Claire Cordon
Nous vivons dans un monde où l’individualisme est souvent valorisé. Nous sommes encouragés à poursuivre nos propres intérêts et à maximiser notre propre succès. Mais est-ce que cela nous rend réellement heureux ? Et à quel prix pour notre planète et les générations futures ?
Selon Matthieu Ricard, moine bouddhiste et auteur de nombreux ouvrages sur le bonheur et l’altruisme, la solution pour notre survie et notre bonheur sur la planète est simple : développer notre altruisme.
En effet, notre planète est confrontée à de nombreux défis, tels que l’épuisement des ressources naturelles, la perte de la biodiversité et le changement climatique. Ces problèmes ont été exacerbés par notre culture individualiste et notre insouciance envers l’environnement.
Et, soyons honnêtes, il n’est pas facile de ne pas se sentir inquiet à ce sujet, n’est-ce pas ?
- Les glaciers fondent , mais je ne les ai pas vus quand ils étaient tous là.
- Il y a une flotte de plastique dans nos océans , mais c’est assez loin de chez moi.
- Et nous avons perdu la moitié des espèces du monde depuis 1970.
Pour éviter un avenir post-apocalyptique pour nos enfants et petits-enfants, il est essentiel de changer notre façon de penser et de nous comporter.
Et cela commence par l’altruisme.
L’altruisme, c’est la capacité à penser aux autres et à agir pour leur bien-être, même si cela peut impliquer des sacrifices personnels. Cela peut sembler contre-intuitif dans une culture où nous sommes encouragés à poursuivre nos propres intérêts, mais l’altruisme est en fait a clé pour notre bonheur et notre bien-être.
En effet, une enquête internationale a révélé que la qualité de nos relations humaines est essentielle pour notre bonheur. Lorsque nous sommes entourés de personnes aimantes et attentionnées, nous sommes plus heureux et plus épanouis.
Mais l’altruisme ne concerne pas seulement nos relations interpersonnelles.
Il s’agit également de prendre soin de notre planète et des générations futures en agissant de manière responsable et durable.
Cela peut impliquer des choix difficiles, tels que réduire notre consommation d’énergie et de ressources, manger moins de viande et de produits d’origine animale, ou renoncer à des activités qui ont un impact négatif sur l’environnement.
Mais en agissant de manière altruiste, nous pouvons contribuer à préserver notre planète pour les générations futures et nous assurer que notre monde reste habitable pour tous les êtres vivants.
Bien sûr, l’altruisme n’est pas toujours facile. Nous sommes souvent confrontés à des pressions sociales et économiques qui nous encouragent à poursuivre nos propres intérêts.
Mais en cultivant notre capacité à penser aux autres et à agir pour leur bien-être, nous pouvons créer un monde plus équitable, plus durable et plus heureux pour tous.
Alors, comment pouvons-nous encourager cette impulsion altruiste à grandir en nous-mêmes, nos communautés et nos enfants ?
Pour cela, je vous invite à regarder le plaidoyer de Matthieu Ricard :
Pour en savoir plus sur Matthieu Ricard
Matthieu Ricard est un moine bouddhiste, humanitaire, auteur de livres, traducteur et photographe. Né en France en 1946, il est le fils du philosophe français Jean-François Revel et de l’artiste peintre Yahne
Le Toumelin. Après avoir obtenu un doctorat en génétique cellulaire en 1972, Matthieu Ricard a décidé de partir s’installer dans la région de l’Himalaya où il vit maintenant depuis plus de 50 ans.
Au cours de son premier voyage en Inde en 1967, Matthieu Ricard a eu la chance de rencontrer de grands maîtres spirituels tibétains, dont ses principaux Maîtres, Kangyur Rinpoché et Dilgo Khyentsé Rinpoché. Cette rencontre a marqué un tournant dans sa vie, l’amenant à se consacrer à la pratique du bouddhisme tibétain.
Depuis lors, Matthieu Ricard a passé des décennies à étudier et à pratiquer le bouddhisme, devenant un moine bouddhiste reconnu pour son engagement envers la paix, la compassion et la méditation. Il est également un éminent traducteur de textes bouddhistes en français et en anglais, et a travaillé en étroite collaboration avec son maître Dilgo Khyentsé Rinpoché pour faire connaître la sagesse bouddhiste dans le monde occidental.
