La perception que nous avons des autres peut nous aider à guérir notre moi intérieur

« Tout ce qui nous irrite au sujet des autres peut nous conduire à une compréhension de nous-mêmes. » Carl Jung

« Nous nous retrouvons maintes et maintes fois dans des milliers de déguisements sur le chemin de la vie. » Carl Jung

Si nous choisissons quelqu’un au hasard et que nous prenons cinq de ses amis pour leur demander ce qu’ils en pensent, nous aurons certainement cinq perceptions différentes. D’un côté, quelqu’un peut le considérer comme gentil et drôle, tandis qu’une autre personne peut le trouver immature et égoïste.

Tout d’abord, nous devons prendre conscience que notre perception des autres n’a aucun rapport avec eux ni avec nous. En réalité, nous développons notre propre perception de ceux que nous rencontrons en fonction de la relation que nous entretenons avec nous-mêmes et de nos propres traits de personnalité.

L’ego a peur d’attirer l’attention.

Et a donc tendance à chercher quelqu’un ou quelque chose à «blâmer» à l’extérieur, alors qu’en réalité, il reconnaît nos propres traits chez d’autres personnes.

Quand nous prenons conscience que nos perceptions et nos jugements n’ont aucun rapport avec les autres ni avec notre propre ego, nous pouvons alors tirer parti de toutes les réactions que nous avons envers les autres pour éclairer un aspect de nous-mêmes que nous qui a besoin de guérison.

Les réactions que nous avons envers les autres ouvrent la voie à la création d’une relation profonde avec notre moi intérieur.

Si nous accordons une attention particulière à quelque chose ou quelqu’un qui suscite une forte réaction émotionnelle de notre part, alors nous pourrons l’utiliser à notre avantage. Les réactions négatives peuvent révéler deux choses différentes.

Tout d’abord, cela peut indiquer que nous sommes attachés à une idée ou à une conviction concernant la manière dont les choses devraient être ou comment une personne devrait se comporter, ce qui signifie que nous tentons d’imposer notre propre perception des choses à d’autres personnes, alors qu’en réalité, personne ne devrait être obligé de se comporter comme nous.

Par ailleurs, une réaction émotionnelle négative peut mettre en lumière un aspect de notre moi intérieur que nous ne voulons pas voir, donc nous le retrouvons chez d’autres personnes comme un indice pour nous montrer que nous devrions prendre conscience de ce trait.

Comme l’a déclaré Carl Jung, 

« Si une situation qui est intérieure n’est pas rendue consciente, elle apparaît alors à l’extérieur, sous la forme du destin. »

Nous pouvons croire que nous sommes victimes de circonstances ou que la vie nous tombe dessus par hasard, alors qu’en fait notre propre inconscient essaie de se faire connaître à travers les personnes que nous rencontrons et nos circonstances extérieures.

Pour guérir une partie de notre moi intérieur.

Nous devons commencer à être totalement honnêtes avec nous-mêmes. Par exemple, si nous ressentons de la colère, nous admettons et permettons à notre moi intérieur de faire l’expérience de la colère.

Nous ne devons par pour autant nous juger comme bons ou mauvais à cause des émotions, cela signifie seulement que nous en avons conscience et que nous pouvons ensuite envoyer un amour inconditionnel à ces parties de nous-mêmes.

Même si cela peut paraître terrible de nous voir constamment comme le «problème», cela nous permet de devenir automatiquement notre propre solution.

Si c’est notre propre perception du monde et notre relation avec nous-mêmes qui nous fait voir les défauts des autres, nous devenons tout à fait habilités à modifier la situation en guérissant simplement les parties de nous-mêmes qui résonnent avec le même «problème» en eux.

Quand nous commençons à nous voir chez tous ceux que nous rencontrons, nous commençons à développer une véritable relation honnête avec nous-mêmes. Dans cette honnêteté, nous pouvons cultiver notre propre conscience et ainsi devenir plus calmes, plus confiants et mieux accepter chaque aspect de notre moi intérieur.

Et quand nous acceptons notre relation avec nous-mêmes.

Nous ne voyons pas seulement ces mêmes traits chez d’autres personnes, nous ressentons également du pardon et de la compassion pour les choses ou les personnes qui suscitaient une forte réaction négative auparavant.

En changeant et en guérissant notre relation avec nous-mêmes, nous modifions et guérissons littéralement nos relations avec les autres.

« Connaître les autres, c’est sagesse. Se connaître soi-même, c’est sagesse supérieure. » Lao Tseu