Esprit Spiritualité Métaphysiques
Découvrez de nouvelles façons de faire évoluer votre conscience & votre esprit
Esprit Spiritualité Métaphysiques
Découvrez de nouvelles façons de faire évoluer votre conscience & votre esprit
À propos de l’auteur: j'aime la nature et l'écologie mais je m'intéresse aussi à la psychologie et la spiritualité, je pense que tout est lié. Je suis arrivé dans l’équipe d’ESM en 2016 après avoir étudié en Angleterre et passé plusieurs années en Australie . Depuis toujours, je suis soucieux de la nature et de mon impact sur l’environnement. Ainsi, par le biais d’informations, j’essaie de contribuer à l’amélioration de l’environnement et de jouer un rôle dans l’éveil des consciences afin de rendre le monde un peu meilleur chaque jour.
Il y a quelques mois, j’ai eu la joie immense de devenir grand-père. La naissance de mon petit-fils a apporté une immense source de bonheur dans ma vie. Bien que l’éducation de mes propres enfants ait été effrayante et complexe, impliquant de nombreux changements et sacrifices, avoir des petits-enfants est tout à fait différent. Personne […] Lire
Souvent, nos obligations et nos problèmes nous accaparent tellement que nous négligeons les sentiments et les relations qui sont vraiment importants dans la vie. C’est une réalité à laquelle nous sommes tous confrontés au moins une fois, et même si nous ne pouvons pas changer nos erreurs passées, nous avons toujours la possibilité d’agir différemment […] Lire
Lorsque nous élevons nos enfants, il est essentiel de comprendre la distinction subtile entre éducation et limitation, même si nous ne parvenons pas toujours à le faire. Souvent, nous pensons que nous devons leur enseigner tout selon notre propre vision du monde, oubliant ainsi que notre perspective n’est pas la seule valable, et qu’ils ont […] Lire
Si vous tapez la phrase « Où sont passés tous les hommes bien? », des douzaines d’anecdotes, d’articles, de blogs et de livres apparaîtront sur votre écran. La plupart du temps, ce sont des femmes qui posent cette question, qui en débattent et répondent. Ceci, ironiquement, est une raison essentielle pour ces soi-disant hommes-déserts : les hommes ne sont […] Lire
7 façons de gérer le comportement de quelqu’un de passif-agressif : Le comportement agressif-passif est une forme indirecte d’exprimer sa colère ou son mécontentement envers quelqu’un, sans le dire explicitement. C’est une façon de communiquer ses frustrations et ses ressentiments d’une manière qui peut être subtile ou non manifeste. Cette forme de comportement peut prendre […] Lire
Une expérience hors du corps se réfère généralement à la sensation de la conscience se détachant du corps. Cette expérience est souvent rapportée par les personnes ayant vécu une expérience de mort imminente. Bien que les mécanismes de ces phénomènes ne soient pas clairement compris, ils surviennent le plus souvent de manière accidentelle. Par ailleurs, […] Lire
Un jour, l’intelligence se découvre et devient honte. L’honnêteté devient un exemple pour les générations futures. L’un corrompt la vie ; l’autre ennoblit l’âme. Si nous observons notre environnement, nous pouvons avoir une vision pessimiste de la vie en raison de nombreuses personnes dépourvues de valeurs qui vivent dans le luxe et la richesse. Cela remet en question […] Lire
Historiquement, Jésus de Nazareth était un prédicateur juif et un leader religieux du premier siècle. Les adeptes de l’islam le considèrent comme un prophète, tandis que les chrétiens le voient comme Dieu le Fils incarné et le Messie tant attendu, dont la venue était prophétisée dans la Bible hébraïque. C’est pourquoi il est appelé « Christ ». […] Lire
Voici ce que je veux dire à mon fils sur l’amour. Mon cher fils, Tu m’as dit que tu avais envoyé un message à une fille et que vous aviez prévu de vous rencontrer quelque part à l’école. Je voulais te demander si c’était un rendez-vous, mais je ne voulais pas te mettre mal à […] Lire
Ceux qui ont vraiment confiance en eux n’ont pas besoin de se vanter ou de faire étalage de leurs qualités, car celles-ci se manifestent naturellement dans leurs actions et dans la manière dont ils se présentent. En revanche, les personnes qui manquent de confiance en elles ont tendance à compenser leur insécurité en exagérant leurs […] Lire
L’énergie est présente partout autour de nous, et nos interactions avec les autres peuvent avoir un impact sur notre bien-être émotionnel et mental. Il est vrai que certaines énergies peuvent être nuisibles et entraver notre épanouissement et notre bonheur. Il est important de prendre conscience de notre propre énergie et de celle des autres afin […] Lire
