Carole Mazeau
La loi de l’attraction régit notre corps et notre esprit. Sa philosophie est simple : tout ce qui nous arrive, que ce soit positif ou négatif, a été attiré par nous-même.
Léon Tolstoï a dit « Si vous voulez être heureux, soyez-le » : et si cette loi pouvait justement nous permettre d’attirer ce qui est bon pour nous et nos enfants ?
La loi de l’attraction, qu’est-ce que c’est ?
La loi de l’attraction repose sur la théorie que vous avez le pouvoir de créer votre propre réalité.
Ce que vous semez, vous le récoltez. Vous connaissez sûrement une personne qui vous dit parfois que telle personne a de la chance parce que son travail lui plait, ou qu’elle joue bien de la musique, ou n’importe quoi d’autre…
Mais la chance se crée. Il faut aller la chercher, la solliciter, la provoquer. Si vous faites en sorte que quelque chose que vous aimez arrive, c’est parce que vous avez fait des choix pour rendre cela possible. Si vous faites une sortie et que vous rencontrez des gens incroyables, c’est parce que vous vous êtes donné les moyens de le faire.
1. Être reconnaissant
Les personnes reconnaissantes sont capables de valoriser les bonnes choses qu’elles ont, en se concentrant sur les aspects positifs de la vie plutôt que sur les aspects négatifs. Si vous êtes capable de vous sentir reconnaissant même pour les petites choses de la vie qui vous rendent heureux, vous attirerez plus de ces choses. La gratitude génère des pensées positives, qui à leur tour aident à mieux manifester les choses.
Apprenez à vos enfants à être reconnaissants :
- En leur rappelant de dire merci, peu importe la taille du cadeau ou de la faveur ;
- En leur donnant le bon exemple, en leur montrant votre propre gratitude chaque jour ;
- En leur apprenant que le temps est précieux et que rien ne doit être pris pour acquis.
2. Savoir ce que l’on veut
Savoir ce que vous voulez implique de cultiver la connaissance de soi par une réflexion honnête, et aussi de laisser tomber ce que les gens veulent pour vous. Lorsque vous savez ce que vous voulez, vous pouvez concentrer toute votre énergie à attirer ces choses.
Aidez vos enfants à se connecter avec leur vrai moi :
- Expliquez-leur comment la publicité essaie de façonner leur pensée ;
- Encouragez-les à faire des listes ou des collages avec des images de leurs rêves et de leurs objectifs ;
- Leur dire qu’ils sont les seuls à devoir décider de leurs propres désirs et besoins.
3. Que tout est possible
Croire que tout est possible ne signifie pas que vous pouvez facilement obtenir ce que vous voulez, mais cela implique de croire que votre potentiel est illimité. Si vous êtes capable d’absorber cette croyance fondamentale, il est plus facile de faire taire la voix intérieure critique qui mine votre confiance et vous dit que vous ne pouvez pas réaliser vos rêves.
Renforcez la capacité de vos enfants à voir des possibilités :
- Racontez-leur des histoires inspirantes (sur vous-même, des proches ou des personnages célèbres) ;
- Aidez-les à planifier la façon dont ils atteindront leurs objectifs ;
- Expliquez clairement que vous croyez en leur capacité à réussir.
4. Sortir de sa zone de confort
Lorsque vous sortez de votre zone de confort, vous pouvez ressentir une certaine anxiété associée au fait de vous aventurer dans l’inconnu et de sortir de votre zone de sécurité. Cependant, pour atteindre son plein potentiel et manifester ses désirs implique de relever des défis.
Encouragez vos enfants à sortir dans leur zone de confort :
- En leur donnant de nombreuses opportunités de rejoindre de nouveaux clubs ou d’apprendre de nouveaux passe-temps ;
- En montrant votre propre volonté de sortir de votre zone de confort ;
- En leur expliquant que beaucoup de choses valent notre courage.
5. Visualiser ses rêves et ses objectifs
La visualisation créative est le processus par lequel ceux qui utilisent la loi de l’attraction imaginent leurs désirs dans les moindres détails. « Voir » les choses positives de cette manière vous aide à croire que vous allez réellement avoir la vie que vous désirez.
Aidez vos enfants à visualiser chaque jour :
- Aidez-les à réaliser leurs rêves par le jeu imaginatif ;
- Amenez-les à une visualisation créative de quelque chose qu’ils veulent ;
- Encouragez-les à dessiner ou peindre leurs rêves et leurs objectifs.
6. Rester positif et garder des pensées positives
Rester positif signifie non seulement essayer de se concentrer sur les bonnes choses de la vie, mais aussi travailler pour trouver quelque chose de bien dans les expériences difficiles.
La négativité est un gros bloc sur lequel on peut utiliser efficacement la loi de l’attraction, donc pour travailler avec vos enfants sur ce bloc :
- Soulignez et discutez des aspects positifs de vos expériences difficiles ;
- Racontez des histoires sur la façon dont vous avez transformé les défis en réussites ;
- Suggérez-leur de tenir une liste des choses qu’ils aiment ou qu’ils trouvent inspirantes.
7. S’accepter
Lorsque vous acceptez votre originalité, vous acceptez et célébrez les parties de vous-même qui vous distinguent des autres. Ce processus vous aide non seulement à apprendre à vous connaître, mais il vous permet également de cultiver une bonne estime de soi (ce qui à son tour vous permet d’attirer plus facilement les choses que vous méritez).
Vous pouvez aider vos enfants à cultiver l’acceptation de soi :
- En acceptant leur identité, même si elle diffère considérablement de la vôtre ;
- En les félicitant pour leurs réalisations ;
- En les encourageant à explorer leur créativité à travers l’écriture, les jeux et l’art.
