Claire Cordon
Tout le monde a potentiellement une personne toxique dans son entourage.
Nous pouvons difficilement l’ignorer car elle sait comment nous atteindre. Les gens toxiques sont manipulateurs, ont le contrôle, sont dominateurs, et ne se préoccupent pas des autres.
Un Maître Zen qui veut rester anonyme a donné de bons conseils, et explique comment traiter avec ce genre de personnes, mais d’abord, définissons-les avec ces 9 méthodes.
Un maître zen révèle les signes d’une personne toxique et comment lui faire face efficacement :
1. LE DRAME LES POURSUIT
Ils peuvent dire qu’ils ne veulent pas de drame, mais d’une manière ou d’une autre il continue à les suivre. Ils entrent dans des combats avec des gens (bien qu’ils n’admettent jamais que tout leur était leur faute).
2. ILS MANQUENT DE TACT ET DE COURTOISIE
Les personnes toxiques ne sont pas désolées pour les autres. Elles ne sont pas empathiques et ne veulent pas aider les autres. Tout tourne autour d’elles et de leur vie.
3. ILS CONTRÔLENT LE COMPORTEMENT
Ils doivent se sentir maîtres, donc, si quelque chose ne va pas comme ils l’ont prévu, ils ont tendance à paniquer. Ils n’aiment pas que quelqu’un d’autre leur dit quoi faire, ils veulent avoir le pouvoir sur les autres, donc il peut être très difficile de travailler avec eux.
4. ILS AIMENT PARLER DES AUTRES
Ils vivent pour les commérages. Ils aiment savoir tout ce qui arrive aux autres. Ils essaient d’obtenir tous les détails juteux et, s’il n’y en a pas beaucoup, ils ont tendance à les inventer pour paraître plus intéressants aux yeux des autres.
5. ILS VEULENT À TOUT PRIX ÊTRE DANS UNE RELATION
Ils ne veulent pas être seuls et c’est pour cette raison qu’ils trouvent quelqu’un avec qui s’engager. Pour eux, il ne s’agit pas d’un véritable amour. Ils veulent juste quelqu’un à leurs côtés, qui les soutiendra peu importe ce qui arrive.
6. ILS ESTIME QU’ON DEVRAIT TOUT JUGER SELON LEURS PROPRES NORMES
Ils ne peuvent pas accepter que chacun ait sa propre vie et sa propre façon de voir les choses. Par exemple, s’ils détestent les films d’horreur, ils n’acceptent pas que vous les aimiez.
Ils se moqueront de vous ou diront que ces films ne sont qu’une perte de temps. Quoi qu’il en soit, ils vous feront sentir mal d’aimer ce genre.
7. ILS PARLENT PLUS QU’ILS N’ÉCOUTENT
Ils ne se soucient pas de vous ou de votre façon de faire. S’ils vous demandent réellement comment ça va, c’est généralement parce qu’ils veulent que vous leur demandiez en retour, pour qu’ils puissent continuer à parler d’eux-mêmes.
8. ILS N ‘ONT JAMAIS TORT
Ces personnes toxiques peuvent rapidement juger les autres, mais elles ne voient jamais de failles en elles. Ces gens ne peuvent pas admettre qu’ils ont eu tort et ne s’excusent jamais. Ces personnes n’accepteront même pas de critiques constructives, donc il est très difficile de travailler avec.
9. ILS MENTENT SOUVENT
Cela fait partie de leur nature. Ils ont tendance à déformer la vérité à leur avantage, pour toujours paraître bien et que rien ne soit de leur faute. Ils mentent aussi pour des petits détails, comme l’endroit où ils étaient ou ce qu’ils ont fait.
Vous avez probablement reconnu certaines personnes de votre vie, qui agissent de cette façon.
Le conseil le plus simple serait de rester loin d’eux, mais ce n’est pas toujours possible. Donc, le Maître Zen recommande quelque chose en particulier.
