Sandra Véringa
Les raisons scientifiques qui expliquent pourquoi vous développez des liens émotionnels avec quelqu’un que vous venez de rencontrer sont multiples. Votre style d’attachement personnel joue un rôle clé dans cette dynamique. Tout au long de notre vie, nous formons des connexions et des liens émotionnels avec les personnes qui nous entourent, qu’il s’agisse d’une conversation avec un inconnu croisé dans la rue ou de l’émergence d’un amour profond. Ces liens, souvent intenses, façonnent notre identité.
Établir une connexion émotionnelle (et physique) avec quelqu’un est une expérience incroyablement enrichissante. En y réfléchissant, on peut se dire que cette attirance pour autrui est en réalité inscrite dans notre nature. Après tout, nous savons que l’attachement émotionnel est étroitement lié à l’engagement.
Ainsi, lorsque des experts comme le Dr Sue Johnson, Melanie Gorman, Elana Katz, Zoya Simakhodskaya et George Faller explorent l’impact de l’attachement émotionnel sur nos relations, qu’elles soient romantiques ou platoniciennes, nous ne pouvons que nous y intéresser.
Voici donc les raisons scientifiques qui expliquent pourquoi vous vous attachez émotionnellement à quelqu’un que vous venez de commencer à fréquenter :
1. Nous avons tous un style d’attachement spécifique auquel nous tendons naturellement
Des recherches publiées dans le Personality and Social Psychology Bulletin montrent que votre style d’attachement émotionnel influence considérablement la qualité de vos relations. En d’autres termes, la manière dont vous vous attachez aux autres peut avoir un impact majeur sur le bien-être et la durabilité de vos relations à long terme.
2. Dès l’enfance, nous formons des liens émotionnels avec les personnes qui nous entourent.
Qu’il s’agisse de nos parents, de nos meilleurs amis ou même de nos enseignants. Une étude sur l’attachement et l’intersubjectivité, publiée dans le Psychoanalytic Psychology Journal, met en évidence l’importance de ces liens pour que les enfants commencent à développer des besoins et des désirs émotionnels appropriés.
En grandissant, ces connexions évoluent et se modifient. Lorsque des sentiments romantiques entrent en jeu, l’attachement peut devenir très différent de celui que l’on développe dans des relations platoniques.
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3.Ce que votre style d’attachement révèle sur vous
La Dre Sue Johnson explique que l’intensité de nos liens affectifs avec les autres est en harmonie avec nos émotions, comme le montrent les recherches publiées dans le Personal Relationships Journal. Par exemple, chacun d’entre nous connaît une personne en qui il a une confiance totale et qui nous réconforte lorsque nous sommes dans l’incertitude.
Cette personne devient notre pilier. Ses mots empreints de sagesse et d’affection jouent un rôle crucial dans notre bien-être émotionnel. Il peut s’agir de parents, de frères et sœurs, de meilleurs amis ou de partenaires amoureux.
En général, il existe une relation dans notre vie qui semble prendre le dessus sur les autres. C’est pourquoi il peut être difficile pour certaines personnes de maintenir des liens émotionnels forts avec leurs amis après avoir commencé une relation amoureuse. Il faut du temps pour comprendre la profondeur de notre attachement romantique et apprendre à l’équilibrer avec nos attachements platoniques.
Ces experts partagent avec nous leur expertise sur la formation de ces liens, les raisons pour lesquelles ils se créent et ce que cela implique pour vos relations. Leurs conseils sur la manière dont nous nous attachons aux différentes personnes de notre vie, et sur l’impact de ces liens, nous aident à mieux comprendre leur influence sur nous.
