Claire Cordon
Maturité émotionnelle et maîtrise de soi !
Contrairement à ce que la plupart des gens pourraient penser, la maturité émotionnelle n’est pas liée à l’âge.
Ceux qui sont émotionnellement matures ont des caractéristiques qui les différencient, notamment la capacité de faire face aux situations difficiles avec plus de facilité, c’est-à-dire avec résilience.
Mais cela ne s’arrête pas aux différences qui font que les personnes émotionnellement matures sont autant appréciées.
Ces personnes, en plus d’être résilientes, font preuve de sang-froid et c’est la principale raison pour laquelle elles sont considérées comme plus éveillées.
Maturité émotionnelle et adversité
Les personnes matures connaissent des problèmes et des frustrations comme tout le monde, mais elles gèrent ces situations avec plus de tolérance. Elles ressentent des contrariétés, elles se sentent tristes et parfois découragées. Mais en aucun cas elles ne déchargent leurs émotions sur les autres.
Elles ne sont pas des victimes et, au lieu de se lamenter, elles proposent d’analyser la situation et de chercher des moyens de renverser la situation.
Elles acceptent en silence, mais elles n’arrêtent pas d’agir.
Maturité émotionnelle et maîtrise de soi
Ceux qui cherchent à se connaître se dirigent inévitablement vers la maturité émotionnelle. L’être qui se connaît acquiert la maîtrise de lui-même, car il reconnaît ses défauts et, au lieu de les ignorer, s’emploie à les corriger.
Quand vous aimez, la maturité concerne surtout l’amour-propre. Car souvent, ceux qui ne s’aiment pas ont peu de contrôle sur leurs émotions, surtout dans le domaine des relations amoureuses. Et en parlant d’amour, les personnes émotionnellement matures aiment avec intensité, mais sans se perdre. En sachant que l’autre est là pour rajouter et non pour compléter.
En plus de ce qui a déjà été dit, la maturité émotionnelle, c’est aussi savoir dire au revoir quand quelque chose se termine. Remettre l’impossible à plus tard est immature et attire encore plus de souffrance.
D’ailleurs, être mature, ce n’est pas se plaindre de tout et être reconnaissant pour ce que l’on a. Ceux qui ne font que se plaindre démontrent qu’ils n’ont pas la capacité de regarder la vie sous un angle plus large, après tout, il y a toujours une raison d’être reconnaissant. Et se plaindre est l’un des comportements les plus enfantins qu’une personne puisse avoir.
Une autre caractéristique des personnes matures est de ne pas être trop dur avec soi-même. Elles savent que chacun évolue à son propre rythme et cela vaut pour tout le monde, y compris soi-même. Bref, ces personnes ne se blâment pas pour leur passé, mais elles s’efforcent de ne pas refaire les mêmes erreurs.
« La maturité émotionnelle, c’est se rendre compte que je n’ai pas besoin de blâmer ou de juger qui que ce soit pour ce qui m’arrive » – Anthony de Mello
Claire C.