Il dit que vous devez trouver votre paix intérieure et votre équilibre, pour ne pas laisser les autres vous influencer autant. Les gens qui sont forts à l’intérieur, ne peuvent pas être brisés de l’extérieur.
Cela signifie que si vous êtes en confiance et que vous connaissez votre valeur, vous comprenez que si la personne toxique est désagréable avec vous, ce n’est pas vraiment envers vous mais envers elle. Elle a ses insécurités et a besoin de contrôler les gens. Et vous commencez à vous sentir mal pour la personne toxique.
Il est important de ne pas laisser la personne toxique vous atteindre. N’oubliez jamais qu’elle veut vous faire sentir insignifiant. Restez fort et mettez-le face à ses actions. Les personnes toxiques ont généralement beaucoup de problèmes à l’intérieur et quand quelqu’un aura le courage de parler honnêtement, elles comprendront qu’elles ne sont pas si puissantes.
Bien sûr, chaque situation est différente et chaque personne l’est aussi, mais la seule chose dont vous devez vous souvenir est que vous devez vous concentrer sur vous-même et ne jamais laisser quelqu’un vous rabaisser. Quand quelqu’un essaie de le faire, n’oubliez pas qu’il le fait pour se sentir plus en confiance.
Ce sont des gens problématiques, à qui on ne devrait jamais faire confiance, donc gardez vos distances.
Après Un maître zen révèle les signes d’une personne toxique et comment lui faire face efficacement :
Quand c’est ton Mari et qu’il te demande pourquoi tu n’argumentes pas ??? Parce que cela vaut pas la peine d’argumenter , car il a toujours raison même si c’est pas le cas et il te prend toi pour menteuse , manipulatrice et trompeuse ??? ???
Remise à niveau, les gens toxiques…
On est tous le con de quelqu’un
Ce qui veut dire que l’on est potentiellement toxique avec une personne , mais pas forcement avec d’autres. Cela dépens de l’égo et souvent de jalousie.
Cette article n’est pas très juste à mon sens, je me permet une mise au point un peu plus parlante à mon goût, je vous laisse juger, du sens de mes propos :
1; le drame les poursuit : non le drame ne sert qu’ à attirer l’attention, mais généralement ils ne se sentent pas vraiment concernés part celui-ci, ils veulent être placés en victimes afin de pouvoir exprimer « leur » idéaux, afin d’affermir leur pouvoir.
La solution les laisser s’exprimer, sans jamais les caresser dans le sens du poil.
2: il manque de tact et de courtoisie : Faux une personne toxique est plein de tact ( ce qui fais d’eux des manipulateur invisible) et peut user de courtoisie afin de paraître plus grand au yeux des autres.
La solution, ne pas avoir peur des mots. Faire preuve de tact et démontrer que le pouvoir des mots à son sens, quand les propos sont mesurés. Parfois dans des cas extrêmes, il est bon d’utiliser les mots que la personne se met en tabou, afin de lui démontrer que l’on a pas peur de s’exprimer face à lui ou elle, ni des mots tout simplement.
3: ils contrôlent leur comportement : Oui, c’est vrai ce qui les rend difficiles à percevoir. Néanmoins ils aiment aussi avoir le contrôle sur autrui;
la solution, user d’un comportement qui échappe à leur contrôle, tout en restant maître de soi. Si on a un doute sur quelqu’un, il ne faut pas hésiter à faire ce que lui(ou elle), n’aurai pas fais, par peur du jugement et voir sa réaction. En fonction, adapter ses propos et son comportement , tout en restant soi.
4: ils aiment parler des autres : Oui, mais c’est surtout pour avoir les informations qu’ils pourront utiliser afin d’affermir leur autorité.
La solution, refuser tout commérages, quel qu’il soit en l’exprimant ouvertement. Une personne qui parle dans le dos des gens , parlera dans votre dos . Il ne faut pas hésiter à user de tact , afin de clore une discussion non désirée.Si la personne insiste d’une manière ou d’une autre, changer de sujet de conversation ou simplement lui démontrer que vous n’êtes pas oreille attentive à son discours.
