l’édifice de la spiritualité et de la pleine conscience, j’ai récemment décidé d’écririre par passion et ESM a accepter de publier mes textes. Grâce à mes connaissances, j’espère pouvoir sensibiliser les gens ainsi que faire évoluer la mentalité des gens et ainsi embellir le monde. Mes sujets de prédilection : spiritualité, chakras, méditation, pleine conscience
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Quel est le secret de la jeunesse éternelle ? On ne le trouve généralement pas dans les crèmes qui promettent moins de rides ou un exercice sans fin qui ralentira la détérioration de nos muscles. En fait, il n’y a aucun moyen d’arrêter complètement le vieillissement et le cycle de la vie. Nous nous rapprochons […] Lire
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Laisser partir les gens qui ne vous aiment pas est la chose la plus difficile et la plus importante de votre vie
Laisser partir les gens qui ne vous aiment pas ou plus est la chose la plus difficile et la plus importante de votre vie. C’est peut-être le meilleur moment pour arrêter de courir après les autres. Nous ne comprenons pas toujours l’importance de connaître le bon moment pour sortir d’une situation et laisser les choses […] Lire
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La tranquillité d’esprit n’est pas l’absence de conflit dans la vie, mais la capacité d’y faire face
L’amour, c’est gagner la guerre, sans commencer la guerre. Charles de Leusse La tranquillité d’esprit n’est pas l’absence de conflit dans la vie, mais la capacité d’y faire face. Il y a des jours où j’ai envie que tout s’arrête. Je veux que les appels s’arrêtent, que les e-mails s’arrêtent, que les informations s’arrêtent, que […] Lire
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Carl Jung sur la façon de vivre et faire la bonne chose
« Il n’y a pas de gouffre dont vous ne pouvez pas sortir à condition de faire le bon effort au bon moment.… faites la prochaine chose avec diligence et dévotion. » Le 15 décembre 1933, Jung a répondu à une femme qui lui avait demandé des conseils sur la façon de vivre, tout simplement. Deux générations […] Lire
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Le troisième moi : Mary Oliver parle du temps, de la concentration, de la tâche et de l’engagement
« Les personnes les plus regrettables sur terre sont celles qui ont ressenti l’appel au travail créatif, qui ont senti leur propre pouvoir créatif rétif et se soulever, et qui ne lui ont donné ni pouvoir ni temps. » « Dans l’entièreté de la concentration », a écrit la poétesse Jane Hirshfield dans sa belle enquête sur l’effort sans […] Lire
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Le Dalaï Lama explique comment pratiquer la méditation (avis d’expert)
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Comment fonctionne l’univers : la théorie du tout de Stephen Hawking, animée en 150 secondes
Une brève histoire du temps en très peu de temps. Le légendaire physicien théoricien et cosmologiste Stephen Hawking est l’un des plus grands esprits scientifiques de l’histoire de l’humanité. Dans cette charmante animation pour « The Guardian de MadeSimple série, le studio d’animation britannique Scriberia – qui a également fait la merveilleuse bande-annonce pour Oliver […] Lire
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Comment faire face aux symptômes de fatigue après l’ascension spirituelle
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On sait qu’on a trouvé le véritable amour, quand on a trouvé l’amour pour soi-même en même temps
L’amour que nous vivons est simplement le reflet de qui nous sommes à un moment donné. La plupart d’entre nous ont eu beaucoup d’amour. De passions. D’intérêts et de désirs. Mais ce n’est qu’au fil des années et avec la maturité acquise que nous comprenons ce qu’est réellement le véritable amour. Nos premières amours ont leurs débuts dans l’enfance, ne […] Lire
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Kabbale et rituels pour attirer les bonnes vibrations pour la nouvelle année
Kabbale et rituels pour attirer la chance. La Kabbale est une tradition ésotérique du judaïsme, présentée comme la prétendue « Loi orale et secrète » et d’après le petit Larousse : La Kabbale est un ensemble des commentaires mystiques et ésotériques juifs des textes bibliques et de leur tradition orale. Il reste peu de temps […] Lire
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J’apprends à ne pas laisser les autres diminuer ma valeur !
J’apprends peu à peu que ma valeur ne se mesure pas au rejet que je subis, à mes échecs ou à une validation externe. C’est un message pour les personnes qui apprennent chaque jour à se faire passer en priorité. Jour après jour, j’apprends que ce que les gens me font ressentir dépend plus de […] Lire
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Une « câlineuse » professionnelle facture 80 euros de l’heure pour étreindre et donner de l’affection aux hommes dans le besoin
Grâce à cette activité, elle gagne environ 1500 euros par semaine. Janet Trevino est une Américaine de 37 ans qui vit des câlins. En tant que câlineuse professionnelle, elle facture environ 80 euros de l’heure pour enlacer et donner de l’affection aux hommes dans le besoin. Vivant à San Antonio, aux États-Unis, elle passe entre 13 […] Lire
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Derrière toute dépression, il y a un énorme désir d’être heureux !
