Les expériences hors du corps, ou OBE en anglais, sont un phénomène assez courant dans et en dehors de la croyance spirituelle.
De nombreuses personnes rapportent des expériences hors du corps, en particulier lors d’expériences traumatisantes ou de mort imminente.
Certaines personnes très dévouées sont même parvenues à induire volontairement une expérience hors du corps.
Mais à quoi ressemble exactement une expérience hors du corps ?
Le coeur s’emballe
La première chose que ressent une personne ayant une expérience hors du corps est une augmentation soudaine de la fréquence cardiaque.
Pour les personnes qui tentent de faire une expérience hors du corps, c’est généralement la première chose qui se passe. C’est parce que l’augmentation du rythme cardiaque fait monter les niveaux d’anxiété de la personne.
Chaleur
Viennent ensuite les sensations de chaleur. Habituellement, il s’agit d’une sensation de chaleur corporelle complète, notamment autour de la zone du ventre et de la poitrine.
La sensation peut aller d’une légère chaleur à une sensation de brûlure, un peu comme de fortes brûlures d’estomac ou un reflux gastrique.
Vibrations
Puis viennent les vibrations. C’est l’excitation énergétique du corps subtil qui se libère des liens qui l’attachent au corps physique.
Comme les fantômes, notre conscience est tellement habituée à avoir un corps physique que les sensations du corps restent.
Cela peut ressembler à une vibration régulière ou peut être une sensation de picotement qui s’étend sur tout le corps. C’est comme rencontrer une flamme jumelle ou une âme sœur dans l’excitation qu’elle suscite.
Pression à la tête
Il peut ensuite y avoir une pression parfois assez douloureuse dans la tête, généralement entre les sourcils et au sommet du crâne.
Les lecteurs assidus sauront qu’il s’agit de deux emplacements de chakra – respectivement le troisième œil et le chakra de la couronne.
Lorsque nous nous engageons dans une expérience hors du corps, ces deux chakras s’emballent.
Notre chakra couronne est notre lien avec les dimensions supérieures de la conscience que nous essayons d’utiliser, nous dépensons donc beaucoup d’énergie dans ce chakra.
Le troisième œil est lié à la perception, ainsi lorsque nous essayons de changer notre perception, il est logique que ce chakra soit intimement impliqué.
La sensation de flotter en dehors du corps
Vient ensuite la montée. Elle est décrite différemment selon les personnes. Le fil conducteur à travers les témoignages est que nous sentons littéralement notre conscience quitter notre corps physique.
À ce stade, nous sommes officiellement hors de notre corps. Nous pouvons peut-être nous déplacer en regardant notre corps physique comme un observateur extérieur.
Et à ce moment-là, de nombreuses personnes subissent une perte d’ego – un rejet de la perception égocentrique que nous avons tous. Il y aurait aussi une vision du monde d’un point de vue entièrement extérieur qui met l’univers entier dans une nouvelle lumière pour la plupart des gens.
Donc, si vous essayez activement de vivre une expérience hors du corps, ou si vous pensez en avoir vécu une, ce sont les signes à surveiller.
Actuellement, il n’y a pas de consensus scientifique pour savoir si l’expérience hors du corps est un phénomène de sortie de la conscience ou une hallucination visuo-somesthésique. Selon le centre ISSNOE1 il s’agit d’une sortie de la conscience mais d’autres travaux comme ceux de Jason J.
Braithwaite ou d’Olaf Blanke appuient la thèse de l’hallucination visuelle et somesthésique. Diverses études Britanniques ont montré que l’expérience de sortie de corps n’était pas si rare puisque 5 à 10 % de la population ferait une sortie de corps au moins 1 fois au cours de sa vie.
Le médecin Waldo Vieira décrit ce phénomène comme une projection de la conscience.
Les expériences hors du corps peuvent survenir lors de traumatismes crâniens, de privations sensorielles, d’expériences de mort imminente, de prises de produits psychotropes et autres types médicamenteux, de déshydratation, lors du sommeil et par des stimulations électriques de certaines parties cérébrales.
C’est alors que la conscience sort du corps pour aller dans différents endroits. Il précise aussi que lors d’une expérience hors du corps, il y a la sensation de posséder un corps mais que celui-ci est sans limite et que la sortie de corps n’est pas seulement une rêverie.