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Plantes dans la chambre : lesquelles mettre et leurs bienfaits pour le bien-être ?

L’équilibre énergétique dans notre vie est très important. C’est ce qui peut nous rendre plus calmes, plus contrôlés et en meilleure forme !

Vous devez vous demander à quoi les plantes de la chambre peuvent aider, n’est-ce pas ?

Eh bien, selon le Feng Shui, les plantes rendent non seulement l’environnement agréable et parfumé, mais aussi beaucoup de positivité. Et qui ne veut pas recevoir une bonne énergie en se reposant ? Alors, découvrez des suggestions de plantes pour placer dans votre chambre :

Mettre des plantes dans la chambre ou pas ?

La présence de plantes dans la chambre suscite souvent des interrogations quant à ses éventuels effets néfastes. Ces plantes peuvent apporter une touche de sérénités à votre espace.

Avantages des plantes dans une chambre:

  1. Amélioration de la qualité de l’air : Les plantes absorbent le dioxyde de carbone et libèrent de l’oxygène, contribuant ainsi à améliorer l’air de la chambre.
  2. Création d’une atmosphère apaisante : Les plantes d’intérieur peuvent ajouter une touche de verdure et de sérénité à votre espace, ce qui peut favoriser la détente et le bien-être.
  3. Effets esthétiques : Les plantes sont souvent appréciées pour leur beauté et leur capacité à améliorer l’esthétique d’une pièce.
  4. Réduction du stress : Certaines études suggèrent que le simple fait de prendre soin des plantes peut aider à réduire le stress et à améliorer l’humeur.

Donc, malgré son apparence inhabituelle, cette pratique est en réalité bénéfique.

Inconvénients des plantes dans une chambre:

  1. Entretien nécessaire : Les plantes nécessitent de l’entretien, y compris l’arrosage régulier, l’élagage et le rempotage. Si vous oubliez de prendre soin de vos plantes, elles pourraient dépérir.
  2. Allergies : Certaines personnes sont sensibles aux allergènes produits par les plantes, ce qui peut provoquer des réactions allergiques.
  3. Espace requis : Les plantes occupent de l’espace, ce qui peut être un inconvénient si votre chambre est petite.
  4. Lumière nécessaire : La plupart des plantes ont besoin de lumière pour survivre. Si votre chambre manque de lumière naturelle, il peut être difficile de maintenir des plantes en bonne santé.

Alors si vous aimez les plantes, que vous avez l’espace et la lumière nécessaires, et que vous êtes prêt à en prendre soin, elles peuvent être un excellent ajout à votre chambre. Cependant, assurez-vous de choisir des plantes adaptées à votre environnement spécifique et à vos besoins.

Pour vous aider à choisir la plante idéale pour votre chambre, nous avons dressé une liste de 8 plantes spéciales. Chacune d’entre elles est accompagnée de conseils adaptés à vos aspirations, ce qui vous permettra de faire le choix qui correspond le mieux à vos besoins. Consultez la liste ci-dessous pour plus d’informations !

Les plantes idéales pour votre chambre

1. L’aloé Véra

L’aloe vera n’est pas seulement une bonne plante pour vos cheveux. Une fois que vous placez cette plante dans la chambre, elle purifie l’air. Parallèlement à cela, elle neutraliserait également certaines substances. C’est une plante très facile à entretenir, car elle n’a besoin que de beaucoup de lumière et de garder son sol légèrement sec.

2. La lavande

Avant de placer cette plante dans la chambre, il faut savoir qu’elle a des effets calmants. La lavande est idéale pour ceux qui veulent pouvoir se détendre en rentrant chez eux. Une bonne façon d’en prendre soin est de le laisser en contact direct avec le soleil, en l’arrosant quotidiennement.

3. Gerberas

Cette fleur est peu connue, mais placer cette plante dans la chambre est une excellente idée ! En effet, le gerbera est belle et améliore la qualité de l’air, car il neutraliserait certaines substances nocives. Elle aime le soleil partiel, mais pas trop d’eau. Soyez donc prudent lorsque vous l’arrosez !

4. Jasmin

Cette plante a des effets calmants et pourrait aider a avoir un meilleur sommeil. Ce n’est pas une grande fan de lumière et de chaleur, donc lors des journées chaudes, il est nécessaire de l’arroser quotidiennement. Cependant, par temps froid, une fois par semaine suffit.

5. Le palmier bambou

Qui est également connu sous le nom de Bambu Palmeira, est une option exceptionnelle dotée de nombreux avantages. Il est particulièrement bénéfique pour ceux qui souffrent de rhinite et de problèmes respiratoires en général.

Lorsque vous placez cette plante dans votre chambre, vous remarquerez qu’elle agit comme un humidificateur d’air naturel. Pour garder cette plante dans les meilleures conditions, il est recommandé de garder le sol constamment humide et de lui fournir une exposition directe à la lumière du soleil.

6. Plantes succulentes

La dernière option sur la liste des plantes dans la chambre est aussi la plus grande tendance récente : les plantes succulentes. 

Comme elles ressemblent aux cactus, elles consomment peu d’oxygène et sont très belles. Pour bien en prendre soin, il est important de rappeler qu’elles aiment beaucoup la lumière, mais pas tellement l’eau !

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Publié par Sandra Véringa

J’ai rejoint l’équipe ESM en 2014. Il y a beaucoup de choses qui se passent sur la planète qui vont à l’encontre de mes valeurs, j’ai voulu faire de mon mieux pour jouer un rôle dans la création de changements. Depuis que je travaille pour ESM, il y a eu de grands changements dans ma vie et j’espère pouvoir sensibiliser et faire changer la mentalité de notre société.

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