Soudain, vous n’avez plus le cœur à rien. Vous ne voulez plus quitter votre chambre, qui d’ailleurs est un gâchis sans fin ; vous n’avez plus aucun désir de voir le monde; vous n’avez même plus la force de faire des activités qui faisaient/font partie de votre vie quotidienne. Vous vous sentez au plus mal, sans aucune […] Lire
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4 façons de vivre et d’aimer la vie de célibataire :
Même si beaucoup de gens associent le bonheur au fait d’avoir une personne contre laquelle se blottir avant de se coucher, beaucoup de gens trouvent de la satisfaction dans le célibat. Être dans une relation a certainement des avantages, mais certaines personnes (en particulier la jeune génération) trouvent que les relations provoquent parfois l’étouffement et qu’elles […] Lire
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Trop de contacts : pour ceux qui privilégient la quantité et oublient la qualité
Votre téléphone regorge de contacts, les réseaux sociaux regorgent d’invitations à des événements et vous êtes plus sociable qu’un promoteur, mais à l’intérieur, votre âme est vide et solitaire. Bien que cela semble contradictoire, c’est la réalité de nombreuses personnes qui ont une grande difficulté sociale : établir une ou des relations durables et vraies. […] Lire
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Je ne donne généralement pas beaucoup d’explications. En fait, je n’aime rien expliquer !
Je ne donne généralement pas beaucoup d’explications. En fait, je n’aime rien expliquer. J’aime la vie, même si tout va mal. Un peu étrange, je sais, mais je suis comme ça. Je suis vraie, honnête et la plupart du temps, même trop. Je me nourris quotidiennement de fortes doses d’intensité, d’audace et d’une petite dose […] Lire
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Ne perdez pas trop de temps à vous expliquer ! Il y a des gens qui ne comprendront pas de toute façon !
Faites preuve de patience. Autant nous pouvons nous expliquer, autant il y a des choses que personne ne comprendra jamais correctement. Pourquoi ? Parce que c’est la vie, un long et interminable exercice de patience. Que la compréhension soit de dire sans être entendu et d’être écouté sans avoir à demander. Il y a des choses et il […] Lire
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Si vous vous abandonnez complètement au moment présent, vous vivez plus pleinement l’instant
« Si vous vous abandonnez complètement aux moments qui passent, vous vivez plus richement ces moments. » ~Anne Morrow Lindbergh Il fut un temps où j’étais très angoissée et désespérée. Étant donné que je me sentais incomprise dans certaines de mes relations, je menais des batailles tout en sachant que je ne gagnerais pas et n’envisageais de […] Lire
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Sortez avec une personne qui a peur de vous perdre
« Choisissez un homme ou une femme qui insiste pour être avec vous! » Je sais que vous êtes attiré par les personnes confiantes. Ce n’est pas une mauvaise chose. Honnêtement, c’est une très bonne chose. Vous avez peut-être passé des années à ne pas avoir confiance en vous et à vouloir compenser ce que vous pensiez ne pas […] Lire
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Être bon, c’est bien : 10 bienfaits de la bienveillance pour votre vie
La gentillesse est bonne non seulement pour les autres, mais surtout pour vous-même. Selon des enquêtes, cultiver la gentillesse augmenterait votre bonheur et votre bien-être, atténuerait les symptômes du mal-être et aiderait à prolonger la vie. Voir les études Découvrez comment faire ressortir le meilleur de vous-même au quotidien et commencez à en récolter les […] Lire
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Trois étapes simples pour renforcer l’amour
Cette technique simple est conçue pour approfondir et améliorer toutes vos relations de couple et avec les autres, y compris votre relation avec vous-même. Chacune de ces trois étapes conduit à une plus grande authenticité, un changement doux des voix intérieures et extérieures qui nous empêchent d’aimer plus profondément. Et l’acronyme « AHA » peut nous aider […] Lire
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Les contes de fées : c’est juste un crapaud
Dites-moi: pourquoi vous acharnez-vous à être si triste ? Parfois, je pense que j’ai peut-être pris les contes de fées un peu trop au sérieux. Je croyais que ça se passerait comme ça. Je croyais tellement à ces histoires, qu’il était là quelque part, et que j’attendrais que le crapaud se transforme en prince. C’est pourquoi je l’embrassais, […] Lire
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Une méditation puissante pour plus d’empathie et de paix intérieure
Lorsque l’esprit est plus calme et plus heureux, il devient plus facile de créer les bonnes solutions pour résoudre les défis auxquels nous sommes confrontés chaque jour. Nous vivons constamment dans l’urgence, la pression, le stress. Les difficultés dans les relations au travail, dans la famille, s’accroissent en raison du manque de tolérance des personnes, de l’anxiété […] Lire
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in PHILOSOPHIERester silencieux : la sublime ode au silence de Pablo Neruda
C’est un rappel poétique qui nous invite à briser l’élan d’activité qui alimente « la tristesse de ne jamais nous comprendre ». « Trouvez un endroit pour vous asseoir. Asseyez-vous. Soyez silencieux.» Ainsi commence « Comment être un poète » de Wendell Berry dans lequel se trouve une formidable intuition, finesse et vivacité d’esprit sur la façon d’être un […] Lire
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J’apprends peu à peu à laisser aller les choses
J’apprends à ne pas forcer les choses. J’apprends à simplement les laisser se produire, à les ajouter dans ma vie au moment venu, à laisser l’univers me les apporter sans avoir à courir; parce que si vous devez poursuivre une chose, cela signifie qu’elle ne veut pas rester immobile et qu’elle ne veut pas s’arrêter à […] Lire
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in PHILOSOPHIEIgnorer les ragots est l’une des meilleures façons d’être heureux !