5 : Ils veulent à tout prix être dans une relation : Faux, ce n’est pas forcement le cas, car leur but est généralement d’avoir un maximum de personnes à leur attention et de leur avis. Dans une situation amoureuse, c’est différent , car le but est de contrôler son ou sa partenaire.
La solution, être l’oreille attentive qu’il souhaite, mais ne jamais les caresser dans le sens du poil. De cette manière la personne en question verra qu’elle ne peut vous atteindre et s’en ira d’elle-même ou changera sa manière d’être ou de s’exprimer , sans jamais le dire ouvertement. Dans les cas extrême , il est bon de clore une relation toxique.
6 : Ils estime qu’on devrais tout juger, selon leurs normes : En partie faux, car les personnes toxiques ont trop peur du jugement et du regard des autres, du coup ils sont prêts à se contredire afin d’avoir toujours raison. Se sont généralement des imitateurs de comportements ou ils se servent des mots afin d’avoir le maximum d’avis de leur côté.
La solution, ne pas avoir peur d’exprimer son avis, et démontrer que l’on est sûr de soi, tout en démontrant que le jugement des autres ne nous atteins pas. Faire ce que la personne toxique , n’oserai jamais faire par peur du jugement est une manière de les démasquer.
7 : Ils parlent plus qu’ils n’écoutent : Je suis d’accord avec ceci et je rajouterai qu’ils aiment se placer en victimes ou en victimisant les propos des autres.
La solution ignorer les propos et confronter la personne à ce qu’elle dis.
8 : Ils n’ont jamais tort : Oui, je suis aussi d’accord avec ceci; néanmoins ils peuvent faire semblant d’être d’accord avec vous, afin que vous-même vous rangiez de son côté. Ils aiment manipuler sans que cela se vois.
La solution, les mettre face à leur contradictions et insister dessus. Si la personne ne veut toujours pas entendre, il est bon de clore la discussion afin de ne pas lui laisser l’opportunité d’avoir raison. Il ou elle changera son comportement ou sa manière de s’exprimer afin de vous ranger de son côté; c’est encore un moyen de démasquer ce genre de personnes.
9 : Ils mentent souvent : oui c’est vrai, et même plus, ils se mentent à eux-même, car généralement ils ne se remette pas en question, ce qui font d’elles des personnes dites toxiques pour les autres.Encore par la peur du jugement elle préfère se ranger de l’opinion générale que de leur propre opinion.
La solution : ils est très facile de démasquer une personne qui se ment à soi-même, car elle se contredis souvent. Ne pas hésiter à exprimer ses opinions. Manquant généralement de réflexion et d’arguments, la personne en question sera décontenancé et voudra se ranger de votre opinion ou vous caresser dans le sens du poil ; encore un moyen de démasquer celle-ci. Par contre si elle souhaite affermir sa personne, la confronter à ses contradictions peut-être utiles.
Walou, c’était juste une mise au point à cet article. Après je suis d’accord avec la solution du maître zen, mais il me paraissait important de ne pas négliger certains points. Et n’oublions pas que personne n’est parfait et de ce fait nous pouvons tous être toxiques pour les autres, c’est pourquoi ils est bon de toujours se remettre en question, surtout en cas de désaccord avec quelqu’un; car si on est pas d’accord avec tel ou tel personne, ce n’est pas pour autant que c’est une personne toxique. Si j’ai mis des solutions, c’est pour pouvoir se protéger de ces personnes, mais aussi pour ne pas tomber dans le pièges de l’égo, car il est très facile d’accuser les autres, quand on ne se remet pas en question. La frontière de l’égo est infime, c’est pourquoi il faut faire attention de ne pas nuire aux autres, tout en restant soi-même et en exprimant ses idéaux. La prise de conscience de ceci permet de mieux se prémunir, face ce genre de personnes, ainsi que d’éviter de tomber dans le piège de l’égo qui ferais de nous une personne toxique pour quelqu’un. C’est un combat de tout les jours .
