Jean-Charles Réno
La gratitude est un mot féminin qui se définit plus par des actions que par des mots. Shakespeare disait que « la gratitude est le seul trésor des humbles » et, avouons-le, l’écrivain avait raison.
Être reconnaissant est différent de reconnaitre quelque chose de bien. Les gens reconnaissants reconnaissent la beauté et l’importance des détails. Ils sont doux, guerriers, simples et font de chaque réalisation une raison spéciale de célébrer. Les personnes qui reconnaissent, en revanche, ne reconnaissent qu’un bien reçu et ne voient pas la beauté de la vie dans les détails.
Contrairement à ce que les gens pensent, la gratitude est un exercice quotidien qui doit être réalisé avec une grande discipline. Ce n’est pas facile d’être reconnaissant dans la douleur, à la fin d’une relation ou à la perte d’un être cher, mais croyez-moi, c’est possible.
Le philosophe André Comte-Sponville disait que :
La gratitude est la plus agréable des vertus ; non, pourtant, la plus facile.
Parce que ce n’est pas une pratique facile, souvent, beaucoup préfèrent mettre de côté la gratitude et faire de leur propre vie une routine de petites plaintes.
La pluie qui tombe au mauvais moment, la balance qui insiste sur le poids exagéré et la relation qui « ne fonctionne jamais » sont quelques-unes des raisons qui accroissent les gens intelligents à l’éternelle ingratitude.
L’addict au malheur se place en victime de toutes les situations.
Vous ne voyez pas la beauté dans la routine, la joie dans la santé ou le bonheur dans les relations. En plus de se juger autonome et capable de décider du sort de chacun. Autrement dit : les ingrats sont ennuyeux !
Exercer de la gratitude n’est pas un cliché.
Être reconnaissant, c’est être capable de voir au-delà des apparences, avoir la foi quand tout dit non et être heureux de ce que la vie nous donne. Être reconnaissant, c’est avoir confiance que la vie sera toujours belle malgré tout.
Peu importe que vous viviez dans un château, si vous vous plaignez de tout. Si vous avez un salaire de rêve, mais que vous ne savez pas comment le gérer. Si vous avez une santé de fer, mais que vous vous plaignez d’aller à pied à la boulangerie. La gratitude concerne davantage les actions que vous entreprenez que les souhaits que vous avez.
La gratitude est le ressort qui anime la vie.
C’est par elle que les miracles se produisent, que l’amour l’emporte et que les rêves se réalisent. Il faut donc apprendre à remercier plus qu’à demander.
Il faut être reconnaissant pour la vie, pour la famille, pour la prospérité, pour les amitiés perdues, pour les choses reçues et, même, pour les complications.
Après tout, nous avons besoin de vivre des moments difficiles pour valoriser ce qui compte vraiment.
