Jean-Charles Réno

Une tâche simple ? Vous pourriez même dire que ce sujet ne mériterait même pas un article à lui tout seul. Cependant, l’incapacité à refuser des faveurs et des tâches, voire la difficulté à se priver de certains plaisirs, peut être pour nous le déclencheur d’un processus de profonde désorganisation de la vie que nous […] Lire

Nous essayons de maîtriser l’art de l’interprétation des rêves depuis le début de la thérapie et de son étude. En fait, Sigmund Freud a ouvert la voie dans le monde de la psychologie avec sa théorie selon laquelle les rêves sont le reflet du subconscient. Depuis longtemps, la science a travaillé dur pour étudier les […] Lire

La plupart d’entre nous sont victimes d’insultes, de critiques dures, de commentaires sarcastiques ou de mauvais commentaires dans la vie de tous les jours. Mais nous ne sommes pas préparés pour faire face à des torrents de critiques. En tant qu’enfants, on nous dit souvent que les bâtons et les pierres peuvent briser les os, […] Lire

C’est une réflexion importante sur le désir de se conformer aux normes des autres. Le philosophe Mário Sérgio Cortella aborde un peu la question de la sympathie excessive des gens, qui veulent que tout le monde soit au courant de leur vie. Nombreux sont ceux qui sont trop amicaux, qui font tout le temps des […] Lire

Votre état d’esprit peut être changé avec la musique La musique se compose de mélodie, d’harmonie et de paroles. Lorsque la musique est jouée, différentes parties du cerveau sont activées, provoquant des sensations et éveillant nos émotions. Il faut donc être très prudent avec nos choix musicaux, car ils ont le pouvoir de réveiller des […] Lire

Presque tout le monde aime les câlins. Lorsque nous sommes tristes, les câlins de nos amis nous font nous sentir mieux. Lorsque nous sommes heureux, étreindre nos proches répand la joie. Mais cette proximité physique avec les personnes que nous admirons fait plus pour nous que simplement améliorer notre humeur. La science a prouvé qu’une quantité spécifique de […] Lire

Amener les enfants à se comporter d’une manière qui n’est pas adaptée à leur âge est préjudiciable. Les vêtements, les comportements et les obligations réservés aux adultes peuvent amener les enfants à perdre de vue leurs propres désirs et rêves. L’expression adultisation de l’enfant est peut-être inconnue de beaucoup de gens, mais fondamentalement, c’est le […] Lire

Nous pouvons être nos pires critiques. Tout en reconnaissant que nous sommes tous beaux à notre manière, ce n’est pas toujours facile de le voir et parfois nous sommes préoccupés par nos défauts et nous nous comparons aux autres. Et si tout cela n’était pas de notre faute mais celle de l’objectif de l’appareil photo […] Lire

Notre façon de voir la vie a changé à mesure que nous grandissions. Nous avons appris à la dure, nous avons acquis de l’expérience, nous avons fait des erreurs et nous avons aussi eu parfois beaucoup de bonheur et de succès. Cependant, généralement, il y a un conseil en particulier qui a vraiment donné un […] Lire