Sandra Véringa
Avant de vous marier pensez à ces moyens simples d’éviter des chagrins futurs. Les couples se trouvent fréquemment confrontés à des dilemmes parce qu’ils n’ont pas préalablement abordé leurs espoirs et attentes. Avant de promettre de ‘s’aimer et de se soutenir ‘ pour le reste de leur vie.
Malheureusement, peu de couples cherchent des conseils avant le mariage. Et même lorsqu’ils le font, ces conseils ont souvent tendance à se concentrer sur des problèmes superficiels.
Il est précieux d’investir du temps et des efforts en couple pour développer une compréhension plus profonde du monde intérieur de chacun.
Beaucoup de couples ne sont pas conscients des attentes tacites que chacun apporte au mariage.
Alors avant de vous marier ou de vous mettre en coupe essayez de prendre le temps d’évoquer ces 6 sujets
1. De votre niveau de conscience de soi
La conscience de soi implique de reconnaître et d’être honnête quant à son comportement. Ainsi que de comprendre ses pensées et ses émotions. La capacité de changer et de progresser repose sur cette prise de conscience. Examinez honnêtement vos peurs pour contrer les schémas destructeurs qui pourraient influencer votre relation. Un mariage sain et durable est favorisé par une plus grande conscience de soi. Une estime de soi positive offre la confiance nécessaire pour affronter les défis du passé.
Les individus dépourvus de conscience de soi peuvent rencontrer des difficultés relationnelles. Car ils ne perçoivent pas l’impact de leurs actions ni l’effet sur leur partenaire. La mécompréhension des signaux, une paranoïa excessive, des doutes et des reproches envers autrui en cas d’échec peuvent en découler.
L’estime de soi : Cultiver une bonne estime de soi nécessite une conscience de soi.
Cela permet de regarder ses imperfections sans sombrer dans la honte ou le blâme. La prise de conscience des faiblesses offre l’opportunité de travailler sur celles-ci. Bien que la perfection soit impossible, reconnaître ses erreurs et s’excuser est une étape cruciale. Un lien profond se crée lorsque les partenaires partagent leurs faiblesses, s’excusent mutuellement et se soutiennent dans leur parcours de guérison et de croissance.
2. Avant de vous marier parlez de votre famille d’origine
Au fil de la croissance, des présupposés se forment en nous, tracés par notre famille d’origine. Là où nous apprenons à communiquer et à établir des modèles relationnels.
Nos valeurs et croyances profondément ancrées se développent dans ce cadre. D’où l’importance de prendre conscience de ces éléments et de les confronter à l’éducation de votre partenaire.
En discutant de ces différences, l’objectif est de faire face et de résoudre des événements ou des schémas difficiles qui ont pu vous affecter. Comme le sentiment de ne jamais être à la hauteur en raison d’un parent critique ou exigeant.
Bien que la plupart des parents fassent de leur mieux, il est crucial d’identifier les blessures parentales pour en prendre conscience et amorcer le processus de guérison.
Une sensibilisation accrue présente également l’avantage d’améliorer les relations avec les familles élargies des deux côtés. Elle permet d’apprendre à gérer les critiques d’une belle-famille difficile et à établir des limites appropriées avec les membres exigeants de la famille.
L’opportunité la plus cruciale qui s’offre à vous actuellement est la possibilité d’interrompre les schémas générationnels négatifs. Et de créer un environnement plus sain pour votre future famille.
3. Avant de vous marier parlez des clauses non négociables de votre contrat de mariage
Personne ne souhaite être pris au dépourvu. Identifiez les aspects non négociables pour vous et votre partenaire. Communiquez clairement à votre partenaire les comportements inacceptables tels que le mensonge ou la dissimulation.
De nombreux conjoints ne découvrent les problèmes liés à la toxicomanie ou aux comportements problématiques que des années après le mariage.
Ne sous-estimez pas les « signaux d’alarme » tels que des dépenses excessives ou des signes de toxicomanie. Soyez attentif aux comportements destructeurs que vous ne souhaitez pas voir dans votre entourage, surtout en présence de vos enfants.
L’essentiel est de reconnaître et de prendre conscience de ce que vous considérez comme des éléments décisifs.