Saviez-vous que nos âmes peuvent se perdre ? Avez-vous déjà vécu une période où vous vous êtes senti détaché de tout, sans inspiration, morose ou comme si vous étiez quelque peu séparé de votre corps ? C’est comme si vous aviez beaucoup de sentiments, et pourtant, vous n’en avez aucun. Eh bien, ce sont tous des signes que vous […] Lire
Les personnes dotées d’une intelligence supérieure à la moyenne sont souvent perçues comme des leaders plus compétents, selon les recherches. Un QI de 118 est considéré comme le meilleur score pour diriger un groupe, ce qui représente une différence de 18 points par rapport à la moyenne de 100 et les place donc au-dessus d’environ […] Lire
Les prophéties, la sagesse et la culture amérindiennes ont été oubliées par beaucoup dans le monde. Cependant, ces concepts sont profondément enracinés dans le sang des tribus autochtones d’aujourd’hui. Selon les anciens Hopi, l’une de ces prophéties est la fin de l’Amérique. Les prophéties sont des prédictions ou des révélations faites par des individus considérés comme des […] Lire
L’histoire présente un caractère à la fois divertissant et éducatif. D’un côté, les experts consacrent de nombreuses heures à l’étude des modèles, des langues et des vestiges du passé afin de comprendre le fonctionnement des sociétés à travers les millénaires. D’un autre côté, personne vivant aujourd’hui n’était présent il y a des centaines, voire des […] Lire
Il est courant de ne pas s’aimer ou de se punir quand on est rejeté par les autres. Lorsque vous êtes déçu de la façon dont votre famille ou les autres vous traitent, c’est le moment de prendre soin de vous. Que faites-vous pour vous ? Que faites-vous pour vous protéger ? Trouvez une façon […] Lire
Les hommes ont souvent du mal à exprimer leurs besoins émotionnels dans les relations intimes, que ce soit en raison de pressions sociales ou d’un manque de compétences en communication. En tant que partenaires moins enclins à communiquer, ils peuvent souffrir en silence lorsque leurs besoins ne sont pas satisfaits. Que vous soyez un homme […] Lire
Un grand homme est cet être humain transparent, qui ne se réfugie pas derrière des écrans de fumée, c’est celui qui ouvre son cœur sans rejeter la réalité. Nous, les hommes, sommes caractérisés par le fait d’être le sexe fort, même si nous tombons souvent par faiblesse. Un jour, ma sœur pleurait chez elle… Avec […] Lire
Plongeons dans une région fascinante de notre psyché, souvent négligée : l’esprit subconscient. Cette partie de notre mental a un impact significatif sur nos vies, agissant comme un chef d’orchestre invisible qui dirige habilement nos pensées, émotions et actions pour créer la symphonie de nos expériences quotidiennes. Pendant que notre esprit conscient est actif dans […] Lire
Le gaslighting est une technique de manipulation mentale et émotionnelle qui peut faire des ravages sur votre santé mentale et votre estime de soi. Les gaslighters utilisent des tactiques de manipulation pour déformer votre perception et vos sentiments, remettant en question votre réalité. Cela peut se produire dans n’importe quel type de relation, qu’il s’agisse […] Lire
Votre préférence pour un certain type d’art peut révéler beaucoup de choses sur votre personnalité. En effet, votre appréciation de l’art joue un rôle important dans la compréhension de qui vous êtes. Voici cinq manières surprenantes dont vos goûts artistiques reflètent votre personnalité : 1) Où êtes-vous dans l’OCEAN ? Le modèle des Big Five est […] Lire
La mystique de l’Égypte ancienne a fasciné les humains tout au long de l’histoire. Avec leur architecture impressionnante, leurs connaissances scientifiques, leurs cultes religieux et leurs magnifiques œuvres d’art, les anciens Égyptiens continuent d’impressionner les historiens longtemps après la fin de leur règne. Mais certains soi-disant faits sur la culture ancienne exaspèrent à plusieurs reprises […] Lire
L’amour peut se présenter de nombreuses façons différentes, c’est une émotion très complexe. Mais lorsque vous aimez réellement quelqu’un et que vous tenez vraiment à lui, vous voulez le meilleur pour cette personne, qu’il s’agisse d’encourager sa croissance personnelle ou de donner la priorité à son bonheur. Donc, si vous vous retrouvez à faire les […] Lire
L’humilité, c’est quoi ? L’humilité est une qualité qui implique de reconnaître ses propres limites, faiblesses et erreurs, ainsi que de reconnaître la valeur des autres. C’est une attitude qui implique de faire preuve de modestie, de respect et d’ouverture d’esprit. L’humilité nécessite également de ne pas chercher à se mettre en avant ou à […] Lire