« Rappelons-nous que la vérité apparaît toujours, malgré tous les commérages et tout le mal qui peuvent nous entourer, car le bien doit être plus puissant que le mal dans le tissu de nos vies, tout comme dans la fiction. » Il est normal et attendu que les parents, la famille et les amis proches s’inquiètent pour […] Lire
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in PHILOSOPHIELa femme lune: elle est tellement forte qu’elle se sent sensible
La femme lune , parfois pleine, parfois vide, parfois nouvelle. Elle suit son propre rythme. Accepte les rites d’initiation et de mort de tout son cœur. Elle voit le monde à travers ses émotions. La femme lune s’appartient, parfois elle s’abrite, et parfois elle offre de l’amour gratuitement partout où elle va. Les autres femmes sont […] Lire
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13 qualités des personnes sages
Combien acquérir la sagesse vaut mieux que l’or! Combien acquérir l’intelligence est préférable à l’argent! Ancien Testament Samuel Cahen C’est une phrase sage, mais pas vraiment une attitude dominante dans la culture d’aujourd’hui. Aujourd’hui, nous voyons souvent des gens accumuler d’énormes factures sur leurs cartes de crédit parce qu’ils sont impatients d’obtenir les produits et services les plus récents et […] Lire
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Personne ne peut vraiment vous blesser le jour où vous vous aimez vraiment !
Si quelqu’un nous rejette, nous offense injustement, ou ignore notre présence, nous sentons cette énergie désagréable pénétrer notre chair comme la lame très fine et très froide d’un poignard. Pourquoi? Quiconque se valorise à travers les yeux des autres est toujours entre les mains des autres, et risque d’être blessé à tout moment ! Nous […] Lire
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Pourquoi trouver son lieu d’âme sur Terre est si important
Ressentez-vous une connexion à la terre sur laquelle vous vous tenez en ce moment ? Ressentez-vous que votre âme est fortement connectée à l’endroit où vous vous trouvez dans le monde ? À différents moments de notre vie, notre âme peut être appelée à un autre endroit sur cette Terre. Au moment de mon éveil spirituel, […] Lire
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« Être utile » et « être aimé »…
« L’amour est visionnaire. Il voit la divine perfection de l’être aimé au-delà des apparences auxquelles le regard des autres s’arrête. » Christiane Singer Ce qui est merveilleux dans la vie, c’est de pouvoir choisir de devenir un meilleur être humain. Pouvoir chercher un petit morceau de spiritualité dans chaque aspect de la vie nous ouvre […] Lire
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L’amour que l’on souhaite…
Il arrive un moment dans la vie où l’on veut juste la paix, la bonne compagnie et la tranquillité, on se lasse des amours compliquées et des passions débridées, on souhaite juste quelqu’un qui nous mette à l’aise, sans explosion ni folie. Nous voulons quelqu’un qui nous rassure, nous fasse nous sentir en paix, qui […] Lire
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5 signes avant-coureurs de votre moi supérieur que vous ne devriez jamais ignorer
Nous ressentons tous parfois cette vibration plus élevée, comme une petite voix qui essaie toujours de s’assurer que nous faisons les bonnes choses à un moment donné. Cette petite voix peut être perçue comme notre moi supérieur, notre ange gardien, notre âme, peu importe le nom que vous donnez à cette énergie, elle essaie de […] Lire
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Le poème magnifique de Galway Kinnell à une jeune personne qui envisageait le suicide
« Soyez là pour entendre… la flûte de toute votre existence… » « Décider si la vie vaut la peine d’être vécue, c’est répondre à la question fondamentale de la philosophie », a écrit Albert Camus , une déclaration qui n’a fait qu’augmenter en notoriété intellectuelle et en signification spirituelle depuis un demi-siècle. Mais au-delà de la philosophie, lorsque […] Lire
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Célébrez les fins, car elles précèdent les nouveaux commencements-Jonathan Lockwood Huie
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« L’intuition d’une femme est plus efficace que n’importe quel agent du FBI »
Quiconque a une femme dans sa vie sait très bien qu’elle est bien plus efficace que n’importe quel agent du FBI. L’intuition féminine est un cadeau, un cadeau que les femmes reçoivent à leur naissance et qui se développe au fil des années jusqu’à devenir l’une de leurs plus grandes forces dans tous les domaines […] Lire
