Jean-Charles Réno
Les mensonges font partie intégrante de notre vie quotidienne. Que ce soit pour protéger notre vie privée, éviter une évaluation négative ou même pour le plaisir de manipuler les autres, nous avons tous menti à un moment ou à un autre.
Selon des psychologues et des experts en recherche, il existe sept raisons courantes pour lesquelles les gens ont tendance à mentir.
Voici les 7 raisons les plus courantes pour lesquelles les gens mentent :
1. Pour des raisons altruistes
Il peut sembler étonnant que l’une des raisons les plus courantes pour mentir soit pour des raisons altruistes. Cependant, des recherches menées au Canada en 2021 suggèrent que les mensonges que nous racontons pour rendre les autres et nous-mêmes plus heureux sont fréquents.
Par exemple, nous mentons souvent aux enfants en leur disant que le Père Noël existe ou nous omettons des vérités qui pourraient blesser quelqu’un.
2. Pour préserver sa vie privée
Il y a des choses que nous ne voulons tout simplement pas que les autres sachent, et cela peut conduire à des mensonges pour garder ces choses cachées.
Par exemple, vous pourriez mentir à votre ami en lui disant que vous n’avez plus envoyé de textos à votre ex lorsqu’il vous demande si vous avez eu de ses nouvelles, alors que vous avez parlé avec lui toute la soirée.
3. Pour préserver son image
Selon l’étude, éviter une évaluation négative est une autre des raisons les plus courantes de mentir. Comme le dit la thérapeute Megan Bruneau, certaines personnes mentent pour éviter de se sentir vulnérables ou exposées, et la honte qui en découle.
Mentir à propos de quelque chose que vous jugez honteux ou même embellir vos propres réalisations pour éviter une évaluation négative peut également être une raison pour laquelle les gens mentent.
4. Pour éviter les sanctions ou les représailles
Parfois les gens mentent pour éviter les représailles. Selon la psychologue et conseillère en relations Margaret Paul, les gens mentent souvent « parce qu’ils ont peur que la personne soit en colère, juge ou parte ».
Cela pourrait ressembler à dire à votre mère que vous avez fait quelque chose qu’elle a demandé, même si vous ne l’avez pas fait, ou dire à votre partenaire que vous n’avez jamais été infidèle, même si vous l’avez déjà été dans une précédente relation, par exemple.
5. Par contrainte ou par insouciance
Parfois, les gens qui mentent n’ont pas de vraie raison. Bien que l’étude note que ce n’est pas aussi courant que les raisons précédentes, il existe en effet des menteurs compulsifs. S
elon Megan Bruneau, les menteurs compulsifs ont tendance à mentir parce qu’ils craignent de se faire juger ou rejeter s’ils disent la vérité.
« Les personnes qui mentent pour cette raison croient généralement qu’elles ne sont pas dignes d’être aimées avec leurs imperfections et essaient donc de maîtriser leur image en mentant », explique-t-elle.
6. Pour le plaisir
Au-delà du mensonge compulsif sans raison, certaines personnes tirent une sorte de plaisir ou de joie à mentir et à manipuler les gens.
Margaret Paul explique que les sociopathes adorent manipuler les gens avec des mensonges, et qu’ils en tirent une certaine satisfaction.
Mais elle précise que ce n’est généralement pas non plus la norme : « Dans une relation quotidienne normale entre partenaires ou parents et enfants, les gens mentent surtout pour éviter le jugement et la colère. »
7. Pour en tirer quelque chose
Et enfin, parfois les gens peuvent mentir pour atteindre un objectif.
Par exemple, vous pourriez mentir sur votre CV dans l’espoir d’obtenir un nouvel emploi ou mentir sur vos passe-temps pour séduire une personne.