- Comment réagiriez-vous face à la tricherie ou à un flirt excessif ?
- Connaissez-vous précisément le montant des dettes de votre partenaire ?
- Sentez-vous que vos opinions sont écoutées et respectées dans la relation, ou sont-elles minimisées ou ignorées ?
Établir des limites dès maintenant peut vous épargner des dilemmes futurs.
4. Avant de vous marier parlez de la gestion des désaccords
Lorsque vous êtes tous les deux dans un état de calme. Osez revisiter un récent conflit et tentez de déconstruire ce qui s’est produit.
Est-ce qu’un de vous a interrompu la conversation pendant que l’autre continuait d’exprimer ses sentiments ? Quels aspects du désaccord étaient acceptables et lesquels ne l’étaient pas ?
Soyez honnêtes quant à vos réactions pendant l’altercation. Comment la colère a-t-elle influencé votre comportement, et où avez-vous manqué de conscience émotionnelle ? Identifiez les moments où vous n’avez pas partagé la douleur ou la peur sous-jacente qui a provoqué l’explosion.
Explorez l’histoire derrière ces réactions. Par exemple, si l’un de vous a connu l’abandon parental, cela peut générer de l’anxiété et de la colère lorsque le partenaire semble se retirer.
Transformez ces situations en opportunités de découverte personnelle. Cela vous permettra de vous améliorer individuellement et, en tant que couple, d’accroître la compréhension des points sensibles de chacun, renforçant ainsi votre relation.
5. Avant de vous marier parlez de la culture matrimoniale que vous aspirez à créer
À ce stade de votre relation, il est probable qu’une culture matrimoniale ait commencé à émerger.
Examinez honnêtement cette culture. Qu’aimez-vous et n’aimez-vous pas dans les habitudes que vous avez développées ensemble ? Pouvez-vous identifier des schémas verbaux récurrents, même lors de discussions sur des sujets quotidiens et ordinaires ?
Les études indiquent que la présence d’une réaction positive envers nos conjoints est essentielle pour la longévité d’une relation.
De plus, la recherche montre que les mariages prospèrent lorsque les partenaires instaurent une culture d’appréciation, d’admiration et d’affection exprimées quotidiennement.
Ces comportements sont-ils naturels pour vous deux ? Si oui, pourquoi, et si non, pourquoi pas ? Même si l’expression d’affirmations n’était pas une pratique courante chez vos parents, êtes-vous disposés à instaurer ce changement ? Et dans quelle mesure cela revêt-il de l’importance pour votre partenaire ?
Le mariage est une entreprise sérieuse et fonctionne mieux lorsque les deux partenaires sont conscients d’eux-mêmes. Et prêts à faire preuve d’honnêteté envers eux-mêmes.
Prendre le temps de réfléchir et de discuter de ces aspects peut approfondir votre connexion et potentiellement prévenir de nombreux chagrins à l’avenir.
6. Avant de vous marier parlez de la gestion du temps et de l’espace personnel
La manière dont vous gérez le temps et l’espace personnel peut avoir un impact significatif sur votre relation. Discutez ouvertement de vos attentes en matière de temps passé ensemble et du besoin de moments de solitude.
- Temps ensemble : Définissez des attentes réalistes quant à la quantité de temps que vous souhaitez passer ensemble. Certains couples ont besoin de plus de temps de qualité, tandis que d’autres apprécient davantage leur indépendance. Trouvez un équilibre qui convient à votre relation.
- Espace personnel : Respectez le besoin de chacun d’avoir son propre espace personnel. Que ce soit une pièce dédiée, du temps seul à la maison ou des activités individuelles, assurez-vous de créer un environnement où chacun se sent libre de se retrouver avec lui-même.
- Hobbies et intérêts individuels : Encouragez-vous mutuellement à poursuivre vos propres hobbies et intérêts. Avoir des passions individuelles peut enrichir votre vie personnelle et, par extension, votre vie de couple.
En abordant ces questions, vous établissez des bases solides pour la gestion du temps et de l’espace personnel. Favorisant ainsi une compréhension mutuelle et une cohabitation plus harmonieuse dans votre mariage ou votre vie de couple.