L’approche de la mort peut être influencée par un certain nombre de choses. La culture, l’éducation, les peurs et les attitudes de ceux qui nous entourent à l’égard de la mort peuvent toutes se conjuguer pour former une vision unique de celle-ci. Il existe des récits particulièrement influents qui peuvent profondément façonner la perception de la […] Lire
Sommes-nous de plus en plus spirituels ? La tendance TikTok WitchTok montre une montée en spiritualité, un sens et comment la vivre. La plus forte augmentation de la question sur la religion du dernier recensement pour « Toute autre religion » était le chamanisme Vous pouvez trouver presque tout sur TikTok. Bien que de plus en plus controversée, la plate-forme est […] Lire
Le lien spirituel avec la nature transcende la politique, la religion Les gens à travers le temps et les cultures ont souvent conçu la nature, et la connexion de l’humanité avec elle, comme essentiellement spirituelle. Pourtant peu de recherches psychologiques ont étudié ce que nous appellerons l’écospiritualité. Vous êtes-vous déjà senti émerveillé par un feuillage […] Lire
Rainn Wilson parle du pouvoir transformateur de la religion et de la spiritualité dans son livre « Soul Boom : Why We Need a Spiritual Revolution ». Rainn Wilson , mieux connu pour son rôle de Dwight Schrute dans la série « The Office », met en lumière les solutions spirituelles nécessaires aux problèmes les plus urgents du […] Lire
Le calendrier maya est synchronisé avec Mars tous les 16 360 jours. Les anciens Mayas étaient passionnés par l’astronomie et le chronométrage, et de récentes recherches ont permis de comprendre comment ils ont connecté ces deux domaines. Selon une étude, le mystérieux calendrier maya permettait de suivre le mouvement des planètes dans le ciel nocturne […] Lire
‘Le Petit Prince’ a 80 ans ! Ce mois-ci marque l’anniversaire de la publication de l’ouvrage d’Antoine de Saint-Exupéry, l’un des livres les plus célèbres de tous les temps. Il s’est vendu à environ 140 millions d’exemplaires dans le monde, a donné lieu à d’innombrables adaptations et a été traduit dans environ 500 langues et dialectes […] Lire
Trop réfléchir peut prendre différentes formes : ressasser le passé, jouer en boucle les mêmes scénarios dans notre tête ou encore s’inquiéter excessivement pour l’avenir. Cette tendance peut avoir des conséquences négatives sur notre qualité de vie, comme une baisse d’énergie, une diminution de la créativité et des troubles du sommeil, selon des études. La […] Lire
Être un leader ne signifie pas forcément avoir un titre, un statut ou une position de pouvoir. En réalité, être un leader est avant tout une question de caractère et de comportement. Si vous avez déjà été dans une situation où vous avez pris les rênes et agi de manière naturelle pour aider les autres, […] Lire
Amantha Imber, psychologue, était chargée de créer des publications pour les réseaux sociaux de son cabinet de conseil, Inventium. Bien qu’elle apprécie l’écriture, elle n’apprécie pas spécialement créer du contenu pour les réseaux sociaux. Par conséquent, elle a procrastiné jusqu’à ce que la date limite approche dangereusement. C’est alors que sa voix intérieure consciencieuse a […] Lire
Quand vous rencontrez une personne puissante, vous le savez. Sa façon de marcher, de parler et de se tenir peut illuminer une pièce. Les personnes puissantes travaillent dur, prennent soin d’elles et restent toujours humbles. Face aux échecs, elles gardent un état d’esprit positif et s’efforcent de trouver une solution. Leur attitude de ne jamais abandonner, ainsi […] Lire
Des recherches récentes suggèrent que la spiritualité peut être un outil efficace pour atteindre les objectifs climatiques. Le Dr Jessica Eise de l’Université du Texas à San Antonio a mené des entretiens approfondis avec des personnes qui se considèrent comme spirituelles mais non religieuses dans deux villes du Midwest américain. Elle a découvert que ces […] Lire
L’intelligence émotionnelle est l’une des compétences les plus importantes dont vous avez besoin pour améliorer vos relations, mais elle peut aussi être la plus difficile à maîtriser. L’intelligence émotionnelle, ou la capacité d’identifier et de surveiller nos propres émotions et celles des autres, peut être vue dans la façon dont nous gérons notre comportement, prenons […] Lire
