Carole Mazeau
Être spirituel dans un monde trop souvent obnubilé par la haine et la souffrance n’est pas chose facile.
Comment pouvons-nous garder nos vibrations élevées quand il se produit tellement de choses qui nous donnent un sentiment de frustration et de colère quotidiennement?
Il peut s’agir d’un combat de tous les jours pour tenter d’être compatissant même au quotidien. Et ce n’est que l’état naturel des choses. Que doit-on faire les jours où nous avons le sentiment d’être attaqués sur le plan personnel? Nous sommes tentés de nous venger avec une profonde colère.
Et pourtant, vous savez que vous ne devriez pas tout laisser tomber. Alors, comment vous empêcher de projeter votre blessure sur les autres? Comment garder votre compassion lorsque vous avez tous les jours un million de raisons de ne pas le faire?
Voici 5 points qui pourraient aider:
1. Tournez-vous vers vous-même et créez-vous un sanctuaire
Il y aura toujours de nombreux drames et souffrances dans le mode extérieur. Vous devez vous créer comme une île qui ne peut pas être troublée par les eaux agitées de la haine. Et avec le temps, plus rien ne pourra vous affecter.
Vous savez que votre mission sur Terre consiste à répandre l’amour autour de vous, nous en avons tous désespérément besoin. Alors soyez prêt à montrer la bonne voie aux gens, quoi qu’il arrive.
2. Réfléchissez à la façon dont vous pouvez apporter de l’amour dans toutes les situations
Il est facile d’aimer lorsque les gens sont gentils avec vous. Il est facile d’aimer quand vous êtes calme et dans le sanctuaire de votre maison. Mais il n’est pas facile d’aimer lorsque vous êtes coincé dans la circulation, qu’il fait trop chaud et que quelqu’un vous crie de bouger votre voiture quand vous êtes dans les bouchons.
C’est dans ces moments-là qu’il faut apporter le plus d’amour. C’est normal de se sentir frustré et en colère, mais faites le choix conscient de ne pas le faire. C’est de cette manière que vous pourrez apporter l’amour dans des moments où il n’y en a pas.
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3. Montrez l’exemple aux autres
Vous savez que votre mission la plus importante est de répandre l’amour autour de vous. Chacune de vos actions pour soutenir cette mission influence non seulement cette personne, mais tous ceux qui la voient. L’exemple que vous montrer peut aider beaucoup plus de personnes que vous ne le pouvez personnellement.
Donc, incarnez vos croyances. Même quand il est difficile d’aimer les autres, choisissez de vous aimer. Ne soyez pas trop sévère dans votre jugement si vous ne pardonnez pas à quelqu’un.
4. Prenez la résolution que vous ne laisserez aucune personne méchante avoir une mauvaise influence sur votre pouvoir d’aimer
On retrouve partout des gens méchants et impolis et beaucoup se donnent un malin plaisir à blesser les autres. Mais en général, ils ne font que répéter leurs propres traumatismes. En réalité, ils se montrent aussi haineux envers les autres parce qu’ils n’ont jamais voulu en parler.
Vous sentez-vous prêt à rompre cet enchaînement de blessures? Saurez-vous les aimer, même s’ils sont prêts à vous démolir? Vous ne savez jamais, peut-être qu’ils ont profondément besoin de votre amour.
5. Soyez toujours sincère envers vous-même
N’essayez pas de vous trouver des excuses et de vous persuader. Ne négligez jamais vos sentiments, qu’ils soient bons ou mauvais. Si vous avez l’impression d’être insuffisant, ne cherchez pas à étouffer ces sentiments.
Acceptez le fait que vous aurez de bons et de mauvais jours. Ne laissez pas vos sentiments affecter votre relation avec vous-même.
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