Bien à vous !!!
Vous faites le portrait précis du pervers narcissique, alors que dans l’article il s’agit de personnes toxiques dans sa généralité.
C’est pas tout à fait la même chose 🤔
Merci pour ce commentaire ! Je trouve vos propos très justes et très bien dit! Bravo!
Petite précision , quand je dis qu’ils sont pleins de tact, c’est parce qu’ils ignore généralement la violence de leur propos. Leur renvoyer ceci comme un miroir leur laissera croire qu’ils ont le dessus et se trahirons d’eux-mêmes, sûr de leur pouvoir sur vous. Encore un moyen de les démasquer.
Merci pour votre article cher Maitre, j’ai vécu cette situation avec mon père, mon mari…. c très édifiant, j’ai 1 proche comme ça mais elle ne se reconnaitra jamais ainsi et fais des commérages dans mon dos, ça ne me touche pas, je pratique la philosophie bouddhiste je pratique le détachement….Bonn e journée à tous !
Je crois qu’il est temps de comprendre qu’il n’y a pas de « personnes toxiques ».
Tout ça n’est qu’un moyen de pousser la faute « sur l’extérieur ». Et c’est une voie qui ne mène nulle part, sinon un détour pour éviter la vraie question: quel est le miroir?
Ce que l’on voit comme « toxique » chez l’autre, est quelque chose que l’on a en soi et que l’on ne veut pas voir.
Ça ne sert donc à rien d’essayer d’éviter les autres que l’on catalogue comme « toxique ». On ne fait que se fuir soi-même et ça ne mène nulle part.
« L’autre » est comme nous. Et ainsi on peut tous être vu comme le « toxique » de quelqu’un. C’est un peu comme les « gentils » et les « méchants ». J’ai jamais vu personne (sinon dans les films hollywoodiens) qui se reconnaissait comme « méchant ».
Au lieu de pointer l’autre, il vaut mieux se demander « pourquoi est-ce que je n’aime pas cela ou ceci chez lui? ». Là, on va pouvoir ouvrir des portes et avancer…
Il serait bien aussi de préciser qui est « le maitre zen »…?
A mon avis, c’est juste l’auteur de ce pamphlet qui veut se donner de la contenance.
Alors c’est que vous n’avez jamais connu de personnes toxiques
Elles existent belle et bien malheureusement
si ce genre de personne existe bien ,de l égoisme à l état pure !! ce sont aussi des gens envahissants à fuir!!
mon ex belle mère et comme sa elle a bousiller mon couple
J’ai vécu pdt 3ans avec une personne toxique. Je l’aimais plus que tout. et je l’aime encore.
Nous sommes séparés depuis presque 1an. C’est quelque chose de trés douloureux pour moi, même si c’est moi qui suit parti
3 ans : des je t’aime tous les jours, et en parallèle, de la tromperie, des mensonges, des sautes d’humeurs ou il y avait tout le temps quelquechose qui n’allait pas. Les crises de colère et les mauvais coup qui parte.
Des reproches sur ma perte de joie de vivre suite à la tromperie. des promesses non tenues. des compliments à la pelle pour le lendemain avoir juste droit à un bonjour
J’ai perdu toute ma confiance en moi. c’est comme si il m’avait vidée, qu’il avait volé mon âme..
10 kg en moins au bout de 3 ans, de nombreux signals d’alarme de mes amis, ma famille. ce n’étais jamais assez ce que je faisais.
Il soufflait le chaud et le froi. j’ai besoin de toi, je t’aime tant, et en même temps, vis ta vis…
Je lutte contre moi, pour taire ce que je ressent pour lui et en même temps me retrouver, mais c’est dur.
j’aimerai arriver à le détester, mais au lieu de ça je culpabilise en me disant que j’aurai du être plus tolérante, plus patiente…