Il est nécessaire de tolérer et d’accepter les gens tels qu’ils sont, en préservant cependant le droit de nous éloigner cordialement de ceux qui ne nous aiment pas. La tolérance est un besoin urgent dans le monde parfois violent d’aujourd’hui, où une simple dispute sur la route peut mener à la mort. L’intolérance est la […] Lire
Il n’y a pas de manuel pour élever un enfant. Mais la plupart des parents veulent toujours être là pour leurs enfants. Certains finissent par aller un peu trop loin lorsqu’il s’agit de protéger et d’aider leurs enfants. Lorsque vos enfants entrent dans l’adolescence, il y a certaines choses qu’ils devraient être capables de faire […] Lire
Il n’est pas rare de ressentir une certaine lassitude à certains moments de notre vie, où nos routines, nos habitudes et notre travail semblent stagner. Cela peut engendrer un sentiment de perte et de désespoir qui peut être difficile à surmonter. Cependant, il est important de savoir qu’il y a toujours une issue si vous […] Lire
Il existe une citation célèbre de l’homme d’affaires américain Zig Ziglar qui dit : « Vous pouvez avoir tout ce que vous voulez dans la vie si vous aidez suffisamment de gens à obtenir ce qu’ils veulent. » Cette citation soutient l’idée que nous pouvons trouver le bonheur en aidant les autres. Nous vivons dans une société […] Lire
Nous aimons dire que les hommes avec un caractère exceptionnel sont difficiles à trouver… mais le sont-ils ? Il y a de fortes chances que le problème réside simplement dans le fait que vous ne savez tout simplement pas qui ou quoi chercher. Donc, pour vous aider, dans cet article, je vais partager avec vous […] Lire
Avec la montée en flèche du télétravail et la multiplication des distractions en ligne, il est de plus en plus difficile de rester concentré au travail. Notre durée d’attention moyenne sur un écran est de seulement 47 secondes, ce qui peut avoir un impact négatif sur notre productivité et notre bien-être mental. Pour aider à […] Lire
Arrêtez de vous inquiéter. Vous êtes exactement là où vous devez être en ce moment. Ne vous questionnez pas trop. Ne réfléchissez pas trop au passé ou à l’endroit où vous en êtes. Ne vous dites pas que vous n’êtes pas encore là où vous devriez être ou que vous n’êtes pas assez bon. Parce […] Lire
Le rythme effréné de la vie moderne peut facilement nous faire perdre de vue la beauté et la magie du monde qui nous entoure. Nous sommes souvent pris dans le tourbillon de notre routine quotidienne, concentrés sur les tâches à accomplir et les échéances à respecter. Cependant, prendre le temps de s’arrêter, de réfléchir et […] Lire
Nous avons tous eu affaire à des personnes qui ne semblent avoir aucune vie. Leur vie est trop centrée sur les commérages, la médisance et le jugement des autres. Ils ont une curiosité parfois malsaine pour la vie privée des autres et sont les premiers à répandre des rumeurs. Ces personnes peuvent être toxiques et […] Lire
L’honnêteté est un trait de caractère très apprécié dans tous les domaines de la vie. Que ce soit dans les relations personnelles ou professionnelles, l’honnêteté est essentielle pour établir la confiance et maintenir une relation saine et réussie. Pourquoi l’honnêteté est-elle si importante ? L’honnêteté est importante pour plusieurs raisons. Tout d’abord, elle aide à […] Lire
L’éducation que nous recevons de nos parents joue un rôle essentiel dans la manière dont nous percevons le monde et dans notre capacité à traverser les hauts et les bas de la vie avec succès. En tant que parents, nous avons la responsabilité de transmettre à nos enfants des enseignements qui les aideront à vivre […] Lire
Peu importe le nombre d’applications que vous utilisez ou la prudence avec laquelle vous choisissez les personnes, les rencontres peuvent toujours être compliquées. C’est peut-être parce que nous ne savons plus vraiment comment sortir avec quelqu’un. Apprendre à connaître quelqu’un et commencer une relation peut être extrêmement difficile. Dans le documentaire d’ABC News Swiped , […] Lire
La famille est souvent considérée comme une grand source de soutien, d’amour et de sécurité dans notre vie. Cependant, cela n’est pas toujours le cas, et il est courant que certaines relations familiales soient difficiles et toxiques. Dans ces situations, il est essentiel d’établir des limites avec les membres de la famille difficiles pour protéger […] Lire
Dans tous les mariages, il y a des hauts et des bas, avec des disputes, des traitements silencieux et même le désir de s’évader loin de son quotidien. Les désaccords sont normaux, mais c’est lorsque la négativité et le mépris dans le mariage ne sont pas contrôlés que les choses deviennent dangereuses. La critique dans […] Lire