Couper les cordes pour se libérer des relations toxiques: la méthode du pont

QU’EST-CE QU’UNE CORDE ÉNERGÉTIQUE?

Chez les guérisseurs, le partage de l’énergie est appelé corde. Mais il doit y avoir un équilibre et un état énergétique sain ou l’union peut devenir toxique.

Nous ne sommes pas censés aspirer l’énergie des autres. Nous ne voulons pas non plus permettre à des vampires psychiques d’aspirer la nôtre.

IDENTIFICATION DES RELATIONS TOXIQUES 

Le monde est plein de relations compliquées. Dans ces relations, les individus s’accrochent les uns aux autres, ce qui permet des liens d’attachement entre eux. Mais parfois le partage ne se fait pas de manière égale. En fait, si le partage d’énergie était fait de manière égale, il serait ridicule chercher à comprendre la corde en place.

Il est possible d’être en couple sans se rapprocher, en fait c’est préférable. Les couples qui partagent une source de vie créent généralement une relation dans laquelle un individu devient plus faible, l’autre plus fort. La personne affaiblie ne se sent pas épanouie à cause de l’abandon de sa source de vie. La personne la plus forte se sent bien pendant un certain temps, mais son appétit peut très bien augmenter, désirant de plus en plus l’énergie partagée.

Pauses douloureuses

Il existe différents types de situations auxquelles nous sommes confrontés dans la vie et qui sont difficiles. Mettre fin aux relations se classe assez haut dans la catégorie des «choses difficiles» à faire. Peu importe que vous soyez la personne qui s’est éloignée ou si quelqu’un d’autre vous a quitté, une perte est souvent difficile. Mais c’est particulièrement douloureux si une relation se termine sans aucune explication.

Malheureusement, il arrive souvent que les gens «rompent», et ce qu’ils ne réalisent pas, c’est qu’ils peuvent très bien avoir encore des cordes attachées. La corde intacte garde un canal ouvert pour se nourrir continuellement des émotions et des angoisses de l’autre.

Vous éprouvez de la douleur à cause d’une rupture ou d’un mariage difficile? Essayez la visualisation du pont ou l’exercice de l’infini pour vous libérer doucement de la corde et des sentiments continus de tristesse ou de séparation.

VISUALISATION DES CORDES

L’exercice de l’infini est une visualisation mentale des cordes coupées entre deux individus. 

Idéalement, la personne avec qui vous souhaitez briser les liens émotionnels serait prête à participer à cet exercice avec vous. Mais, les deux parties sont rarement prêtes à rompre les liens avec une relation en même temps. Si vous êtes prêt et que l’autre personne ne l’est pas, choisissez quelqu’un qui est prêt à agir en tant que substitut de l’autre personne avec laquelle vous souhaitez rompre les liens.

COMMENT FAIRE L’EXERCICE DE L’INFINI

Deux personnes se font face en se tenant à 1 ou 2 mètres l’une de l’autre. Visualisez le signe de l’infini ( numéro 8 sur le côté) tracé à plusieurs reprises dans une boucle continue.

Chaque croisement du signe de l’infini entre vous et l’autre personne symbolise la rupture de la corde qui vous attache émotionnellement. 

Cet exercice peut être fait en silence ou avec des déclarations verbales mettant l’accent sur le pardon et la clôture de votre relation. Vous pouvez visualiser les tracés de différentes couleurs lorsque vous traitez avec différents sentiments au cours de cette séance. Rouge pour libérer les passions ou les sentiments de colère, rose ou vert pour calmer les chagrins, bleu pour bannir la tristesse, etc.

VISUALISATION DU PONT

Visualisez un pont piéton dans votre esprit. Imaginez-vous debout au bout de ce pont. Imaginez maintenant que la personne avec laquelle vous voulez couper les cordes se trouve à l’extrémité opposée du pont. Lorsque vous vous sentez prêt à vous connecter sur le plan énergétique avec l’autre personne, commencez à marcher lentement jusqu’au milieu du pont.

Laissez l’autre personne marcher vers vous et vous rencontrer à mi-chemin. Une fois que vous êtes en contact visuel l’un avec l’autre, vous pouvez commencer à communiquer avec un dialogue intérieur. Dites à la personne ce que vous ressentez. Ce n’est pas le moment d’être en colère ou d’avoir des rancunes mais de libérer vos liens. 

Dites à la personne que vous êtes désolé pour tout ce que vous avez dit ou fait et qui a été blessant pour elle. Dites-lui que vous lui pardonnez pour toutes les choses blessantes qui ont été dites ou faites dans votre relation. Dites-vous au revoir, en vous souhaitant bonne chance après votre séparation. Faites demi-tour et quittez le pont.

Remarque:  ce n’est pas grave si l’autre personne reste sur le pont, car elle n’est peut-être pas aussi prête à être déconnectée de vous que vous et il faudra peut-être quelques ajustements de sa part pour s’habituer à être en dehors de votre vie.